Yaza Merhaba , Kilolara Elveda :)

7BEE589E-B6F8-439B-AE84-674F0852EFF3.jpeg
Muttapa7555 Muttapa7555
 
Seni cikolata dukkanlarinin kosesinden cekip aldim. Yoksa durum daha kotu olacakti. :KK53:
Ahahaha seni barlardan topladım aldım der gibi oldu:KK70:
Her gün olmasa da çok tatlı aşerdiğimde 1 veya 2 kare bitter durumu toparlıyor
Geçen kek yedim karnım nasıl ağrıdı ya keke alerjim mi var acaba:KK53: her kek yediğimde oluyor çünkü
 
Ahahaha seni barlardan topladım aldım der gibi oldu:KK70:
Her gün olmasa da çok tatlı aşerdiğimde 1 veya 2 kare bitter durumu toparlıyor
Geçen kek yedim karnım nasıl ağrıdı ya keke alerjim mi var acaba:KK53: her kek yediğimde oluyor çünkü
Vicdan azabinin sesidir o . :KK70:

Kek olmuyorsa pasta ye. :cool:

Eee azaltiyorsun yavas yavas birakirsin belki. :KK19:
 
Karabuğday canım bulgura benziyor tahıl gibi ama sebzegillerden. Karbonhidrat değeri düşük protein değeri yüksek. Ayrıca çok şiştiği için tok tutuyor. Greçka diyerek kafanı karıştırmış olabiliriz PARdon :KK15:
Mrb.
Karabuğday deyincede esmer buğdayla karistiriliyor,kirmizi bugdayla falan.
O yuzden grecka deyince tam ayirt ediliyor.
Anneler topiginde de bir arkadas bebegine yediriyordu.lif orani yuksek,protein orani yuksek ve tok tutangillerdenmis.:KK36:
 
Ben artık haftaya hedef kilomu belirtmeyecegim beni fazlasıyla strese sokuyor çünkü
Hiç gerek yok strese
Zaten hedefim birincilik falan da değil artık .
 
X