Yaza kadar 15 kılo vermek isteyen bayanlar buyursun gelsın:) Bu sefer olacak

canım regl öncesi iştahın da açık olur, o yuzden aman dikkat et kv lerde

elimden geleni yapıcam canım kv de görümce de soruyo ne istersiniz diye benim ki içli köfte sipariş etti ben de katmer çok seviyorum kv de çok güzel yapar eşime sormuş yapayım mı diye o da dikkat ediyo yemez heralde yapma demiş
 

amaaaan içli köfteler katmerler ooyy oyyy :) nasıl dayanaksan
 

canım azmine hayranım arada kaybolmaların olmasaydı sen bu azimle baya bi yol katederdin ama haziran sonuna kadar da yaparsın bu gidişle,akşam sporu da bence en iyisi bütün gün yediklerinin üstüne bi sünger çekiyosun resmen böyle devam
 

ayyyy yapmıştır kesin katmer de, işin zor valla
 

Tsk tatlım. . Sen ne yaptin kv ne zaman gelio ..:)
 
Tsk tatlım. . Sen ne yaptin kv ne zaman gelio ..:)

canım yarın tanışmaya geliyolar
kv ile daha önce tanışmıştım, 1 defa yarım saat oturmuş ve kahve içmiştik sadece.
kp ile ilk tanışcam.
benim anneyle baba da ilk görcek benimkini, aileyi fln :18:
 
Rukiyecim yaaa dünden beri uğraşıyorum bir türlü yapamadım şunu ((
dediklerini aynen yapıyorum nerde sorun var acaba ((((

bir yerde hata yapmışım, düzelttim

tickerfactory.com 'a giriyorsunuz. weight loss'u seçiyorsunuz. çizelgeler çıkıyor beğendiğiniz çizelgenin yanındaki yuvarlak kısmı işaretliyorsunuz. next'e basıyorsunuz. sonraki sayfadan da beğendiğinizi seçiyorsunuz.tekrar next'e basıyorsunuz. ardıdan choose diye başlayan yere herhangi bir şifre yazın ve unutmayın güncellerken işinizi kolaylaştıracak.
puplıc data ve weight i işaretliyorsunuz.
Weight Units: pounds yazıyor onu kg yapıyorsunuz.
Your target weight: bu sizin olmak istediğiniz kilo.
Your starting weight: başlangıç kilonuz.
Your current weight: şu anki kilonuz.
Weight Date: tarihi ay gün yıl olarak yazacaksınız.
Height Units:englısh yazar metrıc yapacaksınız.
Your Height: boy ölçünüzü yazacaksınız. next'e basacaksınız.
sonraki sayfada çizelgeniz oluşuyor onun altında da Direct Image URL: yazan kısmı kopyalayacaksınız ve forum ayarlarından profil ayarlarınıza girip çizelge bölümüne yapıştıracaksınız.
gözünüz aydın çizelgeniz hazır :) verdiğiniz kilolarda da aynı işlemi tekrarlarsanız yenilenir.
 
aaa canlar size güzel haberim var geçen eşime pilav yapıyodum dedi ki bizimkilerden dönüşte bana da pilav tarzı şeyler yapma sen nasıl yersen ondan yiyim dedi ama yediğim miktarı azaltamam dedi buna bile çok sevindindim sonuçta yediğimiz şeyler hep sağlıklı sırf bu şekilde yiyerek bile kilo verir

kilomu da yazayım malum yarın olmuycam bugün tartıldım 56.6 geldim çok sevindim
 

süpersin canım anca kendi kendimiz tanıyoruz
bende inceldiğimi hissediyorum göbekte indi baya
artık yağlarım falan gelmiyor öncede bıngıl bıngıl dım
 

aaa süper haber canım,
kurtuldun artık pilav cinslerinden

tartıdaki rakam da mükemmel, tebrik ederim canım
 

oh ne güzel vermişsin kilonu. ben yıllardır 72-73 arasıydım biraz direnecek galiba spor da yapamadım bu hafta sanırım kilo veremicem oynamıyor tartı
 
aaa süper haber canım,
kurtuldun artık pilav cinslerinden

tartıdaki rakam da mükemmel, tebrik ederim canım

valla canım başa gelen çekilir, napalım, kaçarım yok, akışına bırakıcam
yazarım size neler olduğunu

aynen öyle canım kurtuldum:)
teşekkür ederim tatlım bu dönemde o rakamı hiç beklemiyodum bana da süpriz oldu

yaz yaz merakla bekliyoruz ,gelsinler bi 15-20 dk geçsin rahatlarsın nasıl çabuk geçer anlamazsın
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…