canım yemen lazım, meyvenin yerine geçen bişi yok ki, habire süt de içemezsin.
kuru kayısı, hurma fln yesen de olur.
yanında getirebilirsen getir, getiremediğin zaman da tavuklu vb salata yersin dışardan
canım sende regliden sonra iyi sonuçlar alırsın bu kadar sıkıntı edip kendine yüklenme lapa diyeti falan,pınarın verdiği listeye uy yavaş yavaş gitsin önemli değil sağlığına bişey olmasın da
bende bilmiyodum ama 2 kiloya kadar ödem söktürüyormuş
sağlıklı insanlar detoks diyetleri yapmasında sakınca yokmuş
tmm bebeğim dediğin gibi yapıyım bakalım
kendimi toplamam lazım çok saldım
sağol cnm, e artık yüzüm gülsün biraz di mi, 8 ocaktan beri diyet yapıyorum
kırılsın artık şu direncimiz
2 günlük detoks diyetinden bi sorun olmaz tabi canım, yapmak istiosan yap tabi.
ben karbonatlı suya devam ediyorum, ödem atıyorya, gerek duymadım hiç öle diyetlere.
canım kendini salmadın abartma, gayet iyi yapıosun, bi pazar günü kaçamak yaptın, o da olacak o kadar, hepimizde var.
kafana çok takıyosun bak, kilo vermen, psikolojik olumsuz etkiliyorsun.
inş.. canım ödem söktürcü benim vücut 2 3 kiloyu buluyor ödem
o yüzden sadece iki günlük bi yapıcam bende
günaydın kızlar, kahvaltılık gevrek yedim ilaçlarımı aldım.
tamam canım canım sen bilirsin inşallah güzel sonuçlar alırsın:)
kırılsın tabi yaa ben de bikaç gündür tartıya korkarak çıkıyorum valla pazar günü bi ara 56.7 gördüm sonra yine yükseklere çıktı ben de anlamadım ne oluyo:)
günaydın kızlar, kahvaltılık gevrek yedim ilaçlarımı aldım.
tamm önce psikolojimi düzeltcem
kırılsın tabi yaa ben de bikaç gündür tartıya korkarak çıkıyorum valla pazar günü bi ara 56.7 gördüm sonra yine yükseklere çıktı ben de anlamadım ne oluyo:)
günaydııın afiyet olsun canım
tşk, gözün aydın gitmiş yağlar
sen kaç kiloyla başladın canım rejime
kızlar öğlen menüm
mercimek çorba ıspanak ve yoğurt
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?