• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Yaza fit girmek istiyorsanız tıklayınız:)

Günaydin, tombikdaşlarim bu sabahki kahvaltimi resimle bildireyim dedim,
 

Eklentiler

  • IMG_20150304_080134.jpg
    IMG_20150304_080134.jpg
    81,6 KB · Görüntüleme: 60
Günaydın kuzlar
Kahvaltılar çok güzel gözüküyo ben acele yaptığım için bu kadar düzenli olmuyo
sirkeli suyumu içtim
2 dilim ekmek
az peynir
5 zeytin ve dometes
her sabah yumurta yemiyorum pek sevmem tiksinmemek için aralıklı yiyorum
şimdi kahvemide içtim
 
sabah sporumu yaptım 20 şer bacak hareketinden mütevellit bir spordu... ne hamlamışıım çok yorucu geldi :)
 
bugün kahvaltıda ki ekmek dilimi mi 1 e dusurdum .. biraz yumurta yarım dilim peynir yarım yemek kaşığı cikolata ve şekersiz çay :-) ya bide ben her gün tartiliyorum sabah akşam muhakkak . sabahları 61 lerde oluyorum akşamları 62 ye cikiyorum size paylastigim zaman akşam tartilmistim 62.4 dü dün akşam 62.2 bir gün de 200 gr gitmiş :-) :-) :-)
 
image.jpg image.jpg
Günaydınn hayırlı sabahlar.
Yine iki öğün yiyeceğim için bomba gibi bi kahvaltıyla karşınızdayım. Fotoğrafta gördüğünüz gün kurusu kayısı bi gece suda bekletilmiş. Ve eklediğim bardaktaki sıvı onun suyu komposto gibi olmuş kerata. Bi de süt kaymağım %100 doğal. Eskiden tiksinirken şu an mis geliyo neler kaçırmışım yıllardır.
 
Eki Görüntüle 1440293 Eki Görüntüle 1440292
Günaydınn hayırlı sabahlar.
Yine iki öğün yiyeceğim için bomba gibi bi kahvaltıyla karşınızdayım. Fotoğrafta gördüğünüz gün kurusu kayısı bi gece suda bekletilmiş. Ve eklediğim bardaktaki sıvı onun suyu komposto gibi olmuş kerata. Bi de süt kaymağım %100 doğal. Eskiden tiksinirken şu an mis geliyo neler kaçırmışım yıllardır.

Afiyet olsun canım harika görünüyor
 
Back