- 8 Nisan 2014
- 2.665
- 3.633
- 408
Gunaydin canim kahvaltin harika afiyet olsun:))
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Yaza fit girmek istiyorsanız tıklayınız:)
- Konu Sahibi birsevgi
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- kilo verme yaza fit girmek
- 8 Nisan 2014
- 2.665
- 3.633
- 408
- 8 Nisan 2014
- 2.665
- 3.633
- 408
Gunaydin kizlar
24.02.2015 menum
Kahvaltim
1 er dilim ekmek peynir kasar
3 zeytin
1 yumurta
Serce parmagim kadar helva
2 fincan yesil cay
Kahvaltidan once
1 bardak greyfurt suyu
Yarim litre de tarcinli su
Ara sutlu turk kahvesi
Aksam 17.00
1 kase tavuk suyuna sehriye corbasi
Yogurt
Bi parca tavuk
Salata
Ara yesil cay
Saat 20.00 gibi
Yogurt salatalik yedim
2 lt su ictim
24.02.2015 menum
Kahvaltim
1 er dilim ekmek peynir kasar
3 zeytin
1 yumurta
Serce parmagim kadar helva
2 fincan yesil cay
Kahvaltidan once
1 bardak greyfurt suyu
Yarim litre de tarcinli su
Ara sutlu turk kahvesi
Aksam 17.00
1 kase tavuk suyuna sehriye corbasi
Yogurt
Bi parca tavuk
Salata
Ara yesil cay
Saat 20.00 gibi
Yogurt salatalik yedim
2 lt su ictim
- 24 Ocak 2015
- 264
- 352
- 133
- 37
- 4 Temmuz 2013
- 5.249
- 9.752
- 248
Guzel canim nasil bir diyet uyguluyosun
- 8 Nisan 2014
- 2.665
- 3.633
- 408
Afiyet olsun csnim kahvaltin cok guzel
- 4 Temmuz 2013
- 5.249
- 9.752
- 248
Ohhh:)25.02 2015
Sabah
Tarcinli su yarim litre
1 ad portakal
Kahvaltim
1 yumurta
2 dilim peynir
7 ad zeytin
1 dilim ekmek
Salatalik kivircik
1 fincan yesil cay
1 fincan ihlamur
- 8 Nisan 2014
- 2.665
- 3.633
- 408
Sagol canim
- 15 Aralık 2013
- 15.629
- 35.854
- 798
Afiyet olsun canim nefis gorunuyor
25.02 2015
Sabah
Tarcinli su yarim litre
1 ad portakal
Kahvaltim
1 yumurta
2 dilim peynir
7 ad zeytin
1 dilim ekmek
Salatalik kivircik
1 fincan yesil cay
1 fincan ihlamur
Oooo herkes süper gidiyor valla cok guzel bir topik burasııı
Hepinize afiyet olsunn guzellerrrr
- 8 Nisan 2014
- 2.665
- 3.633
- 408
Sagol tatlim tesekkur ederim
- 15 Aralık 2013
- 15.629
- 35.854
- 798
Günaysssssssss (efsun style
)
Kahvaltım 2 dilim tam bugday ekmeği, domates, peynir ve turptan olusan sandviç
turp hastalıgı basladı bende sabah aksam yiyorum insallah zararı yoktur Artı sekersiz çayyy
Dün akşam bende cıs yaptım kızlarr
Eşim kalktı gece 10da kendine sucuklu tost yaptı manyak bende iki üç dilim sucuk aldım birde çikolata attm agzıma
Kendime ceza veriyorum bu akşam sadece corba içicem
)Kahvaltım 2 dilim tam bugday ekmeği, domates, peynir ve turptan olusan sandviç
turp hastalıgı basladı bende sabah aksam yiyorum insallah zararı yoktur Artı sekersiz çayyyDün akşam bende cıs yaptım kızlarr
Eşim kalktı gece 10da kendine sucuklu tost yaptı manyak bende iki üç dilim sucuk aldım birde çikolata attm agzıma
Kendime ceza veriyorum bu akşam sadece corba içicem
- 8 Nisan 2014
- 2.665
- 3.633
- 408
Canim harika gidiyorsun aynen devamGünaydın kızlar,
1 büyük salatalık, 1 domates, biraz peynir ve kayısılı form çayımı içtim şimdi çalışmaya başlıyorum bakalım öğlene kadar ara vermeden çalışmam gerekiyorÖğlen 1 gibi yemeğimi yemeyi planlıyorum.
- 8 Nisan 2014
- 2.665
- 3.633
- 408
Günaysssssssss (efsun style
Kahvaltım 2 dilim tam bugday ekmeği, domates, peynir ve turptan olusan sandviç
Dün akşam bende cıs yaptım kızlarr
Eşim kalktı gece 10da kendine sucuklu tost yaptı manyak bende iki üç dilim sucuk aldım birde çikolata attm agzıma
Kendime ceza veriyorum bu akşam sadece corba içicem
- 15 Aralık 2013
- 15.629
- 35.854
- 798
- 8 Nisan 2014
- 2.665
- 3.633
- 408
Bidaha olmasin bugun telafi edersin sen onu
- 15 Aralık 2013
- 15.629
- 35.854
- 798
Aynen canım
Zaten eşime kızınca senin yüzünden diye oda korktu bida yalvarsanda vermicem dedi
- 8 Nisan 2014
- 2.665
- 3.633
- 408
Simdi listeden baktim 70 kiloymussun ben de 72 yim bu sabah kacamak yapma yoksa sana yetisirimAynen canım
Zaten eşime kızınca senin yüzünden diye oda korktu bida yalvarsanda vermicem dedi
