- 16 Şubat 2009
- 34.816
- 123.231
Zorlanıyorsan canım bildiğinden şaşma
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
yaza fit girmek isteyenlerin topigi
- Konu Sahibi derman
- Başlangıç Tarihi
- 7 Ocak 2015
- 7.084
- 15.982
- 35
Ya bide o yapan kadın benden kilolu nasıl yapıyo nefes almıyo mübarek
Demek ki antrenmanlı
- 7 Ocak 2015
- 7.084
- 15.982
- 35
Piilatesi sıkılaşmak için yapıyorum zaten çok da faydasını gördüm ya
- 16 Şubat 2009
- 34.816
- 123.231
Sen yürüyüş ve pilates devam et birde you tube 30 dk Kardiolar var onlardan yap
- 7 Ocak 2015
- 7.084
- 15.982
- 35
Evet onları da ekleyeyim en iyisi.
- 3 Temmuz 2015
- 3.460
- 5.684
- 3 Temmuz 2015
- 3.460
- 5.684
:))) zor evet ama sonuçlar çok güzel
Yok Can'ım sen kayla ıtsınes bbg pdf diye arat ilk siteyi tıkla orda ayrıntılı bilgiler var...
- 18 Ekim 2007
- 5.017
- 1.607
Haftaların birincisi sensin tebrik ederim azimle yol devam benm oğlum çok hasta çok yoruldum ateşi bir türlü düşmedi çok rahatsız yavrum
- 16 Şubat 2009
- 34.816
- 123.231
Öylemi
teşekkür ederim
Oğluna geçmiş olsun Can'ım bu aralar herkes hasta çok fena salgın var havalar dolayısıyla... Benim büyüğünde burnu akıyor çok fena gözler falan kıpkırmızı... Bugün eşim istirahatliydi küçüğü ona verdim bir saat zor sabretti
Nasıl bitirdim anlamadım bugünkü sporumu... - 16 Şubat 2009
- 34.816
- 123.231
İyim Can'ım sen nasılsın neler yaptın
- 7 Ocak 2015
- 7.084
- 15.982
- 35
İyiyim canım bende bugün spor yapamadım henüz yani sadece 100 kadar sguat yaptım ya.
Sarma falan sardım şimdi haberleri izleyip sinir oluyorum
- 14 Aralık 2007
- 3.133
- 7.596
- 34
- 29 Nisan 2010
- 7.839
- 3.454
Bende yaptım pazar , p.tesi ve salı .
salı günü= Zumba Ripped =30' ve victori secret 8 dk 150 kalori videosu. Yerde iki ayağımla alfabe çizdim.
Benzer Konular
