- 31 Mayıs 2007
- 14.882
- 4.543
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
ya kızlar bana da bir çare bulun çok şişkoyum
- Konu Sahibi esther
- Başlangıç Tarihi
Kızlar bende sut olayı bıttı sayılır sagdıgımda 10 cc bıle yok bu yuzde n zayıflayabılmek ıÇın meksıka bıberı dıye bı tablet aldım bugun ılk ıctım acayıp tok tutuyor...ama yan etkısı olasındanda korkuyorum korkmama ragmen ıÇmeye dvm edıcem bır musterım ıcmıŞ cok memnun kalmıŞ
- 25 Ağustos 2008
- 935
- 2
saol canim darisi basiniza:içelim:
- 11 Kasım 2006
- 1.660
- 18
- 42
evet hayatım ya hergün tartılıyorum..bazen üzülüyorum oynamadı diye bazen seviniyorum verdim diye...dayanamıyorum sabah kalkar kalkmaz tartılıyorum....yaa gün içinde yürüyüş..plates v.s yapıyorum ve yediklerime dikkat ediyorum yeşil cay...lahana suyu v.s
hepsini yapınca haliyle bakıyorum kesin veririm gibi...ama artık haftada bir tartılmaya karar verdim..tabi dayanabilirsem :)))
canım bizide haberdar et...bakalım insallah verirsin..ama sen her halinle cok güzelsin face de baktımda...maşllah sana...bende elma krom düşünüyorum ama emziriyorum ya kararsızım...
Yaa birde yeşil cay ve maydonoz sütü azaltıyormus dogrumu acaba...
öpüyorum canım seni ve erdemi..iyi bakın kendinize...
- 25 Ağustos 2008
- 935
- 2
tebrikler duru, yavas yavas hedefine varicaksin
bende tahminimce 59,7 felanim sanirim , aksam kilosuna bakilirsa sabahki kilomun o olmasi lazim.Ozaman geriye verecek sadece 1,7 kg kaliyor, onuda yavas yavas en azindan 1-2 haftada versem baya iyi olur...
Bu arada Canan cim senden haber cikmadi, nerelerdesin, ne durumdasin?
bende tahminimce 59,7 felanim sanirim , aksam kilosuna bakilirsa sabahki kilomun o olmasi lazim.Ozaman geriye verecek sadece 1,7 kg kaliyor, onuda yavas yavas en azindan 1-2 haftada versem baya iyi olur...
Bu arada Canan cim senden haber cikmadi, nerelerdesin, ne durumdasin?
- 31 Mayıs 2007
- 14.882
- 4.543
bu elma sirkesini nasıl içiyorsunuz kızlar birde yeşil çayı kaç bardak içiyorsun
- 7 Haziran 2008
- 1.119
- 2
Asiye aynen ben de senin gibi bi hevesle bişilere başlıyorum ew bisürü yeşil çay mate çayı falan dolu ama gel gelelim içen yok üşengecin tekiyim ya her fazla yemekten sonra bidaha yok diom ama irade sıfırrr ballı sirke bi aralar bende içtim bıraktım ben 1 bardak ılık sutya 1 yemek kaşığı elma sirkesi ve bir çay kaşığı bal koyup burnumu tıkayıp bir seferde içiyodum ama içerken yanıyodum valla gene başlıcam baksana herkes okadar faydasını görmişki bende yazarım artık en son kilomu ve burdan takip edince daha da hırs yapar insan heralde bakalım işe yarıcakmı pazartesi başlıcam yaptım gene kaypaklığı 
klava:ama haftasonu yazlıkta yapamam dönüşte mutlaka başlamam lazım
klava:ama haftasonu yazlıkta yapamam dönüşte mutlaka başlamam lazım - 25 Ağustos 2008
- 935
- 2
Kizlar aynen tahmin ettigim gibi kilom 59,7 cok sevincliyim , cok az kaldi istedigim kiloya, istegim 58 olmakti ve toplam 10 kilo vermisim basladim basliyali (70 ile baslamistim yarismadan yaklasik 1 ay öncesiydi sanirim)bugunlerde yediklerime dikkat etmedigimden dolayi form cayi iciyodum sanirim onun sayesinde kilo almadan siyrildim bu 3 haftadan
- 13 Aralık 2008
- 853
- 1
kızlar bende 57.5 olmuşum nasıl oldu bilmiyorum plateside bıraktığım halde.
ama sanırım rahatsızlığım dolayısıyla dr.un verdiği diyet sayesinde oldu diyorum ben
çünkü beyaz ekmek yemiyorum hep kepekli ve sıvı ağırlıklı besleniyorum
bol bol zeytinyağlı yeşil salata yiyorum
özellikle makarna pilav börek çörek yok
ama bisküvimide yiyorum az olsada çikolatamıda bol bol da süt içiyorum
ve bunları yaptığımda hiçte aç hissetmiyorum kendimi
benimde hedefime 3.5 kilo kaldı yaşasınnnn.
ama sanırım rahatsızlığım dolayısıyla dr.un verdiği diyet sayesinde oldu diyorum ben
çünkü beyaz ekmek yemiyorum hep kepekli ve sıvı ağırlıklı besleniyorum
bol bol zeytinyağlı yeşil salata yiyorum
özellikle makarna pilav börek çörek yok
ama bisküvimide yiyorum az olsada çikolatamıda bol bol da süt içiyorum
ve bunları yaptığımda hiçte aç hissetmiyorum kendimi
benimde hedefime 3.5 kilo kaldı yaşasınnnn.
- 31 Mayıs 2007
- 14.882
- 4.543
merhaba canım adaşız o insanlara sinir oluyorum kendini b,lmez patavatsızlar
benim çevrewmdede çok var
tesekkur ederım tatlım bugun ılacı içeli 3.gun ve hiç bu kadar tok oldugumu hatırlamıyorum..gucten dusmeyeyım dıye lutfen yıyorum acayıp su ıcırıyor boylece tuvalleten cıkamıyorum sıvıyla beraber yagda atıyormusuz suanda 3.gun 500 gr gıttı..ama emzırenler kesınlıkle kullanmamalı sakın denemesınler cocugun metebolızması,yag olayı alak bulak olur ben emzırmıyorum..
Asiye aynen ben de senin gibi bi hevesle bişilere başlıyorum ew bisürü yeşil çay mate çayı falan dolu ama gel gelelim içen yok üşengecin tekiyim ya her fazla yemekten sonra bidaha yok diom ama irade sıfırrr ballı sirke bi aralar bende içtim bıraktım ben 1 bardak ılık sutya 1 yemek kaşığı elma sirkesi ve bir çay kaşığı bal koyup burnumu tıkayıp bir seferde içiyodum ama içerken yanıyodum valla gene başlıcam baksana herkes okadar faydasını görmişki bende yazarım artık en son kilomu ve burdan takip edince daha da hırs yapar insan heralde bakalım işe yarıcakmı pazartesi başlıcam yaptım gene kaypaklığı
aynen canım ya bende yazlığa gidiyorum biraz sonra pazartesi bende yapmaya başlıycam
- 31 Mayıs 2007
- 14.882
- 4.543