Water Fasting Hedef 21 gün

T

treebeard

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

17 Temmuz 2022

192

376

33

• 5 Nisan 2025

• Konu Sahibi treebeard
• #1

Daha önce en fazla 4 gün yapıp bırakmıştım. Bu defa bırakmamaya çalışacağım. 10 kilo fazlam var, çeşitli rahatsızlıklarım var. Bunlardan kurtulmak istiyorum.


1. gün

10 saat oldu, 1 maden suyu içtim, bol su içmeye devam. başım ağrıyor, onun dışında bir sorun yok enerjim yerinde.

 

T

treebeard

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

17 Temmuz 2022

192

376

33

• 8 Nisan 2025

• Konu Sahibi treebeard
• #2

bozdum, hafif şeyler yedim.

yeniden başladım şu an 32. saatteyim sadece su ve sade türk kahvesi içtim.

 

T

treebeard

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

17 Temmuz 2022

192

376

33

• 9 Nisan 2025

• Konu Sahibi treebeard
• #3

47. saat doldu.
baş ağrısı ve halsizlik yok. daha önce 96 saat açlık orucu yapmıştım, ama aşırı çarpıntım olduğu için korkudan bırakmıştım. bu defa öyle yapmayacağım inşallah