- 28 Haziran 2022
- 196
- 26
- 25
-
- Konu Sahibi Gmzyldrm40
- #1
Anne vücudu neden süt üretmez arkadaşlar ne yapmam gerekiyor
Süt üretiminiz az mı yoksa hiç yok mu ?Anne vücudu neden süt üretmez arkadaşlar ne yapmam gerekiyor
Çok azzSüt üretiminiz az mı yoksa hiç yok mu ?
Bugün dikişlerim için doktora gittim 22 gün oldu göğüslerime baktı bom boş dedi çok az geliyor dedim vücut süt ürermiyor olabilr dediSüt üretiminiz az mı yoksa hiç yok mu ?
Uyku uyuyamıyorm işte 4 yaşında da bi kızım var çok yoruluyorm"Neden sütün yok" veya "sütüm az" diye düşünüp, psikolojik olarak beyine üretimi kesme komutu verildiği için..
Sütüm yetiyor bebeğimi besliyorum diyerek emzirin. Yettiği kadar 1 damla da olsa bebeğe fayda sağlar anne sütü.. Eğer doymazsa mama takviyesi yapmaktan da hiç bir zarar gelmez. Yetemiyorum takviye yapıyorum diye düşünüp kendinize hayatı zehir etmeyin. Önce sizin psikolojik olarak iyi olmanız lazım ki bebeğe etki etsin.
Güzel beslenin, bol su için, kaliteli uyumaya çalışın gerisi Allah'ın bebeğinize verdiği rızık kadar :)
Elaleme kulaklarınızı tıkayın. "Benim mememden şu kadar süt akardı" , " aaaa sütün yetmiyor muuu" diyen vasıfsız insancıklar ancak olan sütünüzü azaltır..
Prolaktin hormonu yetersiz salgılanıyordur bilimsel nedeni buAnne vücudu neden süt üretmez arkadaşlar ne yapmam gerekiyor
Anneniz kayınvalideniz yakın mı yardımcı olsalarUyku uyuyamıyorm işte 4 yaşında da bi kızım var çok yoruluyorm
Yok uzaktalar 10 gün kaldı kayınvalidem sadeceAnneniz kayınvalideniz yakın mı yardımcı olsalar
İkinci bebeğim doğduğunda büyük 3 yaşındaydı, öğlen ikisini yan yana yatırır küçüğü pışpışlardım emzik verip. Uyurlardı o şekilde, ben de uyurdum.Yok uzaktalar 10 gün kaldı kayınvalidem sadece
İşte benim büyük uyumuyor uyusa keşkrİkinci bebeğim doğduğunda büyük 3 yaşındaydı, öğlen ikisini yan yana yatırır küçüğü pışpışlardım emzik verip. Uyurlardı o şekilde, ben de uyurdum.
Gece ise en az 4 saat kesintisiz uyku şart.
Az da olsa sütünüz geliyorsa prolaktin hormonunuz salgılanıyor demektir. Sütünüzü artırma yoluna gidebilirsiniz .Çok azz
Ben saatlerce emziriyorm yatırıyorm 5 dk sürmüyor ağlıyor 3 ölçek mama veriyorm uyuyor 1 saat memede kalıyor niye doymuyor sütüm geliyor çektiği zamna ilk başlarda somradan gelmez oluyor sıkıyorm az geliyorAz da olsa sütünüz geliyorsa prolaktin hormonunuz salgılanıyor demektir. Sütünüzü artırma yoluna gidebilirsiniz .
1. En önemlisi uyku
2. Akşam uyumadan önce sıcak duş
3. Beslenmenize çok dikkat edin ana ve ara öğünler yapın , unutmayın ekstra 500 kalori daha lazım süt üretimi için
4 . süt artırıcı besinler tüketebilirsiniz tahin, bulgur , kuru soğan , dut hoşafı, yeşil salata, yumurta vs
5. Süt artırıcı takviyeler alabilirsiniz , still tee , solgar brewer yeast , bestlak damla vs
6. Yan etkisi prolaktin hormonunu artırıcı yani süt artırıcı tablet var doktorunuza da danışarak onu kullanabilirsiniz
7. Mama veriyorsanız mama verdiğiniz öğünlerde sağım yapabilirsiniz . Emzirme sağım ne kadar sık olursa süt üretimi de o kadar artar.
8. Sütüm az demeyin hep bol olduğunu düşünün , stres yükünüzü azaltın kafaya hiç bişey takmayın
9. Hafif egzersiz yürüyüş yapın
Benimde hiç göğüslerim sert olmadı. Anca gece uykuları uzayıp da 4-5 saatlik uykularında sertlik hissettim.
Önemli olan kilo alımı ve çişli bez sayısı , sert meme bir kriter değil
Anlıyorum , mamayla doyunca meme emme aralığı uzuyorsa da süt üretimi azalabilir 2 saati aşıyorsa emme aralığı , sağıp verebilirsiniz böylece üretim için uyarmış olursunuz .Ben saatlerce emziriyorm yatırıyorm 5 dk sürmüyor ağlıyor 3 ölçek mama veriyorm uyuyor 1 saat memede kalıyor niye doymuyor sütüm geliyor çektiği zamna ilk başlarda somradan gelmez oluyor sıkıyorm az geliyor
Ama sağınca gelmiyor işte el pompası var bendeAnlıyorum , mamayla doyunca meme emme aralığı uzuyorsa da süt üretimi azalabilir 2 saati aşıyorsa emme aralığı , sağıp verebilirsiniz böylece üretim için uyarmış olursunuz .
Benimde ilk ay azdı sütüm mama da vermedim kilo alımı da azdı. Size söylediklerimi birebir uyguladım. Birde emzirdikten sonra kalanı 10-20 cc ne çıkıyorsa artık sağıp vermeye çalıştım. Çok şükür 2. Ay kilo alımı daha iyi oldu.
BilemedimAma sağınca gelmiyor işte el pompası var bende
Evet süt gelmezse o kadar durmaz meemede bende şaşırıyormBilemedimsüt dediğiniz kadar az olsa bebeğiniz 1 saat memede kalmaz açlıktan ortalığı yıkardı sanki manuelle sağmak biraz daha meşakatli bir de . Ben kendi uygulayıp başarılı olduğum metodları paylaşmak istedim sizle , isterseniz bir deneyin umarım bol bol sütü olur bebişinizin
Ama o kadar kalıp birde 3 ölçek mama içiyor anlamıyorm gerçektenBilemedimsüt dediğiniz kadar az olsa bebeğiniz 1 saat memede kalmaz açlıktan ortalığı yıkardı sanki manuelle sağmak biraz daha meşakatli bir de . Ben kendi uygulayıp başarılı olduğum metodları paylaşmak istedim sizle , isterseniz bir deneyin umarım bol bol sütü olur bebişinizin
Bazen emme refleksiyle de içebiliyor bebekler . Aylık kontrolünde kilo alımı daha sağlıklı bilgi verecektir aslındaAma o kadar kalıp birde 3 ölçek mama içiyor anlamıyorm gerçekten
Evet sürekli veriyorm inşallah artar ya,Bazen emme refleksiyle de içebiliyor bebekler . Aylık kontrolünde kilo alımı daha sağlıklı bilgi verecektir aslındasiz o zamana kadar bol bol emzirin yine de.