Popüler Konu Verimli Rutin

en eç eylül ekim gibi yeni ev almış olucaz ve ben bu sayfadan öğrendiklerimle sadeleşip yeni evi tam istediğim gibi yapmaya çalışcam zayıflamak istediğim için su anda alışveriş de yapmıyorum
 
Allah bağışlasın ikisini de. Yaşları da yakınmış nasıl baş ediyorsun? İki çocuklu hayat beni korkutuyor valla.o_O
annem bakıyor şükür zorlu tarafları da çok fazla ama tek olsam daha çok zorlanırdım sanırım
 
Merhaba elecda elecda
durumunuzu yeni okudum. kızımın 2. bakıcısı da anjiyo olmuştu kalp kapakçığıyla ilgili bir sıkıntısı çıktı ve doktor ona özellikle çocuk bakmak gibi işleri tavsiye etmiyorum yapmamalısın demişti. tabi sizin bakıcı ile aynı değil teşhisi ama bence başka birilerine daha bakman gerekebilir.
bizim şu anki düzenimizde eve gelen kimse yok kendimiz hallediyoruz. 8 gibi çıkıyoruz 5çeyrekde evdeyiz. 7 ye kadar yemek işini ve mutfağı toplamayı halletmiş oluyoruz çoğu zaman. yemek faslından sonra birlikte vakit geçiyoruz oyun kitap okuma vs 9.30-10.30 arası kızımızı uyutup geri kalan vakti yatana kadar istediğimiz şekilde değerlendiriyoruz. genelde cmts günü temizlik yapıyoruz eşimle. yemek olarak en pratik ne varsa o şekilde ilerliyoruz.
hafta içi 2 gün balık yaparız (fırında çok pratik oluyor)
1 gün kuru ya da dolapta varsa ekşili köfte ya da kırmızı et.
2 gün de sebze (fırında ya da tencere yemeği olarak)
çok çeşitli bir menümüz yok. zaten eşim sağlık sorunları nedeniyle karbonhidrat ve şeker tüketmiyor. bu da et ve sebzeye yönlenmemizi sağlıyor.
umarım tekrar düzeninizi kurarsınız kısa sürede.
 
elecda elecda durumuna üzüldüm ama eminim ki sen bu krizi çok güzel yönetip içinden çıkacaksın.

Eğer üç aylık geçici bir süreçse biriyle bağ kurmana filan gerek yok haftada bir gelip temizliğini yapsa yeter. Yemeği de planlı yapınca daha kolay olduğunu düşünüyorum ben. Haftalık yemek planı oluşturabilirsin. Eğer bir yemeği sadece piştiği gün yemek gibi bir durumunuz yoksa ertesi güne de yetecek şekilde pişirirsen çok daha rahat edersin. Ama tabii ne kadar planlı da olsa bir yemeği hazırlayıp arkasından tezgah toplamak vs zaman alıyor. O yüzden kızın uyuduktan sonra ertesi günün yemeğinin ön hazırlığını yapabilirsin belki.
Allah yardımcın olsun.
 
elecda elecda iki çocuklu yaşam seni hiç korkutmasın, zaman su gıbı akıp gıdıyor, herşey yoluna gırıyor, zor ama geçici süre öyle düşününce daha çok rahatlatıyor ınsan kendını. Bir ara biberon görünce deliriyordum düşün: ) Şimdi gülüyorum o hallerime...

Ben olsam geç olmadan birine bakardım. Son dakkaya bırakılacak konular degıl bunlar.
Allah hastanın da yardımcısı olsun.
 
en eç eylül ekim gibi yeni ev almış olucaz ve ben bu sayfadan öğrendiklerimle sadeleşip yeni evi tam istediğim gibi yapmaya çalışcam zayıflamak istediğim için su anda alışveriş de yapmıyorum
Konunun faydalı olmasına sevindim. İnsanın evine bakıp, gördüğü her detayı beğenmesi çok günü bir şey. İnşallah yeni evin istediğin gibi olur.
 
Selamlar Hanımlar,

Bakıcı ablamız Pazartesi günü bizden çıktıktan sonra fenalaşmış. Hastaneye kaldırmışlar. Doktor kalp krizi geçirmek üzeresin hemen anjiyoya alıyoruz demiş ve almışlar. Ancak tüm damarları açamamışlar. Salı günü baypas ameliyatı olacak. 3 ay çalışamazsın demiş doktor.

3 ay bir şekilde idare ederiz ama doğum ve sonrasında çalışamazsa işimiz bozuk gerçekten.

Evin temizlik ve yemek düzeni de haliyle çökmüş oldu. 3 ay için bir temizlik ve yemek programı oluşturmam gerekiyor. Çalışan hanımlara sormak istiyorum evi nasıl çekip çeviriyorsunuz? Haftalık bir programınız var mı? Varsa paylaşır mısınız?
Canım geçmiş olsun, bakıcı ablanız senin elin ayağındı.inşallah bir an önce toparlar. Benim oğlum 1 yaşında, zaten kısıtlı zaman gördüğüm için eve gittikten sonra o yatana kadar pek bir şeyle ilgilenmiyorum. Genelde 8 9 arası uyur, bu ara daha geç yatmaya başladı gerçi ama. Haftalık yemek menüsü oluşturup ona göre hafta sonu alışveriş yapıyorum. Haftalık menüyü sebze,bakliyat ve et olmasına dikkat ederek hazırlıyorum. Oğluş uyuduktan sonra ertesi günün yemeğini yapıyorum 1 yemek 2 gün yenilecek şekilde yapıyorum çünkü her güne farklı menü yorucu oluyor. Pilav makarna salata gibi şeyleri günlük yapıyorum. Süt iznim olduğu için 4.5 gibi evde oluyorum, oğlumu babası 5buçukta getiriyor bakıcıdan, o arada evi topluyorum çünkü sabah ben önce çıkıyorum, sofrayı hazırlıyorum,ufak tefek işleri hallediyorum. Haftasonu da 1 gün eşimle temizlik yapıyoruz 1 gün de kendimize zaman ayırıyoruz, dışarı çıkıyoruz. Gündüz müsait bi zamanda eve gidince yapılacak işleri yazıyorum ve onları bitirmeye çalışıyorum, haftasonu da böylece temizlik ya da dağınıklık toplamak için çok zaman ayırmamış oluyorum
 
Merhaba elecda elecda
durumunuzu yeni okudum. kızımın 2. bakıcısı da anjiyo olmuştu kalp kapakçığıyla ilgili bir sıkıntısı çıktı ve doktor ona özellikle çocuk bakmak gibi işleri tavsiye etmiyorum yapmamalısın demişti. tabi sizin bakıcı ile aynı değil teşhisi ama bence başka birilerine daha bakman gerekebilir.
bizim şu anki düzenimizde eve gelen kimse yok kendimiz hallediyoruz. 8 gibi çıkıyoruz 5çeyrekde evdeyiz. 7 ye kadar yemek işini ve mutfağı toplamayı halletmiş oluyoruz çoğu zaman. yemek faslından sonra birlikte vakit geçiyoruz oyun kitap okuma vs 9.30-10.30 arası kızımızı uyutup geri kalan vakti yatana kadar istediğimiz şekilde değerlendiriyoruz. genelde cmts günü temizlik yapıyoruz eşimle. yemek olarak en pratik ne varsa o şekilde ilerliyoruz.
hafta içi 2 gün balık yaparız (fırında çok pratik oluyor)
1 gün kuru ya da dolapta varsa ekşili köfte ya da kırmızı et.
2 gün de sebze (fırında ya da tencere yemeği olarak)
çok çeşitli bir menümüz yok. zaten eşim sağlık sorunları nedeniyle karbonhidrat ve şeker tüketmiyor. bu da et ve sebzeye yönlenmemizi sağlıyor.
umarım tekrar düzeninizi kurarsınız kısa sürede.
Abla için oluşturduğum yemek rutini şu şekildeydi
Pzt: Baklagil
Salı: Sebze
Çrş: Et
Prş: Dolma
Cuma: Sebze
Pazar gününden baklagil ve sebzeyi pişirsem, Çarşamba buzluktaki köfteyi yapıp, eş zamanlı olarak Perşembe ve cumanın yemeğini halletsem süper olur. Biz de tek çeşit veya ilave olarak çorba yiyoruz. Ekmek, makarna, pilav genelde tüketmiyoruz.
 
elecda elecda durumuna üzüldüm ama eminim ki sen bu krizi çok güzel yönetip içinden çıkacaksın.

Eğer üç aylık geçici bir süreçse biriyle bağ kurmana filan gerek yok haftada bir gelip temizliğini yapsa yeter. Yemeği de planlı yapınca daha kolay olduğunu düşünüyorum ben. Haftalık yemek planı oluşturabilirsin. Eğer bir yemeği sadece piştiği gün yemek gibi bir durumunuz yoksa ertesi güne de yetecek şekilde pişirirsen çok daha rahat edersin. Ama tabii ne kadar planlı da olsa bir yemeği hazırlayıp arkasından tezgah toplamak vs zaman alıyor. O yüzden kızın uyuduktan sonra ertesi günün yemeğinin ön hazırlığını yapabilirsin belki.
Allah yardımcın olsun.
Çok teşekkürler canım. Yemeği pazar ve çarşamba yapmak şeklinde deneyeceğim. Kızım 09:00-09:30 arası uyuyor. Hamilelikten kaynaklı bende de halsizlik ve uyku hali var epeydir. Ben de onu yatırdığım gibi yatıyorum.
Bakıcı ablamız zaten Eylül'den beri sadece yemek temizlik işlerine bakıyordu. İkinciye baksın diye devam ediyorduk. Haftada bir temizliğe birini almak beni şu an çözer sanırım.
 
elecda elecda iki çocuklu yaşam seni hiç korkutmasın, zaman su gıbı akıp gıdıyor, herşey yoluna gırıyor, zor ama geçici süre öyle düşününce daha çok rahatlatıyor ınsan kendını. Bir ara biberon görünce deliriyordum düşün: ) Şimdi gülüyorum o hallerime...

Ben olsam geç olmadan birine bakardım. Son dakkaya bırakılacak konular degıl bunlar.
Allah hastanın da yardımcısı olsun.
Ameliyatını bir olsun bakalım haftaya. Sonrasındaki durumuna göre araştırmaya başlarım. Şu an birini aramak doğru gelmiyor.
Benim ilk hamileliğimin son haftasında anneme kanser teşhisi konmuştu. Doğuma da lohusalığıma da gelemedi. Lohusalığımda bu abla bana kendi annem gibi baktı sağolsun. Sonrasında annem kemoterapiye başladığında anneme, bana ve bebeğime baktı. Umarım bu hamileliğimde de neredeyse ikinci annem olan ablayı kaybetmem.
 
Canım geçmiş olsun, bakıcı ablanız senin elin ayağındı.inşallah bir an önce toparlar. Benim oğlum 1 yaşında, zaten kısıtlı zaman gördüğüm için eve gittikten sonra o yatana kadar pek bir şeyle ilgilenmiyorum. Genelde 8 9 arası uyur, bu ara daha geç yatmaya başladı gerçi ama. Haftalık yemek menüsü oluşturup ona göre hafta sonu alışveriş yapıyorum. Haftalık menüyü sebze,bakliyat ve et olmasına dikkat ederek hazırlıyorum. Oğluş uyuduktan sonra ertesi günün yemeğini yapıyorum 1 yemek 2 gün yenilecek şekilde yapıyorum çünkü her güne farklı menü yorucu oluyor. Pilav makarna salata gibi şeyleri günlük yapıyorum. Süt iznim olduğu için 4.5 gibi evde oluyorum, oğlumu babası 5buçukta getiriyor bakıcıdan, o arada evi topluyorum çünkü sabah ben önce çıkıyorum, sofrayı hazırlıyorum,ufak tefek işleri hallediyorum. Haftasonu da 1 gün eşimle temizlik yapıyoruz 1 gün de kendimize zaman ayırıyoruz, dışarı çıkıyoruz. Gündüz müsait bi zamanda eve gidince yapılacak işleri yazıyorum ve onları bitirmeye çalışıyorum, haftasonu da böylece temizlik ya da dağınıklık toplamak için çok zaman ayırmamış oluyorum
Senin düzenin gayet güzel bence. Şu an hamilelikten kaynaklı kızımla eş zamanlı olarak uyuyakalıyorum. Enerjim birkaç haftaya geri gelirse inşallah, kızım uyuduktan sonra halledebilirim ben de işleri.
 
Konunun faydalı olmasına sevindim. İnsanın evine bakıp, gördüğü her detayı beğenmesi çok günü bir şey. İnşallah yeni evin istediğin gibi olur.
teşekkür ederim dolabımı baya boşaltmıştım ama ayırp giymediğim bi sürü şey var daha şimdi onları da eliycem yavaş yavaş sadeleştircem sayfayı tesadüfen gördüm ve çok etkili oldu teşekkürler
 
Mesela ben fark ettim ki, çocuğuma olan öfkemin boyutu, kendimi o an ki kriz sırasında ne kadar yetersiz hissettiğimle doğru orantılı. Yetersizlik hissiyatı beni neden bu kadar öfkelendiriyor diye düşündüğümde, içimde, derin bir yetersiz olma kaygısı taşıdığımı fark ettim. Bu kaygının kaynağının, çocukluğumda annemin beni sürekli olarak arkadaşlarının çocukları ile kıyaslaması olduğu sonucuna vardım. Annem öğretmendi ve hırslı bir kadındı. Çocuklarını sürekli yarıştırma ve kıyas peşindeydi. Mesela bir yazılıdan 98 alsam, başarımı kutlamak yerine eksik olan 2 puanın hesabını sorardı.
Ben çocukluğumda " Sadece yeterince başarılı olursam kabul görür ve sevilirim" gibi bir sonuca vardığımı tahmin ediyorum. Dolayısıyla başarısız olduğumu hissettiğim anlarda bilinç altım bu yetersizlik kaygısı ile öfke üretiyor.
Öfkelendiğimde bu duygumu davranışa dökmeden önce yetersizlik kaygısı hissedip hissetmediğimi mutlaka içimde analiz ediyorum. Eğer öfkemin, çocuklukta açılan bu yaradan kaynaklandığını tespit ettiysem, öfkem eş zamanlı olarak sönüyor. Çünkü hissettiğim öfke karşımdakinden değil benden kaynaklanıyor.
ben de mutfak ve ev işleri konusunda aynı şeyi hissediyorum annem kuzenimi falan çok över ev işleri konusunda ben hep korkarak ve onay bekleyerek yaparım çocuk bakımı da aynı annem yanımda yokken çocukların yemeği kıyafeti daha iyi ilgilendiğimi hissediyorum bu duyguyu nasıl aşarım bilmiyorum
 
Canım geçmiş olsun bakıcı ablanıza.
Kolay yemekler seçebilirsin
Köfte güzel fikir bende hep öyle yapardım. Haftasonu baklagilleri haşla.kavanozada soğan kavur koy. Kızınla ilgilenirken 5 dk da soğanı tencereye koyup sabahtan çıkardığın baklagilide pişirirsin.
Mercimek çorbası öyle pratik olur. Salata vs kızınla yapıp mutfakta zaman geçirebilirniz. 3 ay bir şekilde idare edersiniz ama tekrar işine dönebilecek mi. Evi herkese bırakamazsın. Belki minik için bir bakıcıya daha gerek olur. Ablada başında durur yemek yapar büyük kızının ihtiyaçlarına devam eder. Ufaklığa. Bakmak zorlayabilir
 
Bende temizlik konusunda seninle aynı fikirdeyim. Uzun vadede temizlik işini kendim götürmem mümkün değil. Acaba 3 ay idare edebilir miyiz diye düşündüm ama bilemiyorum.

3 aydan sonra eski hayatına dönebilirsin demiş doktor ama zorlanır mı diyorsun? Çevremde hiç bu ameliyatı olan insan yok. O yüzden bir fikrim yok sonrası ile ilgili.

çok geçmiş olsun
babam by pass oldu
damar değiştireceklerse bacağından damar alınıyor (baldırdan)
göğsü bayağı bir kesiliyor ve onun iyileşmesi zorlu bir süreç.
tabi kaç damar değişecek, kalple ilgili başka sorun var mı, tansiyon, şeker, kolesterol vs. bunlar iyileşme sürecini hızlandırır ya da yavaşlatır.
bence tempolu efor sarf ettiği bir iş yapamaz...
 
ben de mutfak ve ev işleri konusunda aynı şeyi hissediyorum annem kuzenimi falan çok över ev işleri konusunda ben hep korkarak ve onay bekleyerek yaparım çocuk bakımı da aynı annem yanımda yokken çocukların yemeği kıyafeti daha iyi ilgilendiğimi hissediyorum bu duyguyu nasıl aşarım bilmiyorum
Bu duygu aşılmıyor ancak o duyguda olduğunuzu yani yetersizlik hissinden kaynaklı o şekilde davrandığınızı fark edip ona göre davranışlarınızı düzenlenebilirsiniz. Kendi kendinizi sürekli yakalamak be davranıştan önce duyguyu analiz etmeye şartlanmak gerekiyor.
 
Canım geçmiş olsun bakıcı ablanıza.
Kolay yemekler seçebilirsin
Köfte güzel fikir bende hep öyle yapardım. Haftasonu baklagilleri haşla.kavanozada soğan kavur koy. Kızınla ilgilenirken 5 dk da soğanı tencereye koyup sabahtan çıkardığın baklagilide pişirirsin.
Mercimek çorbası öyle pratik olur. Salata vs kızınla yapıp mutfakta zaman geçirebilirniz. 3 ay bir şekilde idare edersiniz ama tekrar işine dönebilecek mi. Evi herkese bırakamazsın. Belki minik için bir bakıcıya daha gerek olur. Ablada başında durur yemek yapar büyük kızının ihtiyaçlarına devam eder. Ufaklığa. Bakmak zorlayabilir
Aynı anda iki kadına maaş veremem ki canım. Büyüğün zaten artık ablaya ihtiyacı kalmadı. Sabah eşim kreşe bırakıyor ben de akşam alıyorum, eve beraber giriyoruz. Ablayı ikinciye de baksın diye devam ettiriyorduk. Annem vefat ettiği, kayınvalidem de kendi yatalak kayınvalidesine ve görümcemin kızına baktığı için lohusalığımda bana bakacak kimsem yok abladan başkao_O
 
çok geçmiş olsun
babam by pass oldu
damar değiştireceklerse bacağından damar alınıyor (baldırdan)
göğsü bayağı bir kesiliyor ve onun iyileşmesi zorlu bir süreç.
tabi kaç damar değişecek, kalple ilgili başka sorun var mı, tansiyon, şeker, kolesterol vs. bunlar iyileşme sürecini hızlandırır ya da yavaşlatır.
bence tempolu efor sarf ettiği bir iş yapamaz...
Bu soruların hepsini Pazar günü gittiğimde sorayım ona. Teşekkürler bilgi verdiğin için. Bunu yaşayanların tecrübesi önemli. Bizim ailede sürekli kanser vakası olduğu için kanser konusunda uzmanlaştım ama kalp problemi yaşayan hiçkimseyi tanımıyorum.
 
Aynı anda iki kadına maaş veremem ki canım. Büyüğün zaten artık ablaya ihtiyacı kalmadı. Sabah eşim kreşe bırakıyor ben de akşam alıyorum, eve beraber giriyoruz. Ablayı ikinciye de baksın diye devam ettiriyorduk. Annem vefat ettiği, kayınvalidem de kendi yatalak kayınvalidesine ve görümcemin kızına baktığı için lohusalığımda bana bakacak kimsem yok abladan başkao_O
Tek çocuk bakımı olunca belki daha uygun bir ücret isterler. Gerçi sen Ankara'da sın yüksektir verilen maaşlar. Hayırlısı olsun iyi olur inş. Sağlığına kavuşur.
Sende düşünme loğusalığı. Arkadaşım yeni doğum yaptı 2. Gün ayaktaydı onunda yanında kimse yoktu kendi işini kendi gördü. Eşinde destekçin 10 gün izin alsa toparlanırsın kimseler olmasa bile yanında. Sıkma canını
 
elecda elecda öncelikle bakıcına geçmiş olsun umarım kısa zamanda toparlar kendini açık ameliyat olacaksa iyileşmesi zaman alıyor
Ben geçen sene haftasının 4 günü 18 gibi evde oluyordum o yüzden bir önceki akşamdan yemeğimi yapıyordum yani yani bu akşam yemek yedikten sonra yapıyordum yemeğimi
Haftalık yemek planı yapıyorum
Sende yapıyorsun bildiğim kadarı ile yine planlarsın alışverişinde ona göre yaparsın
Birazda fazla yapılınca 2 gün idare ediyor özellikle çorba
Dondurucudakiler de çok işe yarıyor
Ben salatayı bile iki günlük yapıyorum
Sebzeleri sirkeli suda beklettikten sonra yarısını salata tabağına yarısını saklama kabına doğruyorum ama ertesi gün yiyeceğimiz salataya soğan maydanoz ve naneyi doğramıyorum bide sosunu koymuyorum
Yemek yaparken kızın yardım edebilir yani onunda oyalanması için
Temizlik işini hafta sonu yapıyorum ama senin eşin yapmalı bu durumda
Çok zorlanırsan aylık birini alabilirsin yada Doğum öncesi derinlemesine temizlik için
 
X