- 19 Mayıs 2015
- 3.563
- 8.919
- 158
- 35
Afyondayım ama nereye gideceğimiz meçhul
şehir seçmeye çalışıyoruz. Olursa deniz kenarı inşallah 
-
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Verimli Rutin
- Konu Sahibi elecda
- Başlangıç Tarihi
şehir seçmeye çalışıyoruz. Olursa deniz kenarı inşallah - 27 Ekim 2013
- 4.728
- 12.056
- 408
Aynen o
çok meşhur zaten.benim arkadaş hala her hafta gidiyor.Son 6 aydır 1-2 kg vermeye çalışıyor.Aslında şu an çok iyi görünüyor ama o yinede devam ediyor.Seninde az kalmış en fazla 2 ay sonra ideal kilona kavuşmuş olursun
- 9 Temmuz 2012
- 2.625
- 5.065
- 358
Slm elecda diyetin hangi ekol kapsamına giriyor? Beslenmeye kaçta başlayıp kaçta bitiriyorsun, ara öğünün var mı? Ben de “bugun itibarıyla”:) karatay diyetini denemeye karar verdim. Bi 2+2 kilo versem çok iyi olacak. Diyet 2 öğün üzerine kurulu ancak Sabah kahvaltıyı erken yapmam gerektiği için sanırım öğle yemeğini atlayamam. Oyuzden sabah ceviz filtre kahve falanla baslayıp öğlen ve aksamda karatay prensiplerinden tüketeyim diyorum. Benim için en zor kısım aksam atıştırmaları
yatana kadar yeme potansiyelim var
bir de sporla destekleyemeyeceğim o nedenle kısa sürede veremem gibi. Bakalım.
- 9 Temmuz 2012
- 2.625
- 5.065
- 358
elecda
robotun da araban da hayırlı olsun. Yılbasında elinde iki aracı olanlar çok iyi kar etmiş oldu, piyasa resmen ikiye katladı. Müdahale falan gelecek denilmişti ama uzun bir zaman daha boyle gidecek gibi, sonuçta talep sürekli artıyor. Sıfır araçta çok zor bulunuyor. Hayırlı olsun tekrar kazasız belasız
- 15 Nisan 2017
- 13.405
- 15.856
- 298
- 3 Haziran 2009
- 7.445
- 29.186
- 1.073
- 41
Hadi bakalım:) Deniz kenarı güzel olur tabi.Afyondayım ama nereye gideceğimiz meçhul
- 3 Haziran 2009
- 7.445
- 29.186
- 1.073
- 41
Aa meşhur muymuş haberim yok:) Benim arkadaşım gidiyordu ona. Memnun olunca hiç araştırmadan direkt gittim ben. İnşallah Eylül sonu istediğim kiloya inmiş olurum. Önemli olan kısmı koruma zaten benim için.Aynen o
- 3 Haziran 2009
- 7.445
- 29.186
- 1.073
- 41
Benim saatler şu şekilde:Slm elecda diyetin hangi ekol kapsamına giriyor? Beslenmeye kaçta başlayıp kaçta bitiriyorsun, ara öğünün var mı? Ben de “bugun itibarıyla”:) karatay diyetini denemeye karar verdim. Bi 2+2 kilo versem çok iyi olacak. Diyet 2 öğün üzerine kurulu ancak Sabah kahvaltıyı erken yapmam gerektiği için sanırım öğle yemeğini atlayamam. Oyuzden sabah ceviz filtre kahve falanla baslayıp öğlen ve aksamda karatay prensiplerinden tüketeyim diyorum. Benim için en zor kısım aksam atıştırmaları
08:00 Kahvaltı
10:30 Ara öğün
12:00-13:00 Öğle Yemeği
16:00 Ara öğün
18:30 Akşam Yemeği
21:00 Ara Öğün
Her hafta liste değişiyor ama saatler sabit. Herşey tartılıyor.
Karatayı sürdürebilirsen bence çok iyi. Ben bir süre götürüyorum sonra devam edemiyorum. Bu gram gram hesaplı liste işi benim için iyi oldu. Karatay’da istediğin kadar yeme kısmını abartıyordum ben:)
- 3 Haziran 2009
- 7.445
- 29.186
- 1.073
- 41
Çok teşekkürler canım
Golf ve Leon kasa değiştirecekmiş, yeni kasaların ne zaman geleceği belli değil. Skoda ve Honda’da da araba yok. Sene sonunu bekleyecektik ama arabaların gelip gelmeyeceği belli olmadığı için denk gelmişken aldık.
Evet fiyatı iyiydi de bize cc şart cunku uzun yol çok yapıyoruz uzun yolda çok gerekli biraz ayak dinlendirmek istşyor insan.
- 27 Ekim 2013
- 4.728
- 12.056
- 408
Golf kasa değiştirdi ama Türkiyeye gelmedi bu yıl.Aslında avrupada yeni kasa çıktı satışa,kullanılıyorda, sanırım haziran gibi gelecekti ama pandemiden dolayı gelemedi galiba.Teknoloji olarak iyi içide güzel baya ama ben kasayı beğenmedimÇok teşekkürler canım
Golf ve Leon kasa değiştirecekmiş, yeni kasaların ne zaman geleceği belli değil. Skoda ve Honda’da da araba yok. Sene sonunu bekleyecektik ama arabaların gelip gelmeyeceği belli olmadığı için denk gelmişken aldık.
alarak en iyisini yapmışsınız,yenisi kimbilir ne kadara gelecek.O gelene kadar siz borcu yarılayıp kara bile geçersiniz.Çok isterseniz takas yaparsınız- 27 Ekim 2013
- 4.728
- 12.056
- 408
Benim işyerinde çok arkadaşım gitti ve gidiyor.Kadın ne yapıp edip kilo verdiriyor,birde danışanlarını iyi takip ediyor.Başlarda gün içinde sürekli watsup tan yediklerini gönderiyordu arkadaşlar.Kadın anında müdahale ediyordu.Disiplinli ondan dolayıda genelde gidenler memnun kalıyor
- 27 Ekim 2013
- 4.728
- 12.056
- 408
Ay onu bende çok istiyordum ama malesef benim arabamda yok
şehir içinde sıkışık trafiktede işe yararmı acaba, düşün yani yarıyorsa direk arabayı deiştircem ohh sadece direksiyon tut devam et yola
yok onun için uzun ve sakin trafik uygun olur. Sehir içi yogun trafikte risk bence ben sabit hıza alamam.Ay onu bende çok istiyordum ama malesef benim arabamda yok
- 27 Ekim 2013
- 4.728
- 12.056
- 408
Adaptif cruse dan bahsediyorsun dimi
öndeki arabanın hızına göre hızını ve mesafesini ayarlayarak gidiyor ya.Bende hız sınırlama ve hız sabitleme var ama adaptif cruse yok.Şehiriçinde işe yarıyorsa süper olur diye düşünmüştüm, ama araya baya mesafe koyar herhalde, sıkışık trafikte mutlaka birileri araya girer.Yalnız benimkinde çarpışma uyarı ve otomatik frenleme var, geçenlerde önümdeki araba aniden durdu, bayada seri ilerliyordu trafik, araba uyarı verip fren yapmasa kesin kaza yapardım 
o an nasıl mutlu oldum.Çoğu zaman çok ötüyor diye laf ediyordum ama işe yarayıncada baya iyi oldu - 28 Nisan 2016
- 1.328
- 3.251
- 133
Hayırlı olsun. Güle güle kullan canım.sirkencubin araba almayı başardık:))
Dün aldık. 2019 model Golf, 10.000 km’de 1.0 DSG Confortline. Otokoç satıyordu. 207.000’e aldık. Otokoç üzerinden 0,89’dan kredi kullandık.
- 28 Nisan 2016
- 1.328
- 3.251
- 133
Biz de bayramdan önce bir alışveriş işine girelim dedik. (Gerçekten üzerimizdekiler yıpranmaya başlamıştı. )
Gidecek 2 ayakkabı yerine 2 ayakkabı+1 terlik aldım.
Gidecek 2 t shirt yerine 4 tshirt aldım.
Kızıma yazlık alışveriş yaptık.
Eşimin gidecek 1 ayakkabısı yerine 1 ayakkabı aldık.
Toplam yaklaşık 1000 tl yi buldu alışverişlerimiz. İhtiyaç vardı. İyi oldu :)
Gidecek 2 ayakkabı yerine 2 ayakkabı+1 terlik aldım.
Gidecek 2 t shirt yerine 4 tshirt aldım.
Kızıma yazlık alışveriş yaptık.
Eşimin gidecek 1 ayakkabısı yerine 1 ayakkabı aldık.
Toplam yaklaşık 1000 tl yi buldu alışverişlerimiz. İhtiyaç vardı. İyi oldu :)
- 3 Haziran 2009
- 7.445
- 29.186
- 1.073
- 41
O zaman gerekli olabilir tabi. Ben yıllardır tatil yapmadığımdan o kısmı düşünemedim:)
- 3 Haziran 2009
- 7.445
- 29.186
- 1.073
- 41
Hiç yeni kasa olsun gibi bir isteğim yok. Bunu ödeyebilelim benim için yeterli.Golf kasa değiştirdi ama Türkiyeye gelmedi bu yıl.Aslında avrupada yeni kasa çıktı satışa,kullanılıyorda, sanırım haziran gibi gelecekti ama pandemiden dolayı gelemedi galiba.Teknoloji olarak iyi içide güzel baya ama ben kasayı beğenmedim
- 3 Haziran 2009
- 7.445
- 29.186
- 1.073
- 41
Ben de öyle, her öğün fotoğraf gönderiyorum. Disiplinli bir kadın ve iyi takip ediyor gerçekten.
