Popüler Konu Verimli Rutin

Günaydın,

Temizlik için biri ile çalışmayacağım bir süre. Karar verdim.

Tek sıkıntım çok yorulursam belim filan çok ağrıyor. Kendimi hırpalamadan temizlik yapmayı deneyeceğim. Hepsini cumartesi gününe sığdırmak yerine, hafta içi 4 den sonra mesela çamaşır faslını bitirmek, balkonu düzenlemek, mutfak dolap kapaklarını silmek vs gibi işleri halletmek istiyorum.

Onun dışında ayda belki de 45 günde bir belki birini çağırırım balkon camı vs için.

Şirkette iken robot süpürgeyi çalıştıracağım günlerin hayalini kuruyorum: )

Şu an banyo tadilatım hala bitmedi, bu hafta sonu biterse derin bir temizliği bir iki bayan ile yada temizlik şirketleri ile halledersem süper olacak.
Tadilattan sonra evi iyice temizletip sonrasında düzenli takip etmek bence de çok iyi olur. Cam için ben de iki ayda bir şirket çağıracağım. 1,5 saatte bütün camları silip gittiler. Bizim camların dışındaki korkuluklar da cam:işsiz: Onları da sildiler.150 lira ödedim.
[/QUOTE]

Şirket çok iyiymiş, camlar silindikten ve iş biriktirmedikten sonrası kolay sanki.
Yaşayıp göreceğiz: )
Zaten evin tertipli düzenli. Fazlalığın yok.
 
Hanımlar günaydın

Temmuz ayı planlamalarını yapmıştım. Bu ay 3 odak hedef belirledim. Bu hedeflerin takibini de defter üzerinden, bir çeşit zincir kırma metodu ile yapmaya karar verdim. Defter görsellerini ekliyorum.

Hepinize verimli bir hafta diliyorum.:anne:
defter tutma olayına bayılıyorum çok severek takipteyim en sevdiğim iki topik
minimal yaşam verimlirutin :)
 
Bu süpürge indirime girmiş. Fiyatı bayağı düşmüş.

Ben S5 Max beklediğimden almadım ama düşünenler varsa diye yazıyorum:: )

Xiaomi
Robot Vacuum Mop Pro Cleaner - Robot Süpürge ve Paspas- BEYAZ MOPPRO-B

Aslında S5 Max ile arasındaki farklara bakıp değerlendirmeye alınabilir mi acaba: )
 
Arkadaşlarım meraba
Oturduğumuz ev satıldı. Bizde yan bloktan daire tuttuk.. ağustos başında taşınacağız inşaallah. Toparlanmaya başlıyoruz yavaştan. Bu süreçte fazlalıkları elden çıkaracağım. Kimi satılacak kimi atılacak.
sadeleştiğim bir taşınma olacak inşaallah
 
Hanımlar günaydın

Temmuz ayı planlamalarını yapmıştım. Bu ay 3 odak hedef belirledim. Bu hedeflerin takibini de defter üzerinden, bir çeşit zincir kırma metodu ile yapmaya karar verdim. Defter görsellerini ekliyorum.

Hepinize verimli bir hafta diliyorum.:anne:
Ben bu deftere yazma işini diyet için yapıyorum. Her hafta görüşmemizde değerlerimi kaydediyorum. Hissettiklerimi o hafta neler olduysa besin günlüğü haricinde ufak ufak not alıyorum. Tabi ki aklıma takılan soruları da. Baya verimli oluyor.
Aslında bunu tüm kalemlere geçirmek benim için güzel olabilir.
 
Arkadaşlarım meraba
Oturduğumuz ev satıldı. Bizde yan bloktan daire tuttuk.. ağustos başında taşınacağız inşaallah. Toparlanmaya başlıyoruz yavaştan. Bu süreçte fazlalıkları elden çıkaracağım. Kimi satılacak kimi atılacak.
sadeleştiğim bir taşınma olacak inşaallah

Hakkınızda hayırlısı olsun.

Umarım sadeleşme süreci sonrası daha da refahlarsın.
 
Ben henüz vermedim, umarım bu süreçte gereken hassasiyeti gösterirler.
Ben hassasiyet gösterseler de alınacak tedbirlerin, özellikle ana sınıfı ve ilkokul öğrencileri için sürdürülebilir olmayacağını düşünüyorum. Bu çocuklar birbirleriyle ve öğretmenleri ile sürekli temas etme ihtiyacı olan ve bütün günü maske ile geçiremeyecek çocuklar.
 
Tadilattan sonra evi iyice temizletip sonrasında düzenli takip etmek bence de çok iyi olur. Cam için ben de iki ayda bir şirket çağıracağım. 1,5 saatte bütün camları silip gittiler. Bizim camların dışındaki korkuluklar da cam:işsiz: Onları da sildiler.150 lira ödedim.

Şirket çok iyiymiş, camlar silindikten ve iş biriktirmedikten sonrası kolay sanki.
Yaşayıp göreceğiz: )
Zaten evin tertipli düzenli. Fazlalığın yok.
[/QUOTE]
Şirket işini ben de çok beğendim. Çok hızlı ve güzel iş yaptılar. Çocuklu evde çoğu iş zaten günlük yapılıyor. Bana da hallederiz gibi geliyor ama dediğin gibi yaşayıp göreceğiz:)
 
Bu süpürge indirime girmiş. Fiyatı bayağı düşmüş.

Ben S5 Max beklediğimden almadım ama düşünenler varsa diye yazıyorum:: )

Xiaomi
Robot Vacuum Mop Pro Cleaner - Robot Süpürge ve Paspas- BEYAZ MOPPRO-B

Aslında S5 Max ile arasındaki farklara bakıp değerlendirmeye alınabilir mi acaba: )
Ben de bir inceleyeyim bakayım:)
 
Arkadaşlarım meraba
Oturduğumuz ev satıldı. Bizde yan bloktan daire tuttuk.. ağustos başında taşınacağız inşaallah. Toparlanmaya başlıyoruz yavaştan. Bu süreçte fazlalıkları elden çıkaracağım. Kimi satılacak kimi atılacak.
sadeleştiğim bir taşınma olacak inşaallah
Hayırlı olsun. Bence işi bırakıp İstanbul’a gitmemekle doğru karar verdin. Umarım eşin bir an önce tayin işini halleder de eski düzeninize kavuşursunuz.
 
Ben bu deftere yazma işini diyet için yapıyorum. Her hafta görüşmemizde değerlerimi kaydediyorum. Hissettiklerimi o hafta neler olduysa besin günlüğü haricinde ufak ufak not alıyorum. Tabi ki aklıma takılan soruları da. Baya verimli oluyor.
Aslında bunu tüm kalemlere geçirmek benim için güzel olabilir.
Şu mesajınla bir aydınlanma yaşadım:)
Benim de Cumartesi günü 2. diyetisyen randevum olacak. Ben de dediğin gibi kayıt tutayım.
 
Selamlar Hanımlar,

Dün akşam benim için bir devrin sonuydu. İpek’i emzirmeyi bıraktım. Bu ay iki yaşını dolduruyor. Ağustos ayında da yeni bakıcı işe başlayacağı için iki büyük değişiklik aynı zamana denk gelmesin diye dün akşam bıraktım.

Uyuymadan önce emziriyordum. Yine istedi tabi. Ben de “Büyüdüğün için süt bitti. Artık sarılarak uyuyacağız. Hadi sarılalım” dedim. Birkaç kez tekrarladı, ben de cevabımı tekrarladım. Sonra sarıldık ve uyudu.

Sabah da istedi ve epey ağladı. Sakin kalmaya çalışarak aynı cevabı verdim. Bu sırada yine sürekli sarıldım. Biraz sakinleyince de dikkatini dağıtmak için çizgi film açtım.

Birkaç gün uğraşırım diye tahmin ediyorum.

Bittiği için hem biraz buruğum hem de kendimi özgürleşmiş hissediyorum:)
 
Bu ayın okuma listesinde olan "Kardeş Rekabeti" adlı kitabı bitirdim. Altını çize çize okuduğum bir kitap oldu. Pedagoji kitaplarının bazılarında, teoride iyi ancak gerçek hayatta uygulanamayacak öneriler oluyor. Bu kitapta yer alan tüm tavsiyeler, gayet somut örnekler ve uygulanabilir yönetmlerden oluşuyor. Kitapta bence önemli bilgiler yer aldığı için notlarımı topaladıkça bölüm bölüm paylaşım yapacağım.

Öncelikle benim için önemli bir konu başlığı olan çocuklar kavga ettiğinde nasıl faydalı müdahale edilir başlığı ile başlayalım.
 
Çocuklar Kavga Ettiğinde Faydalı Müdahalede Nasıl Bulunulur?

Çocukların kendi farklılıklarına dair sorunları kendileri çözme özgürlüğü olmalı. Diğer yandan çocukların bir yetişkinin müdahalesine de ihtiyacı olabilir. Eğer bir çocuk fiziksel veya sözlü olarak diğerini taciz ediyorsa müdahale etmeliyiz. Tüm evin huzurunu bozan bir durum varsa müdahale etmeliyiz. Onların çözümüne rağmen sürekli tekrarlayan bir durum varsa müdahale etmeliyiz. Ancak, bizim müdahalemiz onların arasındaki tartışmayı bitirmek ve bir karara varmak için değil, aralarındaki tıkalı iletişim kanallarını açabilecek nitelikte olmalı ki yeniden birbirleriyle anlaşabilsinler. Kavgayla nasıl başa çıkılması gerektiği konusunda 4 aşama bulunuyor:

1. Aşama: Normal Bir Münakaşa: Görmeden gelin ve kendinize çocukların bir anlaşmazlığı çözmeye çalışarak önemli bir deneyim kazandığını söyleyin.

2. Aşama İşler Kızışıyor, yetişkin müdahalesinin yardımı olabilir: Öfkelerini kabul edin, sorunu her iki çocuğun bakış açısından tanımlayın, bir değeri ya da kuralı belirtin. Bu sorunu kendilerinin çözebileceğine güvendiğinizi söyleyip, odadan çıkın. Eğer çocuklar sorunu nasıl çözeceklerini bilmiyorlarsa birkaç basit önderide bulunabilirsiniz.

Örn:
Öfkeli iki kız görüyorum. (Öfkenin Kabulü)
Ela sen kule yapmaya devam etmek istiyorsun. İpek sen de hemen kule yapmak istiyorsun. (İki çocuğun bakış açısı)
Bu sorunu beraber çözebileceğinize güveniyorum veya küçük çocuklar için
Sırayla oynamayı deneyebilirsiniz ya da beraber oynamayı. Konuşun. Siz bilirsiniz.

Çözüm bulmaya çalışırken tekrar kavga çıkarsa “Kimin ne yapacağına şimdi ben karar vereceğim. Ama bu konu ile ilgili bir kural belirlememiz gerekiyor. diyebilirsiniz.

3.aşama Durum Tehlikeli Olabilir: Sorgulayın. Kuralı söyleyin ve duygularınıza saygı göstermelerini isteyin.

Örn:
Oyun mu oynuyorsunuz kavga mı ediyorsunuz (Sorgulama)
Dövüşme oyunu her iki taraf isterse oynanabilir. Herkes için eğlenceli değilse durmak gerekir. (Kural)
Bu oyun beni çok yoruyor. Başka bir oyun bulmanız gerekiyor. (Duygu Paylaşımı)

4.aşama Durum kesinlikle tehlikeli ve yetişkin müdahalesi şart: Ne gördüğünüzü tarif edin. Sınırları belirleyin ve onları ayırın.

Örn:
Birbirlerine saldırmak üzere olan iki kızgın çocuk görüyorum. (Durum Tarifi)
Bu çok tehlikeli. Evimizde kimsenin kimseyi incitmesine izin yok. (Sınır Koyma)
Bir mola verip sakinleşmeniz gerekiyor. Herkes kendi odasına gidiyor (Ayırma)
 
Paylaşma Meselesi

Çocuklarımıza gönüllü olarak vermenin zevkini aşılamak isteriz. Ancak çocukları vermeye zorlamak onların sahip olduklarına dört elle sarılmalarına sebep olur. Anne baba durumu ele alıp, kararı verdiğinde çocuklar anne babaya daha bağımlı olur ve birbirlerine karşı daha düşmanca davranırlar. Gerilimi azaltan “Kimin neye ihtiyacı var” “Kim ne hissediyor” “Herkesi memnun edecek nası bir çözüm bulabiliriz” gibi bir bakış açısı uyumu mümkün kılar.

“Bu ablanın oyuncağı, onu çabuk geri ver” veya “Bu oyuncak senin için küçük ve artık oynamıyorsun. Kardeşine ver onu” demek yerine “Bu senin oyuncağın ve senin kararın. Ama bunu kardeşinle çözeceksin” demek daha doğru olur.

Nasıl Teşvik Ederiz?
  • Paylaştırmayı çocuklar yapsın
  • Paylaşmanın avantajlarından bahsedin
  • İçsel Sürece izin verin (Kardeşin paylaşmaya hazır olduğunda haber verecek)
  • Kendiliğinden birşey paylaştığında takdir edin.
  • Kendiniz paylaşarak örnek olun.
 
Back