Popüler Konu Verimli Rutin




Bende bu aralar çok daraldım, yüreğimi sıkıyor öyle bir yük oldu azaltacağım ama kararlıyım
 
Selamlar Hanımlar,

Neredeyse 1 haftadır uğrayamadım. Kısa bir özet geçeyim:)

Cuma günleri bakıcı abla ve İpek ile birlikte işe gittiğimiz için, bakıcı ablamız bana "Perşembe günleri İpek ile kendine gidecek bir yer bul, ben de Cuma gününün işlerini de bitireyim" dedi. Öyle olunca her perşembe İpek ile birlikte ev gezmelerine başladık:)

Geçen hafta perşembe günü arkadaşıma kahvaltıya gittik. Bütün günü orada geçirdikten sonra ablamızın okuluna uğradık. Ela'yı da alıp eve gelmemiz 17:00'yi buldu.

Cuma günü işe gittik. Epey yoğun bir gündü. Saat 09:00'da işteydik. Akşam 18:00'de çıktık.

Cumartesi ve Pazar günü kahvaltıya misafirimiz vardı ancak benim için iki sabah üstü üste misafir zorlayıcı oldu. Bundan sonra haftasonu sadece bir gün çağırsam iyi olacak.

Dün akşam da Ela'nın geçen yıl gittiği kreşin müdüresi, pedagogu ve Ela'nın sınıf öğretmeni bebek görmeye geldiler. Üçü de çok sevdiğim, birlikte vakit geçirmekten hoşlandığım insanlar. Ela ve benim için çok keyifli bir akşam oldu. Kızımın gittiği kreş sayesinde çok güzel arkadaşlıklar kurdum.

Bugün de Ela'nın sınıfına masal anlatmaya gittim:)
Veli etkinliği kapsamında her bir velinin bir şey anlatması gerekiyordu. Ben de daha önceden masal eğitimi almıştım. Kuzulara masal anlatmaya gittim ve geldim:)

Nihayet yarın planlı bir işim yok, Aralık ayı işe planı üzerinde yoğunlaşacağım. Perşembe gününe başka bir arkadaşıma kahvaltıya, Cuma günü de İpek Hanım ile işe işe gideceğim.

Haftasonu kızkardeşim gelecek, kocama izin verdim. İsersen Ankara'da arkdaşlarınla buluş, istersen Eskişehir'e git dedim. Adamcağızın çocuksuz bir zaman dilimine ihtiyacı var. Sanırım Cuma akşamından Eskişehir'e gidecek.

Bende durumlar böyle, umarım sizler de iyisinizdir...
 
elecda tuvalet iletişimi (elimination communication) hakkında bir şeyler duydun mu acaba ?
Ben buna daha önce denk gelmiştim, şimdi biraz daha araştırdım ve gözlem yapmaya başladım. bebeğim beslendikten 30 dk sonra huzursuzlanmaya başlıyor, o sırada bezini açarsam açtığımda tuvaletini yapıyor. Yani tuvalet ihtiyacı yüzünden huzursuzlanıp ağlıyor. Tuvaletini yaptıktan sonra değil.
Tuvalet iletişimini karşılıklı kurabilirsek o sinyalleri yakalayıp bebeği lazımlık ya da tuvalete tutabilirmişiz
Yani aslında diyorlar ki bebek nasıl acıktım diye sinyal veriyorsa aslında tuvalet ihtiyacı için de veriyor. Çünkü bebekler kendilerini pisletmeme içgüdüsü taşırlar (diğer memeli yavruları da böyleymiş)
Biz ise kapitalizm tuzağı ile 5-6 numara bezlere kadar kullanarak tuvalet ihtiyaçlarını göz ardı ediyoruz diyorlar.

Bu konuda bilgisi olan arkadaşlar var mı buralarda? Ben sinyalleri fark ettiğimde bebeği lazımlık gibi bir şeye tutmayı ve denemeyi düşünüyorum, doğumdan itibaren yapılabilecek bir şey diyorlar
 
Daha önce duymadım canım. Ela’yı 33 aylıkken tuvalete alıştırdım. O dönem keşke daha uzun süre bez kullanabilseydik diye düşünmüştüm zira dışarıda tuvalet işi çok sıkıntı oluyor çocukla.
 
Hoşgedin geri
Senin yaptıklarına çok şaşırmadım da bakıcın dikkatimi çekti, aynı evde dura dura o da orjinal olmaya başlamış
Maşallah Allah ağız tadınızı bozmasın
 
Ben ne yapıyprum
arada burayı okuyorum, birebir takip edemedim. yeni paylaşımlar da da çok güzel, aslında hepimizin yaşadığı şeyler. Ne güzel oldu da şurada hayat tecrübelerimizi paylaşıypruz.

Ben malesef çok yavaş kitap bitiriyorum, o da düzensiz zaman ayırmamdan kaynaklı.

Ümit Aktaş ın Mutluluk kürleri isimli kitabını bitirdim. Doğal yaşamı hedefleyen siz değerli dava arkadaşlarım bu kitabı da tavsiye listesine not alın.

Fitoterapi uzmanı yazar, ekranlardan tanırsınız. Karatay tarazı bir beslenme öneriyor ama kitabı aldığıma pişman olmadım. Yani karatay ın en ince ayrıntısını bildiğimi düşünüyorum kitaba şöyle bir göz gezdirdiğimde karatay ı tekrar eden bir kitap diye önce üzüldüm neyse hızlıca göz gezdirir bitiririm dedim, başlayınca da altını çizerek not tuttarak falan okudum.
Kitabı okuyunca bir kez daha doğal yaşama dönmek isteyecek, kendi yoğurdunzu evde yapacak turşunuzu evde kuracaksınız garanti. Kitaptan sonra 3 bidon turşu kurdum. Zaten elecdanın paylaşımları ile plastikten cama geçiş gibi bir hedef koymuştum kendime turşularım büyük cam kavanozlarda

Probiyotikler, güneşin , d vitamininin egzersizin doğal yaşamın faydaları havada uçuşuyor ve bir şekilde etkileniyorsunuz.

Bazı epilepsi nöbeti türlerinin bu tarz bir diyetle iyileştiğini biliyoruz , son 10 yıldır falan otizm in de agır metal zehirlenmesi, gluten hassasiyeti gibi şeyşerden olduğu iddia ediliyor. Daha da ilerisi şizofreni, bipolar bozukluk, stres, kaygı , hiperaktivite bu bozkluklar ile sağlıksız beslenmenin ilişkisi kitapta çok güzel anlatılmış.

Gelelim diğer kitaplara. Duygusal zeka, duygusal çeviklik gibi kitaplar aldım henüz okumadım. Son dönem beynin çalışması , duyguların ve davranışların oluşmasını merak ediyorum.
İnternetten bu konularda videolar izliyrum ve çok ilginç geliyor.
 

Canım günaydın
Geçen bir yerde bende bu tarz bir şey okumuştum
Bebekler gece ağladığında da yatar vaziyette çiş yapamadıkları için ağlarlarmış biz de acıktı diye memeyi veririz ya da gazı var diye kaldırırız bu şekilde bebek çişini yapar sakinler bir süre sonra da bez olayına alışılır yazıyordu
Benim anneannemde daha oğlan 40 günlüktü çiş çiş derdi anneanne ya olur mu öyle şey derdim
sonra bir arkadaşın annesi de demişti
Eskiden elde bez yıkadıkları için ben bilirdim ne zaman çiş yapacak açardım altını kakası için özellikle beze yaptırmazdım demişti
Benim oğlum 3,5 yaşına doğru tuvalet eğitimini tamamladı
Çok sancılı bir dönem geçirdik

Deneyimlerini paylaşmanı heyecanla bekliyorum
 



İnstagramda bizehergüntatil hesabı bu şekilde bebekleri ile iletişim kurdu ve sonuc aldı
 

Ben 10 aylık iken bez bağlamayı bırakmışlar
Annem nasıl yaptıysa :) hazır bezler yokmuş tabi o yüzden de olabilir
Çünkü kardeşimde bezlerden kullanmışlardı 2 yaş civarındaydı sanırım öğrendiğinde

Benim amacım tuvalet eğitimi değil de talep ettiğinde beze yapmaması
Biraz araştırdım bi kitap buldum önce onu okuyacağım
 
Ben tuvalet iletişimini duydum ama iletişim kuramadım oğlumla Zaten duyduğumda 8-9 aylıktı, özellikle kakasını anlasam bile lazımlığa ya da tuvalete oturtmayı beceremedim, zorlamak da istemedim. Şu an örneğin kaka diyor (18 aylık şu an) ama gel yapalım diyince de gelmiyor, bezine yapmayı tercih ediyor. Bence baştan bunu becerebilirsen süper olur derim.
Bildiğim kadarıyla Tuvalet İletişimi ve bir de Bezsiz Bebek diye kitaplar var bilgi almak istersen. Facebook'ta grubu var. Bir de ben de instagram'da gizemerbirer hesabında gördüm, o da bez kullanmıyor. Oğlu 16 aylık ve başından beri lazımlığa oturtuyor.
 
İnstagramda bizehergüntatil hesabı bu şekilde bebekleri ile iletişim kurdu ve sonuc aldı

Gerçekten mi :)
Yakın zamanda denemeye başlayacağım
Henüz ağlama şeklinden açlık mı bakım mı tam ne ağlaması olduğunu çözemiyorum. Biraz onu oturtmam lazım


Tuvalet iletişimi kitabını sipariş ettim diğerini bilmiyordum
Dediğiniz hesaplara da bakacağım. Hazır Evdeyken denemeye değer sanırım.
 


Evet, şu an kocaman çocuk, çok mutlu sakin gözüküyor. Mutlaka yol yordam yazmışlardır
 
Ümit Aktaş'ın İlaçsız Yaşam ve Bitkisel Kürler ile İlaçsız Tedavi kitapları var ben de. Henüz kürleri uygulamadım ancak faydalı kitaplar olduklarını düşünüyorum.
Kitap tavsiyelerin için teşekkürler
 
Selamlar,

Nihayet evde olduğum bir gün:)
Gerçi sabah bir arkadaşım seni alayım dışarıda bir kahve içelim dedi, yaklaşık 5 dk için de hazırdım. Dışarıda bir kahve içmeyi ne kadar özlemişsem demekki:)

Chapters'dan "Personal Planner" adlı tarihsiz ajandayı sipariş ettim az önce. Bullet journal sistemi bu ajanda üzerinden de uygulanabilir gibi geldi. 1 Aralık itibariyle kullanmaya başlayacağım. İşe yarayıp yaramadığını paylaşırım burda.

Bir de ibeking'den "Güzel Bir Gün Planner" ve "Minimal Haftalık Planner" ve "Magnetli Mutfak Planlayıcısı" adlı ürünleri aldım.

Öneride bulunan @Spizella ve @Mi_a ya teşekkürlerimi iletiyorum
 
Arkadaslar, bir sey soracagim; emzirme doneminde boyun, kol, sirt agriniz oldu mu, nadil mucadele ettiniz?
Bebişin kaç aylık bilmiyorum ama ben kızım 9-10 aylık olup iyice ele avuca geldikten sonra yatarak emzirmeye geçtim. Yan yatıp o taraftaki memeyi veriyordum, kızım da yanıma uzanmış şekilde emiyordu. Ben de dinlenmiş oluyordum.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…