3 yila yakın evliyim ve eminim ki bu sorunu benim kadar agir atlatan bir insan daha yoktur en sonunda 5.000 liram gitti ama yendim bu sorunumu hemde hic sandigim kadar zor degilmis ama ben cok yere gittim hocalar jinekologlar ne bileyim psikologlar ve hiçbiri bana yardim edemedi en son hera klinige gittim izmir mazhar eserdagin oldugu hastane o kadar iyi ve güven verici konustular ki biliyodum orda sorunumu birakip cikacagimi 8 nisanda tedavim basladi 10 nisanda yariya kadar yapip git gel yaptim ondan sonraki denemelerde yavas yavas açıyı cogalttim 1 hafta gecti ve icime komple aldim ve dunde hic doktorun dediği egzersizleri yapmadim sadece bi miktar este sürüp kayganlastirici surdum ve ilk defa biseyler yolunda gitti ama doktorlu ama doktorsuz bu isin tek yolu sizin istemenizden ve esinizin desteginden geciyo baska hiçbişeydegil nolur uzatmayin artik bi an once kendinize gelin ve parmak egzersizine başlayın ben kendim parmagimi 3 parmak yariya kadar bile aliyodum ama esime guven açısından onunla fallus egzersizi yapmam lazimmis ve beni birinin yonlendirmesi lazimmis zor degil inanin ben altta hala kasiyorum usttede kasiyorum ilk girerken sadece baski hissi yogun oluyo oda bende enfeksiyon varmis ondan kaynaklaniyo sanirim birazda ve ilk oldugu icin tabi nefes al verirken it bu kadar basit nefes alirken karnini şişir verirken kendini sal ve biraz da bastir ben sürekli hergun denemedigim halde 3 nefeste aldim sizde yapabilirsiniz neyse cok uzun oldu ama burdaki yazılar bana cok umut olmustu umarım benim de yazim birilerine umut olur ve yardım isteyen herkese yardim edebilirim Rabbim hepimizin yardimcisi olsun 
bu ilk olsun o zaman dedi neyse baktı bir sorun yok her şey normal dedi.beni cinsel terapiste yönlendirdi. Terapist dr dan aldığı dosyayw bakınca seviyen ortanın üstü dedi. Artık nasıl el kol mimik yaptıysamdr a öyle yazmış seviyemi 
Tabi gitmeden önce muhasebeden fiyat aldık 6000 çokfazlaydı ama çaremiz olmadığı için kabul ettik. 
yine de yaptım yani öyle zor bir durum yok. Tabi evdeki ilk egzersizi yapamayınca ağlayıp Dr umumu arayıp olmuyor demişliğimde yok değil :) şimdi gülüyorum nasıl yapamadım diye. Benim seviyem ortanın üstü olduğundan üç değil de beş gün sürdü. Yani sizde 1 gün 3 gün 5 gün veya daha fazla sürebilir sıkıntı yok Dr um kimseyle yarışmıyorsun süreye takılma demişti.ki bir buçuk yılın yanında beş gün ne ki
beşinci gün sonunda artık hazırsın dediler inanamadım bana uygun pozisyonları anlattılar aklıma takılabilecek hernşeyin olduğu bir broşür bir sakinleştirici kayganlaştırıcı eşim için ereksiyon karşı hap verip artık deneyebilirsin dediler. Vee tuttuk bu kez otelin yolunu fallus egzersizi neyse de ilk gecemi kaynanamın evinde yapamazdım
Bu arada Ankara da gittiğim klinik hera klinikti.çok para tuzağı kurulan yerler var bu konuda çünkü işin uzmanına gitmekte fayda var.Vajinusmus olduğumu anlamam 1.5 yıl sürdü. Öncesinde erteledik hemen olacak diye bir şey yok balayı bitsin yok o bitsinle bu bitsin sonralarla 3 ay geçti. Sonra yöntem arayışına girdik ağrı kesici sakinleştirici haplar uyuşturucu kremler alkol hiç biri işe yaramadı. O kadar umutsuzluğa düşmüştüm ki bu konuda yumurtalık kisti için kadın doğum Dr una defalarca gittiğimde bile anlatamadım konuyu. Sağolsun Dr larda evli ibaresini görünce hemen o iki ayaklı sandalyeye oturtmak istiyor insanı. Ben de daha düğün olmadı vs yalanlar söylüyordum alttan muaneden kaçmak için. Sonradan kendi Dr umla konuştuğumda çoğu kadın doğum Dr unun bu konuda bilgisiz olduğunu ve hastayı daha da psikolojik burhana sürüklediğini söyledi.işin uzmanına görünmek lazım yani her kadın doğum Dr u yapamaz bu işi. Cinsel eğitim terapi sertifikası olmalı ümkünse bu konuda uzman bir cinsel terapistle çalışmalı.
1.5 yıl sonunda baktık ki bu bizim halledeceğimiz ufak bir sorun değil. Başladık Dr aramaya .eşimin ailesi anakarada oturduğu için oraya baktık zira biz doğuda çalışıyoruz burada böyle bir uzman yok. Yani evinizin olduğu ilde Dr bulursanız ooo çok şanslısınız benden :) ara tatilde on günlüğüne anakaraya gittik randevumuzu aldık.
İçerde bir sürü insan ben gözüne far tutulmuş tavşan gibi bakıyorum etrafa:) gözüme kocaman bir klasör ilişti. Başlık vajinusmus hikayeleri. Yuh dedim buraya mı yazmışlar artık nasıl bahsedilmez bir şeyse benim için. Eşim deseniz stresli utangaç. Görevli bir bayan getirdi verdi o dosyayı kucağıma beklerken oku diye. Bir açtım binlerce kağıt binlerce başarı öyküsü üç aylık evliden 23 yıllık evliye kadar.hem de üç gün beş günde bitti diyorlar :)
Sıram geldi kadın doğum uzmanıyla konuştum anlat dedi ne yaşadığını anlattım .bana vajinusmusun tanımını yaptın şu an dedi. Konuştu bu bir süreç çoğu insanda görülüyor sende başaracaksın dedi. Önce bir kızlık zarına bakalım dedi. Ben o sandalyeye oturamam dedim
Tedavi aşamalarını vermiyorum belki okuyup dra gitmekten vs çekinen olur diye ama şunu söyliyeyim parmak egzersizi falan sizi strese sokacak hiç bir şey yok fallus egzersizlerine dayalı bir sistem ve kesinlikle tek başınıza hadi yap olayı değil terapist size anlatıyor her şeyi nasıl yapacağınızı gösteriyor gerekirse o yapıyor sizin güçsüz yapamıycam duygunuzun olduğu yerlerde.
Her günün akşamı ortalama bir saat ev egzersizi oluyor. İşte bu noktada kendi evinizde yapmanız büyük rahatlık . ben kayınvalidemin evinde yaptım düşünün
BAŞARDIM SONUNDA. ilk gün acemilikleri olmuyor değil her evlilik de olduğu gibi ama zaman geçtikçe her ilişkiye girdiğinizde daha da ilerletiyorsunuz kendinizi zevk almaya bile başlıyorsunuz. Şu an bebek çalışmaları yapıyoruz. Forumdaki aramalarım vajinusmusdan hamileliğe kaydı :) inşallah hamile kalırsam bu konu hakkındaki deneyimlerimi de yazıcam
enfeksiyon vardı vajinal krem verdi böyle vaşina içine sokulan bir tüp gibi onu çok kolay uyguladım. İnternette çoğu normal ilişkiye giren kadın bile bu tüpü kullanamamışken ben çok rahat yaptı. Yaşasın zamanında yaptığım fallus egzersizleri 
enfeksiyon bitince yanma da bitti gitti :)
Merhaba . Bende parmagimi 2 parmagimi rahat sokuyorum . Ama p... girecegi zaman kendimi cok kasiyor ve canimin acidigini hissedyrum hemen geri itiyrum esimi p... konusunu yenemiyorum nasil yenebilirim bilmyrum cildiracak gbi oluyrum
Merhaba, evet normal takma sakın bende de öyle oluyor sonradan git gel oldukça alışıyorum hissetmiyorum bile. Ama içinin rahat olmasını istiyorsan bir muayene olabilirsin kafanda soru işareti kalmaz.
bende vajinismus tedavisi aldim ve penisi ilk defa hepsini alabildim yani hepsi girdi ama kan gelmedi sizce tam anlamiyla iliski oldu mu hepsi girince cevaplarsaniz sevinirm☺
Canm tabki oldu..penisn hepsi girdi demek zaten daha alabilecğin kısmı kalmamş demek bu durumdada tam ilşki yaşamış oluyorsun..eşin nazik davrandysa ve kayganlştrcı bol kullandıysann ve bunun yanında zarında esnekse kan gelmeme ihtimali var ..bendende mesela 2 3 silimlik gelmşti leke gibi
Bana da akil verirmisiniz . Ben parmak egzersizi vesaire yapablyrum ama penis girme esnasnda kasiliyorum ve canim cok aciyo gbi oluyo bunu yenemeyrum deneyimli olrak nasi yenebilirim
yaaa tesekkur ederim canim cok mutlu ettin beni
hani hepsi girdi birde kan gelmeyince aceba dedik olmadı mı diye hatta doktora bile gösterelim olmuş mu düsüncesindeydik ama dedigin gibi artk inaniyorum cok sukur oldubebe yagini cok kullandim bi baktm hepsi girmis ama kan gelmedi diye suphe ediyoduk aceba olmadi mi diye
Canm ben 19 ay uğraştm eşimn erkn boşlma sornydu benm parmak egzerszlernxen öte gidemememdi derken 1.5 yıl oldu...ama parmak egzersizi yapabliyosan vemcaine spreyi al vajina içine dışına 3 4 fıs sık 10 dakika bekle ve eşli deneme yapın...nefes al ver al ver allahn iznyle kurtulmş olucaksn inşallahhBana da akil verirmisiniz . Ben parmak egzersizi vesaire yapablyrum ama penis girme esnasnda kasiliyorum ve canim cok aciyo gbi oluyo bunu yenemeyrum deneyimli olrak nasi yenebilirim
Emla krem aldim uyusturyor baya ama tam penis esnasinda bacaklarimi kapatyrum esimin tam gercegini hissttgm baski hissttgm anda kaslyrum bunu yenemyrum . Doktra gtsem rahat birak dusunme diyecek . Bi kadin dogum diazem diye bi hap verdi ama oda ise yaramadi . 4 sene oldu bizim artik canima tak etti . Insallah bende yenebilirimm
Yok canm benm bizi uzun süre ürküten şu kan olayıydı zaten ama insan yennce anlıyor bende şok olmştm bumuymuş diyorm yaaa..meğerse bize öncedn anlatılanlar napsın teyzelermiz halalarm anneannelerm babanelermiz çoğu görücü usulü evlenmş ve cinsellkle ilgli bişgi 0 o yuzden erkekler km bilir nasıl zoraki yapmşlardı onlara..oyuzden acıdan ve kandan bahsediyolardı..ama inanınkii nefes alınca azck popoyu sıkmaynca ddirek giriyo..ben eşime 3 kere sormştm hissetmiyorm emnmisn girdigne diye...hatta ilknde spreyle yendm 2.ve 3.de spreyi bıraktımyaaa tesekkur ederim canim cok mutlu ettin beni
Sprey al canm eşine izn vermiyosan sen üstte ol ben ilk spreyli denememde yendim..önce alttaydm yarıya kadr aldm üstte nasl girdgini bile anlamadım...hatta hafif ıkın bak nasl rahat olacak...altta deniyorum diyorsanda bacaklarını aç dizlernden kırıp kendne çek ve ıkın
Altta denyrum canim da tam penis girecegini hissttgm anda hafif bir nasji hissyrum o adna tum hevesim gidip bacaklarimi kapatip esimi itiyrum. Eczanelerde var mi o spreyden peki
