Merhaba. Neredeyse 1 yıl olacak evleneli. Vajinismus için terapiye başladım. Ama egzersiz yapamıyorum. Millet 3 5 günde çözerken ben aylardır terapiye gidiyorum ve dilatörün ilkini bile yapamadım. Ne yapacağımı bilmiyorum. Canım çok tatlı. Yenenler nasıl başladı? Anksiyetem de var ve asıl sebebin bu olduğunu düşünüyorum. Uyuşturucu sprey de aldım ama hissetmeyince daha da korkuyorum ve dilatörü bu kez dokunduramıyorum bile.
Merhaba arkadaşlar , inanın bu yazıyı sizlere yazmak için tam tamına 2 yıl bekledim. Evleneli 2 sene oldu ve ilk günden beri bu vajinismus illeti ile savaşıyorum. Gerçekten savaştım yani çok çabaladım ilk başlarda uzunca bir süre terapi aldım en son baktım bu böyle olmayacak kafamda bitirdim bu iş öyle de böyle de olacak zaten sonuçta karşımda sevdiğim birisi var. Bundan 3 hafta önce günde 1 saat medistasyon olumlama , nefes egzersizi yaptım. 1 hafta boyunca sadece bunlarla ilerledim 1 hafta dolduğunda ise dilatör çalışmalarına başladım ilk gün 1 numarayı bile yapamadım ama asla bırakmadım bi 5-10 dk ara verdim nefes egzersizi yaparak rahatladım bu şekilde 2 gün içinde 1-2 ve 3 numaralı dilatörleri yapabildim. 3-4 gün boyunca sadece bu 3 boyu çalıştım bir süre sonra girerken bile hissetmiyorsunuz inanın. 6.günümde artık 4 numaralı dilatöre çalışmaya başlamalıyım diye düşündüm ilk başta beni korkuttu yapamam edemem diye düşündüm sonrasında neden yapamıyorum ki benim eksiğim ne dedim kendimi motive ettim nefes eğzersizi yaptım ve eşimden 4 numara ile çalışmamızı istedim kendim 4’ü yapamadım eşimden yardım istedim. Birlikte 4 numarayı da yaptık. İlk başta baskı hissediyorsunuz ama bakın asla acı değil acının zerresi bile yok sadece ufak bi baskı ben girdiğine bile inanmadım bi baktım 4 numara girmiş bile. 4 numara ile toplamda 3-4 gün çalıştık. Geçtiğimiz çarşamba günü eşimle denemek istedik. 08.05.2024 günü ben duş aldım ardından VECMAİN sprey sıktım 15 dk sonra vajina iç ve dış kısmı tamamen uyuştu sonrasında denedik ve bi baktım olmuş bileee
5 dk bile sürmedi ve asla acının a’sı bile yok
kendime 2 senedir boşuna hayatı zehir etmişim.
Lütfen kendinize güvenin kızlar ben yaptıysam herkes yapar tamamen kafada bitiyor
Ve bu spreyi çok etkisini gördüm , asla hissetmedim bile.
Lütfen kendinize güvenin kızlar .
Kader gayrete aşıktır bunu unutmayın ve kendinizi sürekli motive edin
bizim başaramayacağımız hiçbir şey yok.
İnanın parmağınız kesilse çok daha acır . Bunda asla acı ağrı hiçbir şey yokmuş ben de iki sene sonra anladım