Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim


egzersizi kulaklıkla biraz da sesi yükselterek muzik dinleyerek dene bakalım neler olucak parmagın orda dururken nefes alıp ver cok odaklanma olaya salıver gitsin bi bakıcaksınki iki parmakda hepside rahat sekilde olmus
 

canım sakin ol korkacak bişi yok ilişkiye girdikten sonra ara verince böyle ara vermekten kaynaklı kanamalar oldugunu kızlık zarının esnekliğiyle ilgili oldunu yada oranın hafif zedelenmesiyle olabildigini okudum burda daha önceki arkadaslardan cok tedirgin olucak bişi yok ama her saglıklı ve bilincli kadının olması gereken muayeneler zaten var biliyorsun
bi jinekologa görünürsen hem kafandaki sorulara cevap bulursun hemde daha bilincli sekilde yaklasır sana için rahat eder yani burda bizim verebilicegimiz öneriler tıbbi öneriler degil yasanmışlıkla alakalı yada okudugumuz seylerle yönlendirmeler olabiliyor en fazla ilk kez yasayan sen degilsin cok panikleme canım
 

canim çok acele ettiğin için oluyo. kendini çok kasiyosun. önce kasılmamayı öğrenmen lazım. yani daha beynin penis için hazir değilmiş. o gelen kırmızılar için de bence dktora gitmelisin.böyle şeyler ihmal etmeye gelmez. orası hassas bi bölge. egzersize ara ver ve önce doktora git. çok geçmiş olsun.
 
zar kanaması olmamazmı bu.doktora gtmek istemiyorum(


kadınsan dr a gitmiyorum gitmek istemiyorum gibi bahanelerin olmamalı canım cunku ihmale gelmicek kadar hassas bi bölge insanın basına daha büyük sorunlar cıkarabiliyor
küçük çapta bi arastırma yaparak iyi bi dr bul kendine ve en kısa sürede ulaş sandıgın gibi sorunlu acılı dayanılmaz bir muayene asla degil izin vermedigin bişiyi zaten yapmıcaktır sana mahrem bi bölge anlıyorum ama bunlara artık alışmamız kabullenmmiz gerkiyor koskoca kadınlarız artık nasipse evlat sahibi olucaz ve saglıkla herseye devam etmek istiyorsak mutlaka gitmemiz lazım dr a ben ilk kez gittigimde hemen o meshur masaya oturttu sakinleştirdi beni dinledi ne yapacagını söyledi ve aynı parmak egzersizi gibi düşün hafifce aralayıp baktı cok daha kolay egzersizden tedirgin olma
 
ya bizim burda ii bi doktor yok.bide o koca bir sopa gibi alet var onu sokmasından korkuyorum bendaha 2 parmak alamazken.yarında devam ederse gidim artık napim.şimdilik zar kanamsı die avutuyorum kendimi
 
egzersizi kulaklıkla biraz da sesi yükselterek muzik dinleyerek dene bakalım neler olucak parmagın orda dururken nefes alıp ver cok odaklanma olaya salıver gitsin bi bakıcaksınki iki parmakda hepside rahat sekilde olmus

canım aslında iyi olabilir müzik..birde öyle deneyim emla müzik bütün çareleri denim ben ...
 
ya bizim burda ii bi doktor yok.bide o koca bir sopa gibi alet var onu sokmasından korkuyorum bendaha 2 parmak alamazken.yarında devam ederse gidim artık napim.şimdilik zar kanamsı die avutuyorum kendimi

canim zorla bişi yapicak değil ya durumunu anlatırsın bunda utanılıcak bişey yok millet neler neler anlatıyo onlara. açıp bakicak yani git bi kaidn doktora utaniyosan sende olan onda da var ne diyim yani sen kendi sağliğini ihmal edersen böyle bi de çocuk istiyorum diyosun asıl o zaman muayene olman gerekicek ne farkı var anlamadım
 
ya bizim burda ii bi doktor yok.bide o koca bir sopa gibi alet var onu sokmasından korkuyorum bendaha 2 parmak alamazken.yarında devam ederse gidim artık napim.şimdilik zar kanamsı die avutuyorum kendimi
yok ben sopa gibi bişi görmedim sadece parmagıyla aralayıp baktı vajinismus oldugunu belirt önerileri olur mutlaka ve ona göre yaklaşır sana
 

bi kaç kere emlayla yap birakirsin zamanla.canım uzun süre yap. mesela 5 10 kere içine al tekrar tekrar. ilkinde içinde 5 dakika kadar tut çikar sonra tekrar al çok daha faydali olur hizli ilerlemek istiyosan
 
Kızlarrrrrr bende gelişmeeee var dün yazamadım net yoktu :))) Egzersiz sonrası p... denemesi yaptık ama öyle bir ön s... falan yapmadık sadece p... denemsi dedik veeee hepsini ALABİLDİM )) .BAŞARDIM:lepi:hihoyyyt diyeyim mi kendime yoksa hani böyle önce ön S... olduktan sonra mı alabilirsem BAŞARDIM diyeyim .. Sizce başarmışmıyım ????
 

Merhaba Zerr , Dün egzersiz yaptık yaklaşık 30 dakika ardından sadece p... deneyelim dedik ve p... hepsini alabildim :)))) Ama başardım diyemiyorum sanki kendime hani şey gibi geliyor önce bir ön S... falan yaşamadık yaaaa acaba öyle yapınca olacak mı ozaman mı başardım diyeyim bugunde egzersiz yapacam ama yine ön S... olmadan biraz daha alıştırayımmmm ama bitti gibiiiiii :lepi:
 
ay yok bitti işte sevişme olmadan ıslaklık pek saglanmaz azcık zor olur ama tamamı olduysa rahat rahat basardım yazabilirsin tebrik ederim canımm cok sevindim darısı diger arkadaslara insallah
 

ilk günlerde sık sık devam etmek iyi oluyor sonra gün aşırı hergün tam gaz devam et bir ay kadar kaydirigubbakcemile5 :sm_cool:
 
ilk günlerde sık sık devam etmek iyi oluyor sonra gün aşırı hergün tam gaz devam et bir ay kadar kaydirigubbakcemile5 :sm_cool:

Teşekkürler , Evet egzersiz ardından deneme bu şekilde devam edecem belirli bir süre sonra kendiliğinden olur heralde inanmıyorum başardığımaaaaa Herkes lütfen düzenli egzersiz yapsın egzersizle bunu herkes yenebilir......:lepi:zemuszemushihoyyytkaydirigubbakcemile2
 
egzersizle deneme gibi degilde ön s.. sonrası ilişki cok daha rahat olur canım git gel yapabildinizmi

evet çok az hareketlerle ben dur dediğinde durdu sonra nefes alıp verdim devam ettik. Hatta biraz içinde durduk bekledik bu şekilde yapabilldik... üstelik sadece bebeyağı kullandım. Emla krem sprey falan almıştım hiçbirini kullanma gereği duymadım bile ....
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…