Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

canım kızlar
 
Çok geçmiş olsun kuzumm,Rabbim hazır olduğun anda seni tatlışşş hamişlerden eylesin inşAllah
 
Kızlar meraba dilatörler tamam sokuyorum rahatlıkla benm sorunum eşli yapamamak. Ucu alıyorum gerisi yok. Canım çok yanıyor tıkanıp kaldım yanii. Genelde eşimin üstünde oluyorum. Altta ben olmuyorum çünkü güvenmiyorım aniden sokacak canım yanacak beklemeyecek diye. Çok korkuyorum üstte ben varkende dediğim gibi sadece ucu giriyor gerisi yok ne yapacağım ksfayo yicem artık yeterrrrr
 
ucu girdikten sonra tıkandığınız yerde bekleyip çişini yapar gibi yapıyor musun? Yaptığın halde olmuyorsa krem veya spreyden yardım al canım en iyisi
 
En zor kısmı basariyorsun aslında, üçü girdikten sonra 1 cm daha girmesine izin versen gerisi geçip gidiyor
 
İki gün önce reglim bitti ve dün akşam ikinci kez aparatsız ilişkiyi başardım. Artık yendim diyebilirim canlarım :) Sizlerin sayesinde, canım ZEZE'm sayesinde oldu bunlar.

Artık bütün yenenler gibi hikayemi anlatabilirim.
Eşimle tıpkı romanlardaki gibi bir tanışma ve ilk görüşte aşktan sonra severek evlendik. Her şeyimiz sade ve hızlıca oldu. Sade bir nişan, sade bir nikah ve eve dönüş.
Bütün nişanlılık sürecinde bir kez bile ilk gece neler olabileceğini hiç düşünmedim. Biraz kendi işlerimin yoğunluğundan biraz benim tedbirsiz davranmamdan kaynaklı sanırım. Ama bir şey kesindi, ilk gece istemiyordum. Sonraki geceler olabilirdi...
Davetiye verdiğimiz bir aile dostumuz ilk gece altınları eve getirip sonra da hırsızların o altınları çaldığı bir çiftten uzun uzun bahsetti. O hikaye resmen aklıma kazındı ve bir daha çıkmadı.
Eşimin ailesi bize göre biraz daha muhafazakar ve tabii eşimde öyle. Evlilik öncesinde bir gün bana, babaannesinin amcası evlendiğinde ilk gece kapılarında bekleyip çarşaftaki o kana baktığını anlattı. Bir de doktor arkadaşının kilitlenme diye bilinen şeye karşı ilaç önerdiğinden bahsetti.

Gelgelelim ben ilk gece geldiğinde, aslında sonraki tüm gecelerimizde ya hırsızları düşündüm ya da o şekilde kilitlenip hastanelik olacağımızı herkese rezil olacağımızı falan... Hatta çok uzun süre yatak odamızın kapısını dahi kilitleyerek uyuyorduk. Bir türlü rahat edemiyordum. Gece olduğunda bir anda tedirgin olmaya başlıyor, ilişki denemesi yaptığımızda ya şimdi birisi çıkıp gelirse gibi abes kuruntulardan korkup geri çekiliyordum.

Evlendikten kısa süre sonra iş değişikliğim de oldu. Bu sürede yeni işe de adapte olmaya çalışırken bir baktım ki 6/7 ay gelip geçmiş bile...

vs vs vs gibi sebeplerden (hepimizin yaşadığı o çaresizlik bunalımları) artık vajinismus olduğumu kabul ettim.
Bu arada bundan haberim bile yoktu. Bana bunu ilk söyleyen kişi eşimdi. Ama benim inanmam çok uzun sürdü. Geceler boyunca oturur buradaki hikayeleri okurdum. Udemy'den online terapi aldım. Sonra kitaplar edindim ve okudum. Sonra meditasyonlar, nefes egzersizleri, yoga derken bir yıl geçti. İki kez jinekoloğa gittim (ilkinden ağlayarak çıktım ikincisinde iyi kalpli bir doktora denk geldim ama yine de bişey olmadı), bir kez de psikoloğa gittim. Bu sürede tek parmak yapabiliyordum ama toplasanız iki kez falan denedim.

Sonunda buraya üye oldum. Yardım istedim. Bir arkadaş bana aparatları aldırdı ve onunla ikinci boya kadar çalıştım. Ama devam edemedim. Çünkü bu bir erteleme hastalığıydı ve ben erteliyordum. Bu şekilde bir kaç ay daha geçti. O aralarda burada üst üste yendim haberleri gelmeye başladı. Üstelik bunu yapanlar benden daha kötü durumda olan insanlardı. Ben o aşamada ikinci boya kadar ve tek parmak yapabiliyordum.

Üstüne bir kaç olay daha yaşadım ve bir gazla ZEZE'ye mesaj atıp beni kontrol etmesini istedim. Çünkü biri takip ederse sorumluluk duyacağım için kaçmayacağımı biliyordum.

Bir hafta izin alıp evde kaldım. Ve ilk gün tüm aparatları yapabildim. (her gün) (Akşam 9'dan sonra - bu sürede ilişki denemesi yapmadık)
İkinci hafta sadece p.nis alma egzersizleri yaptık. (iki gün aralarla deneme yaptık yani üç kez falan- bu sürede ilişki denemesi yapmadık)
Üçüncü hafta ise artık önden aparat çalışıp üstüne ilişki yaşabilir duruma geldim.
Sonraki her denemede yavaş yavaş aparatları bıraktım (önce biri, sonra ikiyi, üçü ve en son dördü)
Son iki ilişkide aparatsız ilişkiye girebilir duruma geldim.
Yalnızca kayganlaştırıcı kullanıyoruz.
(tüm ilişkileri akşam 9'dan sonra yaptık. Tüm gün eşimle birlikte evde olsam bile)

Bu 1,5 yılda kaybettiklerim:
*Zamanım
*Özgüvenim
*Uzun yıllar çocukluk hayalim olan ve sonunda iş teklifi aldığım ama kötü bir psikoloji ile kaldıramayacağımı düşündüğüm o iş.
*Doğmamış çocuğum (çünkü geriden geldiğimiz için eşim bir yıl falan ilişki denemesi yapmak istiyor, hemen çocuk istemiyor)
*Arkadaşlarımla ilişkilerim (özgüvenim azaldıkça sadece iş ve ev arasında mekik dokumaya başladım çünkü)
*Akrabalarım (herkes bebek haberi beklediği için günbegün uzaklaştım hepsinden)
*Özsaygım (her başarısız denemeden sonraki kendime aynada bile bakamıyordum)

vs. vs. vs. ...

Hala bakın "Bu muymuş?" diyorum düşünün. O gazı almak için ya da kalkıp başlamak için bişey olmasını beklemeyin. Bişey olmayabilir canım dostlar. Belki de aylar süren o süre boyunca bişey olmayacak. Ama ben yaşanabilecek her şeyi yaşadığımı düşünerek sizin yerinize de yaşamış olayım ve siz çok da fazla üzülmeden kalkıp bir adım atın.

Acıyabilir, ağlayabilir, umutsuz olabilirsiniz. Belki de karanlık bir tünelde olduğunuzu düşünebilirsiniz. Ama hangi yöne giderseniz gidin, eninden sonunda ışığa ulaşacaksınız. O ışığa ulaşabilmek için belki de bir süreliğine karanlıkta yürümelisiniz.

Her zaman ileriye odaklanın. "Üçü yaptım ama çok canım yandı galiba olmuyor" demeyin. Ya evet biraz hala kastığım için baskı hissettim ama bak üçü yapabildim, diyebilin. Ben dördü de yapabilirim ya, üç gözümü korkutuyordu bak nasıl yaptım, demekki dört numarada aynısı olacak, diyin.

Uzun uzun yazıp anlatıyorum çünkü benim korktuğum hiçbir şey olmadı.
Kimsenin de sizi üzmesine izin vermeyin. Sorunlar varsa bekletin. Önceliğiniz sizsiniz. Yiyin, için, keyfinize bakın. Ve bu hastalığı yeninceye kadar para atın kenara, çünkü sonrasında güzel bir alışveriş keyfi yapın :))

Ben mutluyum canlarım :)
Mutluluğumu sizlerle paylaşıyorum ki siz de mutlu olun :))
 
Parmakla denedikten hemen sonra kayganlaştırıcı sürüp eşinizin üstüne oturmayı deneyin. Derin nefes alıp verin yavaşça girdiğini ve olduğunu göreceksiniz acıyor diyerek çekilmeyin nefes alıp verin pes etmeyin ben de 2 aylık evliyim bu şekilde aştım.
 
Yeni yeni vajinismusu atlatmaya çalışan arkadaşlar için yazıyorum. Sakın ertelemeyin ve pes etmeyin . Bir şekilde çözülüyor ve geride kalıyor o günler. Ne kadar erteleyip geciktirirseniz daha sonra o kadar çok kızarsınız kendinize.
Kendinize kızmamak için vakit kaybı yaşamamak için asla ertelemeyin ve çalışın . Çünkü çalışarak ve ertelemeyerek aşılacak bir durum bu sadece . Tamamen sizin elinizde .
Eski yazılarım duruyordur her aşamasında buraya gelip söylendim olmıyor dedim . Çok kez ağladım hiç bitmeyecek sandım.
Ama bitiyormuş . Ben şanslı olanlardanım ki daha 1 haftalık evliyken bu sayfayı buldum ve evliliğimin 2. Haftaso dilatör sipariş edip çalışmalara başladım .
Dilatörleri kolaylıkla ilk 3 ünü aldım.
4 te zorlandım ama deneye deneye yaptım on u da.
Daha sonra eşli denemeyi yapamadım siöatörleri yapmama rağmen ve orda bütün hevesim kaçt.
sonra hırslandım ve ilk birleşmemiz oldu. Spreyle.
Ama yine bitmedi derdim sonrasında 2. Kez yapmak baya zamanımı aldı çünkğ kastığım için hala acıyordu ve istemiyordum.
2 yi yaptım 3 te yine aynı korkular aynı ertelemeler .
4-5-6-7-8-9-10 derken ben hala araya haftalar bırakjykrum korkuyorum istemiyorum . Tabi spreyle oluyor tüm bunlar .
Velhasıl şimdiye gelirsek spreyi de dilatörleei de kayganlaştırıcıyı dahi bıraktım .
Tek yolu var pes etmeden denemeniz gerekiyor. Her yapışınız bir öncekinden daha iyi daha rahat oluyor. Ve yapa yapa alışıyorsunuz .
Kolaylıklar diliyorum hepinize , yaşamayan bilmez . Ama çözümğ var ve tamamen sizin elinizde.
 
Bende ilk 3 boyu yapıyorum 4 e regl olduğum için geçemedim daha korkuyorum 4 ten ve kendimi bir türlü rahat bırakamıyorum
 
Bende ilk 3 boyu yapıyorum 4 e regl olduğum için geçemedim daha korkuyorum 4 ten ve kendimi bir türlü rahat bırakamıyorum
Hala korkuyosan geçme 4e canım. Korkun sana işaret veriyor aslında henüz hazır değilsin. Acele etme 3.aparatı iyice çalış içerde dairesel hareketler yap ileri geri tak çıkar şeklinde bolca çalış. Onu artık çok rahat yapar hale geleceksin ondan sonra 4e geç ama ilk seferde olmazsa sakın pes etme denemeye devam et. Pes edersen sürekli başa sararsın takıldığı yerde derin nefes al kegel yap rahatlamaya çalış hafif hafif ilerlet olduğunu göreceksin umudunu asla kaybetme başaracaksın bu günler geride kalacak
 
İnşallah artık daha fazla beklemek istemiyorum
 
Merhaba siz özgür ağlamistan tedavi aldınız mı acaba, ben de vajinismus hastasıyım özgür beye randevu aldım ilk kez bir doktora gideceğim rica etsem tedavi ise yarıyor mu yardimci olur musunuz
 
Merhaba ben de vajinismus hastasıyım , sorunumu çözmek için evde hiç ugrasmayayim dedim internette araştırdım Dr. Özgür ağlamış tan randevu aldım, kendisi bilgisayar destekli vajinismus tedavisi uyguluyormuş, kendisine tedavi olan giden var mi acaba yardımcı olursanız sevinirim, sevgiler
 
Mrb oturma pozisyonunuz nasıl ters mi düz mü acaba
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…