Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

gokyuzu94 .!.:

Bugün akşam konuştuk eşimle biz o pozisyon mu bu mu derken dönüp durmaktan penis girişine odaklanmiyoruz sonra yoruluyoruz bırakıyoruz diyor. Akşamdan karar verelim hangi pozisyonu deneyeceğimize ona çalışalım dedi. Hak veriyorum da. Dün gece ben ilk gecemizmis gibi hayal ettim yeni gecelik aldım duşlarımızı aldık sonra birlikte namazımızı kıldık hazırlandık. İlk geceye çok benzediğinden herhalde aşırı heyecan yaptım halimize beraber güldük sonra ben tek ağladım Ve bütün gün de böyle geçti.

Genişletmek için tıkla...

Kendini böyle şartlama psikolojini yıpratırsın. Bu gece olacak yarın gece olacak diye. Çok kasıyorsan kendini bir kas gevşetici al . Sprey kullanıcaksan onu sık sonra kayganlaştırıcı ile deneyin. Gülü koklar gibi nefes al mumu üfler gibi nefesini ver . Eşinle öncesinde anlaş sen nefes verirken o ilerlesin. İlk girişte bir süre takılabilirsiniz pes etmeyin. Aynı taktikle devam. Ben de tam yenmiş sayılmam ama yapınca bu şekilde oluyor. Yeneceğine inan. Ve yapamıyorum olmayacak dediğin noktada bu durumun hastalığın bitmiş olduğunu hayal et biraz daha rahatlat kendini.

MinikPatiAnnesi .!.:

Ben yendim çok şükür ☺ spreyle bir kere denemiştim kafamda bitiremediğim için olmamıştı sonra doktora gidip hallettim 1 sene oldu

Genişletmek için tıkla...

Evet seni biliyorum canım yendiğini benden önce yenenlerdensin ben senden sonra geldim buraya çok şükür ben de 11 ay oldu yeneli :)

gokyuzu94 .!.:

Peki parmak egzersizi yapsak faydası olur mu? Eşim aparatlardan hoslanmiyor malesef ben yapıyorum ama kendisi görmek istemiyor.

Genişletmek için tıkla...

Parmak egzersizi de olur canım bence eğer aparatlarla ilgili sorun oluyorsa parmakla deneyin eşine parmak egzersizi ile de kontrolü vermiş oluyorsun ama biraz daha yavaş olmasını istersen daha sakin olursun yani o an ilişkiye odaklanmak değil asıl önemli olan çünkü önce bu ilk girişi sağlamak onun endişesinden kurtulmak o yüzden biraz daha anlayışlı yaklaşmaya azıcık daha devam ederse çok iyi olur

Çevremden beş arkadaşım da aynı zamanlarda hamile kaldı hepsi iki aylık, sıra sende demeye başladılar artık birazcık moralim vardı iyice gitti. Benzer durum yaşadınız mı? Neler yaptınız bu zamanlarda arkadaşlarım?

gokyuzu94 .!.:

Peki parmak egzersizi yapsak faydası olur mu? Eşim aparatlardan hoslanmiyor malesef ben yapıyorum ama kendisi görmek istemiyor.

Genişletmek için tıkla...

Ben parmak egzersizi ile yendim aparatı istemiyosa parmakla da olur canım

ktphn3434 .!.:

Çevremden beş arkadaşım da aynı zamanlarda hamile kaldı hepsi iki aylık, sıra sende demeye başladılar artık birazcık moralim vardı iyice gitti. Benzer durum yaşadınız mı? Neler yaptınız bu zamanlarda arkadaşlarım?

Genişletmek için tıkla...

Bana kendi canım dediklerim annem ablam yaptılar senin arkadaşlarından daha beterini. Böyle hastalık mı olurmuş al işte şimdi çocuğun olmuyo kocan boşasa yeri falan daha neler neler.. İnsanlar anlamaz Allah onlara kolaylıkla evlat nasip ettiği için olmayanı ya da farklı sorunlar yaşayanı anlayamazlar. Kafanı takma hayırlısı de geç canım. Sonuçta herşey nasip işi inşallah birgün bize de nasip olacak hayırlı sağlıklı evlatlar. Vajinismus zaten çok zor bide böyle söyleyenlere takılıp hayatı kendimize daha da zorlaştırmamalıyız

Hera klinik te tedavi olan var mı ? Yarın için randevu aldım ama birkaç olumsuz yorum gördüm. Tereddütte kaldım

MinikPatiAnnesi .!.:

Bana kendi canım dediklerim annem ablam yaptılar senin arkadaşlarından daha beterini. Böyle hastalık mı olurmuş al işte şimdi çocuğun olmuyo kocan boşasa yeri falan daha neler neler.. İnsanlar anlamaz Allah onlara kolaylıkla evlat nasip ettiği için olmayanı ya da farklı sorunlar yaşayanı anlayamazlar. Kafanı takma hayırlısı de geç canım. Sonuçta herşey nasip işi inşallah birgün bize de nasip olacak hayırlı sağlıklı evlatlar. Vajinismus zaten çok zor bide böyle söyleyenlere takılıp hayatı kendimize daha da zorlaştırmamalıyız

Genişletmek için tıkla...

O kadar haklısın ki

Kızlar merhaba, bende spreyle girişi sağlayabiliyorum ama çok panik oluyorum. Kendimi sakinleştirsem ilerleyeceğim belkide. Çocuk istiyorum ve yaşımda var. Moralim bozuluyor açıkçası.

Arkadaşlar iyi akşamlar ben de vajinismusu yenmeye çalışıyorum. Çoğu kez ertelemistim. Bugun ciddi anlamda tekrar aparat çalışmaya başladım. Ancak aparatı bile ezbere pozisyonda sadece sırtüstü uzanırken alıyorum. Sizce yarın farkli pozisyonlarda da denemeli miyim aparatlari

linalina123 .!.:

Kızlar merhaba, bende spreyle girişi sağlayabiliyorum ama çok panik oluyorum. Kendimi sakinleştirsem ilerleyeceğim belkide. Çocuk istiyorum ve yaşımda var. Moralim bozuluyor açıkçası.

Genişletmek için tıkla...

Girişi yaptıktan sonra gerisi daha kolay burnundan gülü koklar gibi nefes alıp mumu üfler gibi verirken hafif ıkın ve ilerlet. En kısa zamanda Rabbim hayırlı sağlikli evlatlar nasip etsin inşallah cümlemize

ecusbucus4 .!.:

Arkadaşlar iyi akşamlar ben de vajinismusu yenmeye çalışıyorum. Çoğu kez ertelemistim. Bugun ciddi anlamda tekrar aparat çalışmaya başladım. Ancak aparatı bile ezbere pozisyonda sadece sırtüstü uzanırken alıyorum. Sizce yarın farkli pozisyonlarda da denemeli miyim aparatlari

Genişletmek için tıkla...

Konforlu hissettiğin pozisyon neyse onunla devam et. İlk başta önemli olan pozisyon değil egzersiz yapıp ilişkiye girebilmek aparatı bitirince aynı pozisyonda eşli birleşmeyi de yapıp alıştıktan sonra farklı pozisyonları denersiniz

star_berry000 .!.:

Hera klinik te tedavi olan var mı ? Yarın için randevu aldım ama birkaç olumsuz yorum gördüm. Tereddütte kaldım

Genişletmek için tıkla...

Bende görüşmüştüm tedavilerini bilmem ilgili degillerdi telefona bakmıyor ya da sonra aricaz diye kapatıyorlar belki yoğunluktan ama ben sırf bu yüzden tedavi olmakyan vazgeçmiştim. Burda bi arkadaşın önerisiyle Dr nazige ergenden online terapi aldım kısa bi sürede yendim. Saat kaç olursa olsun her mesajıma dönüş yaptı çok ilgilendi Allah razı olsun ondan tavsiye ederim

ecusbucus4 .!.:

Arkadaşlar iyi akşamlar ben de vajinismusu yenmeye çalışıyorum. Çoğu kez ertelemistim. Bugun ciddi anlamda tekrar aparat çalışmaya başladım. Ancak aparatı bile ezbere pozisyonda sadece sırtüstü uzanırken alıyorum. Sizce yarın farkli pozisyonlarda da denemeli miyim aparatlari

Genişletmek için tıkla...

Doktorlqr farklı pozisyonda yapmayı öneriyor ama bende senin gibi sadece sırt üstünde yapabiliyodum hastalığımı yendim şuan eşimle her pozisyonda yapabiliyorum. Kendini şartlama bence hangi pozisyonda rahatsan öyle yap. Önemli olan kaslarini kontrol etmeyi öğrenmen zaten sonrası corap söküğü gibi geliyor

Onikiagustos .!.:

Bende görüşmüştüm tedavilerini bilmem ilgili degillerdi telefona bakmıyor ya da sonra aricaz diye kapatıyorlar belki yoğunluktan ama ben sırf bu yüzden tedavi olmakyan vazgeçmiştim. Burda bi arkadaşın önerisiyle Dr nazige ergenden online terapi aldım kısa bi sürede yendim. Saat kaç olursa olsun her mesajıma dönüş yaptı çok ilgilendi Allah razı olsun ondan tavsiye ederim

Genişletmek için tıkla...

Merhaba, online terapi aldim demissiniz. Sadece konusma ile mi rahatlatiyor? Yenmenizde etkisi cok oldu mu

Onikiagustos .!.:

Bende görüşmüştüm tedavilerini bilmem ilgili degillerdi telefona bakmıyor ya da sonra aricaz diye kapatıyorlar belki yoğunluktan ama ben sırf bu yüzden tedavi olmakyan vazgeçmiştim. Burda bi arkadaşın önerisiyle Dr nazige ergenden online terapi aldım kısa bi sürede yendim. Saat kaç olursa olsun her mesajıma dönüş yaptı çok ilgilendi Allah razı olsun ondan tavsiye ederim

Genişletmek için tıkla...

Benim de içime sinmedi iptal ettim. Nazife Ergen çok öneriliyor burda eğer izmir’de olsaydı kesin giferdim ama online düşünmüyorum. Benim seviyem biraz yüksek gibi yani egzersizleri doktorla beraber yapmam lazım. Başka türlü cesaret edemem ama Parmak ve dilatör egzersiziyle tedavi ediyor Nazife Ergen

Kızlar ya ben ilk eşli denmeyi yaptıktan sonra aradan bir hafta geçti bazı sebeplerden dolayı deneyemedik . Şimdi deniycez ama korkuyorum başa dönmüşümdür diye ikinci ilişki de bir zorluk oluyomu deneyenler yorum yaparsa çok sevinirim

Birde dilatörleri hazırla sprey derken artık yoruluyorum sanki bu süreçten hiç dilatörsüz ilişkiye giremiycem gibi geliyor

gelge .!.:

Kızlar ya ben ilk eşli denmeyi yaptıktan sonra aradan bir hafta geçti bazı sebeplerden dolayı deneyemedik . Şimdi deniycez ama korkuyorum başa dönmüşümdür diye ikinci ilişki de bir zorluk oluyomu deneyenler yorum yaparsa çok sevinirim

Genişletmek için tıkla...

Canımmm biz buradayız korkma. Doktorumun beni motive eden bir sözü var. "Bir kere oldu, artık hep olucak "Sen de bu şekilde odaklan. Dilatörlere çok takılma. Bu bir süreç elbet geçecek. Sadece bir süre daha onlara sabretmen gerekiyor. Hadi yaparsın güveniyorum sana.

Çok güzel bir söz gerçekten evet bir kere oldu olmaması için bir sebep yok artık ama ben gene heyecanlanıyorum sanki bu heyecanım stresim hiç gitmeyecekmiş gibi sizin gibi yenenlerden böyle şeyler duymak beni çok rahatlatıyor gerçekten