Acı, ağrı filan asla ve asla yoktu. Buna emin olabilirsin. Üst pozisyondayken tuttum sakince yerleştirdim aparat gibi düşündüm, derin bir nefes aldım ıkındım nefesi verirken ittirdim pıt diye girdi. Şok oldum anlamadım. Eşime sordum gerçekten oldu mu diye. Sadece 3 kez deneyebildik şimdi regliyim. Bitsin kaldığımız yerden devam. Hadi burada bekliyorum aramızda çok mesafe yok güzel işler başarmışsın. Peşimden gel
tamam ben onu cok zor ama denicem benim sorunum zaten eşe guven surekli bak ittirme bak ters bir sey yapma bak yavas yavas yapcaz diyip duruyorum derken bi bakiyorum ki kasilmişim yapamiyorum sonrada bugun gunumuzde degiliz yapmayalim diyorum kaçiyorum yani
insallah benimde adetim yaklasiyor az kaldiAcı, ağrı filan asla ve asla yoktu. Buna emin olabilirsin. Üst pozisyondayken tuttum sakince yerleştirdim aparat gibi düşündüm, derin bir nefes aldım ıkındım nefesi verirken ittirdim pıt diye girdi. Şok oldum anlamadım. Eşime sordum gerçekten oldu mu diye. Sadece 3 kez deneyebildik şimdi regliyim. Bitsin kaldığımız yerden devam. Hadi burada bekliyorum aramızda çok mesafe yok güzel işler başarmışsın. Peşimden gel
keske onceden yazsaymisim buraya ama diyinki bir yeriniz mi acidi fln yok oyle bir sey de olmadi korku iste
yaa insallah bende olsun artik bu yükten kurtulayimAcı, ağrı filan asla ve asla yoktu. Buna emin olabilirsin. Üst pozisyondayken tuttum sakince yerleştirdim aparat gibi düşündüm, derin bir nefes aldım ıkındım nefesi verirken ittirdim pıt diye girdi. Şok oldum anlamadım. Eşime sordum gerçekten oldu mu diye. Sadece 3 kez deneyebildik şimdi regliyim. Bitsin kaldığımız yerden devam. Hadi burada bekliyorum aramızda çok mesafe yok güzel işler başarmışsın. Peşimden gel
şaşkinim
Cinsellik zaten zevkli, biz korktuğumuz ve kendimizi tam anlamıyla bırakamadığımız için zevk ikinci planda kalıyor. Kendimizi kesfettikçe, ilişkiye alıştıkça her şey daha da güzel oluyor.birde bir şey kesfettim kizlar vajinanin hemen girisinde vajina on duvarinda uretranin alti o deligin iste vajina on duvar kisminda zevk alma noktam var oraya ileri geri yapinca zevk alacak gibi oluyorum
evet galiba iliskiye alistikca ben zevkte alcam onu fark ettim orgazm olabilecegim sanirim tabi bi his aldim ordan cunku kilotoristekine benziyor onun hafifiCinsellik zaten zevkli, biz korktuğumuz ve kendimizi tam anlamıyla bırakamadığımız için zevk ikinci planda kalıyor. Kendimizi kesfettikçe, ilişkiye alıştıkça her şey daha da güzel oluyor.
Cinsellik zaten zevkli, biz korktuğumuz ve kendimizi tam anlamıyla bırakamadığımız için zevk ikinci planda kalıyor. Kendimizi kesfettikçe, ilişkiye alıştıkça her şey daha da güzel oluyor.
yaa cok korkuyodum ya zevk alamazsam diye cunku yani bu sinir bozucu olurdu. bana kadinlar cinsellikte giris cikistan zevk almaz diyen cok olmustu hemcinslerimizden ama oyle degil arkadaslar hemen giriste vajina ön duvarinda zevk noktamiz varr Vajinismus sonrasında hepimizin cinsellikten zevk alma süreci çok farklı işliyor, ne güzel ki siz daha egzersizler esnasında bunu keşfetmişsiniz.
Benim ayları buldu 
Yatak ucu ne oluyor? Burda birkaç kez daha okudum ama merak ediyorum. Bu arada benim de eşim bir anda 2 parmağını soktuğu için bende de eşimin hareketlerine karşı korku oluşmuştu. O yüzden ona söz verdirdim. Sen hiçbir şey yapmıcaksın her şeyi ben kendim yapıcam penetrasyonda diye o şekilde oldu. Ben istemeden azıcık ileri girmesine bile izin vermiyorum kızdığımı bildiği için bu şekilde ilerliyoruz. Problemi olmayan insanlar seni anlamaz herkes sınanmadığı sınavla ilgili çok kolay eleştiri yapıyor. Yaptık oldu bitti de onlara geç bence.. ben kegel egzersizi ile o duvarı kaldırabiliyorum içimden sana da aynısını tavsiye ederimarkadaşlar bende uzun zamandir burayi takip ediyorum yazilanlari. ben evleneli 5 ay olacak mayis ayinda evlendim eşimi korkudan surekli itiyordum bacak titremesi kalp carpintisi.eşimin bana 4 ay once bi anda 3 parmagini soktu tabi ben asiri korktum aslinda aci fln yoktu ama korku duvara carpma hiss muhtamelen mesaneme carpti hafif lekelenme oldu aci yoktu ama bende fobi olustu elinide artik bana yaklastiramaz oldu. neyse aradan zaman gecti 5. ayimiz. ben burdan okuduklarimla parmak egzersizi yapmaya basladim basta zorlandim sonra bi cubuk var parmaktan biraz kalin azcik onu bi gun muzik dinlerken basardim cesaret geldi kalinlastirdim o da oldu baktim olcak gibi degil dilator siparis verdim hepsi ayni gun 3 boy oldu. 3. spreyle oldu . 4 cuyu de o gun zorladim hafif kanamam oldu ve ufak bir sizlama spreyle . ertesi gun korktum cesaret edemedim nefes al ver derken tam pes edecekken 4. cu bi anda kaydi sonra ben agladim mutluluktan.:) . ultrason jeli siparis ettim normalde zeytin yag kullaniyordum. 4 dilatorde oldu aynadan bakarak yaptim bunlari tabi. sonra spreyle 2 parmak denedim oldu. yavas yavas 3 parmaga gectim o da oldu artik 3 parmak oluyor. yatak ucu denedim o dahada rahatti. ve klitorisle oynayinca arkasi uzayip genisliyor. eş parmagi denedim titreme aglama vs. derken hic hissetmedim bile eş parmagida oldu. fakat penis denemesinde takili kaldim sakinlestiricide aldim bi turlu cesaret edip sokamiyorum arkadaslar napacagim onumde yapacagim bir egzersizds kalmadi acimadigini da biliyorum giris dar gerisi bosluk ama olmuyor.bi turlu korkumu yenemiyorum atarax aldim ama o bile titrememi kesmedi?
bende burda birinden okumustum vajina on duvarinda zevk noktasi var diye bi deniyeyim dedim dogruymusVajinismus sonrasında hepimizin cinsellikten zevk alma süreci çok farklı işliyor, ne güzel ki siz daha egzersizler esnasında bunu keşfetmişsiniz.
bence onemli olan iliski esnasinda o zevki alabilmek insallah bende sizin gibi bu sorunu cozebilirim
Kontrolü ilk başta eşine birakmak zorunda değilsin canım. Penisi bir aparat gibi kullan gitsin
sıcaklığını falan düşünme o an kendini egzersiz yapıyo gibi düşün ve eşinle de konuş sen itme ben yapicam de söz al o şekilde dene eşli. Çok güzel ilerlemişsin sona çok yakınsın ve eminim başaracaksın 
evet bu ani giris yapmasi fln guvenimi sarsti tik olustu gibi oldu boyle surekli tehtit vari gibu şakalasmalari fln eliyle sinir etmisti beni fobi oldu. ama durum ciddiyetini anlayinca yapmadi sonradan cunku onada zarari oldu. yatagin ucuna gelip popoyu boşluga birakip yatagin ucuna belinizi dayayin bir ayaginizin altinada sandelye koyup iyice acin o pozisyon aynen oyle yasamayan bilmiyor gercekten zor bi durum bende kegel yapmaya calisiyorum kegeli yaparken zorlaniyorum
iste sinirimi bozan eşim söz dinlemiyor inat ve kendi bildigini okuyan biri bu da guvenimi sarsti yapmicam etmicem diyo bi anda beni egzersiz yaparken oturtmaya calisiyo penise soz vermisken ustelikKontrolü ilk başta eşine birakmak zorunda değilsin canım. Penisi bir aparat gibi kullan gitsin
Orası G noktası canım doktorum söylemişti orayı bulursan alacağın zevke inanamazsin diye ki tecrübeyle sabitbirde bir şey kesfettim kizlar vajinanin hemen girisinde vajina on duvarinda uretranin alti o deligin iste vajina on duvar kisminda zevk alma noktam var oraya ileri geri yapinca zevk alacak gibi oluyorum
Açıkça konuşmayı dene sen bu şekilde davranmaya devam edersen hep geriye giderim yolun sonuna geldim tek yapmamız gereken kontrol bendeyken ilişki denemek diye anlat güzelce. Arkadaşların dediği gibi egzersizi ona da yaptır bu seni çok rahatlatacaktır. Çok şey başardın tek basamak kaldı tünelin sonu günlük gülistanlık
Nasıl tespit edebiliyoruz o yeriOrası G noktası canım doktorum söylemişti orayı bulursan alacağın zevke inanamazsin diye ki tecrübeyle sabit
Ah ah canım dert ortağım bende aynı şeyleri yaşıyorum . O an ağlamaktan başka bir his gelmiyor içimden . Eksiklik vs ne ararsan . Ama motivasyon çok bencil hep iyi tutmak gerekiyor. W womence bu konuda bence bize ders versin . Dimi kankaher evlenen kisiye bakiyorum diyorum ki onlar da evlendi kesin oldu biz halâ yapamadik eşim ödül bile koydu tatile goturcem seni dedi yaparsan 17 bin tl idi tatil yapamadim altin yuzuk vs. vs. ah bende dedim ki yapsam zaten dunylar benim olcak bir seye gerek yok ki. simdide yapmadigim her hafta para kesiyor
