- 12 Kasım 2022
- 223
- 239
-
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #259.941
Yaptigim en büyük hata nefesimi tam giriş noktasindayken tutmak oda korkudan tam o esnada sanki bacaklarıma elektro şok vermişler gibi titriyorlar
Yaptigim en büyük hata nefesimi tam giriş noktasindayken tutmak oda korkudan tam o esnada sanki bacaklarıma elektro şok vermişler gibi titriyorlarÖncelikle panik olma geçen hafta bugün bende panik oluyordum bu saatlerde ama boşunaymışzaten vajinana bişeyin girebildigini gördün o kadar çalıştın neden pns de girmesin ki engel mi var hayır yok bol bol nefes egzersizi yap gün içinde kegel yap aklına geldikçe ilişkiden önce de güzelce parmak çalış 2 parmak yapıyorsan 2 3 yapabiliyorsan 3 parmak 20 dakika falan çalış içerde tut daire çiz kasları rahatlat o sırada eşinde yanında olabilir oda hazır olunca denersiniz. Ben üstte yaptım sen nasıl rahat hissedersen öyle yap ama kesinlikle korkma korkulacak birşey yok inan güzel haberini bekliyoruz inşallah.
Korku olmaması güzel bende olacağını hissetmiştim ve oldu seninde olacak inşallahben şöyle yaptım eşim yanımdaydı biraz ön sevisme oldu sonra bana müsade et parmak calisicam dedim başladım önce kegel yaptım 3 4 kere sonra 2 parmak sonra 3 parmak ileri geri tak çıkar içerde daire çizme falan derken rahat 20 dakika geçti o arada eşimde hazırdı parmağım içerdeyken üste geçtim dizlerimin üstünde parmağımı çıkardım pns tutarak aynı aparat ya da parmak gibi yerleştirdim yavaş yavaş ilerlettim kastığımı hissettiğimde kegel nefes yapıp öyle devam ettim ve mutlu son
1 ve 2. Aparata hiç gerek yok. 3 ve4 ü çalış yeter. 45 dk kadar çalış ayrı olarak 4 ü içinde 20 dk beklet tak çıkar yap iyice esnicek orası
Ayy güzel yorumlarınız için çok teşekkür ederim beni iyice gaza getirdiniz gece 11 de yazarım kızlarrr yendimmmm diyeMaya’mın dediğine katılıyorumdatacımm aslansın kaplansın sen bu işi yaparsınnnnnn gör bak kendine ve eşine güven yeter ki nefes alıp vermeyi kendini kasma yeter ki olacak
Bunu devamlı yaparsam faydası olur muCanım hepimiz çalışıyoruz fakat bunu yenmek için maalesef çalışmaktan başka çaremiz yokama inan tedavisi olmayan bir şey değil.
Bir kereye mahsus tuvaletteyken, küçük tuvaletini yaparken idrarını tut ve bırak. Orası işte senin pelvik taban kasların, normal zamanda tuvalette değilken o kasları 3 saniye sık 3 saniye bırak. Çok katkısını göreceksin
Bu hafta bi yap yani vajinana alış orayı incele aynayı al eline içine bak. Masaj yapBunu devamlı yaparsam faydası olur mu
Nefes çok rahatlatıyor onu unutmaYaptigim en büyük hata nefesimi tam giriş noktasindayken tutmak oda korkudan tam o esnada sanki bacaklarıma elektro şok vermişler gibi titriyorlarinşallah başaricam ama gerçekten olsun istiyorum artık çok fazla yordu bu iş
Yaparsın canım bende aralı şekilde yapıyorum öncesinde egzersiz yapınca sorun olmuyorMerhaba 15 kasımda yendim yazdım ama sonra eşim şehir dışına gitti ve bir daha deneyemedik. Bugün döndü, yapabilirim değil mi?Ara verdik biraz
Tebrik ederimKızlar yendimmmm. Başardımmmm bittiiiiii
Teşekkğr ederimm mutluluktan bacaklarım tutmuyorTebrik ederimbundan sonra daha güzel mutluluklar sizinle olsun
Tebrik ederimmm biliyodum bu haberin geleceğiniKızlar yendimmmm. Başardımmmm bittiiiiii
Benimde öyleydi havalara uçmuştumTeşekkğr ederimm mutluluktan bacaklarım tutmuyor
Benimde rahat olduğum pozisyon buydu bundan sonrası artık çok daha kolayKızlar önce 3 aparatı yaptım sizin dediğiniz gibi sonra dördü yaptım dört içimde beklerken biraz ön sevişme yaptık sonra misyoner denedik ucu girdi yapamadım eşim alta yattı ben üstte çıktım aparat gibi elimle tutum ucu girdikten sonra oturdum yanma ve sızı oldu ama normaldir heralde sonra çok yavaş bir şekilde ileri geri yaptım 5 kez sonra inanamadım tekrar girdim bı sefer sırt ımı eşime çevirip yaptım oldu 3 kere yavaşça gel git yaptım sonra bir daha deneyelim dedi eşim başta aparat tutar gibi yaptım bu sefer yavaşça 10 kez ileri geri yaptım eşim açık konuşucam boşalmadı çünkü hızlı bir şekilde gel git yapmadık sonra bıraktım yarın yine yapıcam
Ayyy çok teşşekkür ederim sizlerin sayesinde buranın okadar güzel bir enerjisi var ki birbirimizi tanımadan destek olduk çok sağolun . İlk demede sızı olması normal mi peki ?Benimde rahat olduğum pozisyon buydu bundan sonrası artık çok daha kolaygeçmiş olsun bütün güzellikler bundan sonra seninle olsun
Bunu duyduğuma sevindim her günün bir öncekinden daha iyi olmasıı çok güzelBenimde öyleydi havalara uçmuştumçok güzel bir duygu kesinlikle . Şimdi nerdeyse 1 haftaya yaklaştı benim hergün bir öncekinden rahat oluyor
2 parmağa kadar çıkmak yeterli oluyor mu. Siz ne kadar süre parmak çalıştıktan sonra deneme yaptinzBen parmakla yendim canım olur tabiki