• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

Tekrar tekrar tebrik ediyorum, insan yenince bunca zaman bundan mı korkmuşum, bu muymuş yani diyor dimi☺️ Biraz cesaret, bilgi ve egzersizle yüzde yüz çözülebilir bir durumu kimse geciktirmesin.🌼 Bundan sonra her şey senin için daha da güzel olsun 💞
Kesinlikle öyle korkulacak hicbisey yokmuş bunu yaşamadan inanmak zordu ama gerçekten bu muymuş dedim ☺️ bizi bu duruma getiren yanlış bilgiler oluyor çoğu zaman o yüzden dediğin gibi doğrusunu bilmek ve azimle çalışmak başarıyı yanında getiriyor ❤️ senin için ve burda olan herkes için herşey çok çok güzel olsun 🌸❤️
 
Hymen "yırtılması" denilen olayın -genelde bu ifadeyi burada kullanmıyoruz, hem yanlış hem de burayı sessiz sedasız okuyan vajinismuslu arkadaşlarımızın daha fazla tetiklenmemesi için- pelvik taban kasları ile ilgisi yoktur. Yani yırtılınca açılacak düşüncesi tamamen yanlış bir mit. Fiziksel bir anomali yoksa septum vs gibi yeterli gevşeme sağlandığında hymen de pelvikle birlikte esner. Gerginlik ve batma hissi yine kasmaktan kaynaklanır. Gevşemeyi öğrendikçe bu hisler tamamen geçer. Jel kesinlikle çok faydalı, egzersizleri çok kolay hâle getiriyor. Bebe yağı gibi ürünler ile ilgili ben kesinlikle kullanmama taraftarıyım gittiğim doktorların önerisiyle ama burada yine doktor tavsiyesiyle kullanan arkadaşlarımiz var. Eğer enfeksiyon vs yapmıyorsa ve rahat hissediyorsan kullanabilirsin. En kısa zamanda yenmen dileğiyle 🌷
Yırtılma'dan kastım tam birleşme olmadı vajen penis birlikteliği yani :) lütfen okuyan arkadaşlarım yanlış anlamasın beni. Bende bu konuda muzdaribim işte böyle çözüm yolları arıyorum, inşallah başarabilirim bende yendim diyebilirim 💜
 
Doktoruma ben de aparatı sarıyor vajinam, daha rahat olması gerekmez mi diye sormuştum. O da vajina bol bir eşofman gibi değil tayt gibi düşün, içine ne girerse onu sarar demişti. Birinci aparatı sarıyor, dördüncü aparatı da sarıyor. Likralı bir taytı 55 kiloyken giydigimizde bacağınızı sarar, 60 kiloyken giydigimizde de bacağımızı sarar demişti. İlk denemelerde elbette yüzde yüz rahatlık olmayabilir ama motivasyonla devam ettikçe rahatlayacaksın. Eşin de seni motive edici cümleler kurmalı, destek olmalı. Bu bir çift hastalığı eş desteği çok ama çok önemli. En küçük bir ilerleme de dahi seni tebrik etmeli, mutlu olmalı.
evet aynen söyledim tayt gibi diye teşekkür ederim bugün deneyeceğiz
 
Canlarım daha dün bu işi basarmis biri olarak size sürecimi anlatmak istiyorum. 1.5 senelik evliyim eşimle birbirimizi çok severek evlendik ve ilk gece bu vajinismus bize merhabaa dedi. Tabi o zaman olur bugün olmazsa yarın olur dedik klasik zaten hepiniz yaşadınız muhtemelen. Sonra zaman su gibi aktı gitti. Ben vajinasına bakabilen dokunabilen biriyim ama eşime asla izin vermezdim gizlice benden habersiz bişey yapacak diye korkudan ağlardım. Sonra doktor sürecim başladı ilk gün bacaklarım titreyerek gittim kliniğe öyle bi korku ki yürümeyi unutturdu resmen ve hiç inancim yokken gittim.
Sonra doktor anlattı konuştu vajina nedir nasıldır falan bilmediklerimi söyledi ve muayeneye geçtik. İşte benim asıl korkulu rüyam o kısımdı. O koltuğa çıkmak zulümdü ama çıktım doktorum sağolsun çok destek oldu istemediğim hiç bişey yapmadı ve o gün sadece dışardan kontrol etti zarın yapısını falan. Ev ödevi olarak kegel nefes ve ters kegel verdi. Tabi bunlar kolay hevesle hemen yaptım bişey girmiycek ya içeri 😂 haftada 1 gün görüşüyorduk diğer hafta gidişimde aparat yapmayı denedik ama en küçük olanı bile yapamadım zaten aparat hoş gelmedi o gün bana ve parmakla devam ettim sadece 1 boğum yapıp o günü bitirdik. O hafta boyunca kendim tek parmak yaptım önce biraz sonra hepsi derken gün gün rahatladım egzersiz esnasında nefes çok önemli derin nefes alıp verirken ittim parmağımı. Sonra 2 parmağa geçtim oda aynı adımlar ilk başta zor gelse de pes etmeden devam edince inanın çok kolaylaştı. Ve en son aşama eş parmağına geldi sıra benim eşim çok hoşlanmadığı için fazla yapmadık bir iki kez oda rahat olunca ben kendim 3 parmak yapmayı denedim. İlk başta girmez bu dedim yine yarım yaptım ertesi gün tekrar denerken bir baktım hepsi gitti işte bana cesaret veren şey bu oldu. 3 parmağın girdiği yere penisin girmemesi imkansız dedim 2 gün daha verdim kendime 2 saat kadar dinlene dinlene çalıştım ve dün gece yine öncesinde parmak yaptım tabi bu arada eşimle beraberiz öpüşme falan açık yaziyorum kusura bakmayın ☺️ sonrasında 3 parmağım ordayken kalktım ben üstte olduğum şekilde elimi çıkarıp yavaşça penisi yerleştirdim o kadar kolay gitti ki başta dedim heralde olmadı ☺️ sonra çıkarıp tekrar yaptım ve evet mutlu son oluyordu.. inanın ne acı ne kanama korktuğum hiçbir şey olmadı ☺️ bu mutluluk tarif edilemez Rabbim hepinize yaşatsın hayırlısıyla sizde diyeceksiniz ki ya bu muydu beni uykusuz bırakan şey buna inanın 🌸
çok sevindim darısı bize....
 
Kızlar aparatta 3. Numarayı kan gelecek canım acıyacak korkusu ile yapamıyorum ne onerirsiniz cidden pes etmek üzereyim 😔
Canım 3.numarada inan hiç birşey yok kayganlaştırıcı sür perineye gel 5 sanşye perinede tut sonra vajina girşine kaydır hop içerde o arada nefes ver idrar yaparmış gibi düşün ıkınmaya çalış bir iki yaptıktan sınra alışıyorsun zaten
 
Canım 3.numarada inan hiç birşey yok kayganlaştırıcı sür perineye gel 5 sanşye perinede tut sonra vajina girşine kaydır hop içerde o arada nefes ver idrar yaparmış gibi düşün ıkınmaya çalış bir iki yaptıktan sınra alışıyorsun zaten
Burada bir arkadaş yazmıştı o bana çok güzel motive oldu . 4 .aparatı yapmadım daha zorlanırım diye korkuyordum yorumda yazmıştı en zoru 1.aparat evet aynen öyle bir vajinusmuslu için en zor aparat bence birinci aparat çünkü vajinamıza dokunamayan bir içeriye birşey sokuyoruz . Bana en güzel motive cümlesi o olmuştu nerden nereye düşün 3 e kadar geldiysen bitmiş demektir 🥰
 
Kızlar aparatta 3. Numarayı kan gelecek canım acıyacak korkusu ile yapamıyorum ne onerirsiniz cidden pes etmek üzereyim
Canım 3.numarada inan hiç birşey yok kayganlaştırıcı sür perineye gel 5 sanşye perinede tut sonra vajina girşine kaydır hop içerde o arada nefes ver idrar yaparmış gibi düşün ıkınmaya çalış bir iki yaptıktan sınra alışıyorsun zaten
Tamam canım teşekkür ederim dediğini yapacağım 🌸
 
Burada bir arkadaş yazmıştı o bana çok güzel motive oldu . 4 .aparatı yapmadım daha zorlanırım diye korkuyordum yorumda yazmıştı en zoru 1.aparat evet aynen öyle bir vajinusmuslu için en zor aparat bence birinci aparat çünkü vajinamıza dokunamayan bir içeriye birşey sokuyoruz . Bana en güzel motive cümlesi o olmuştu nerden nereye düşün 3 e kadar geldiysen bitmiş demektir 🥰
Motive oldum❤️🌸
 
Kızlar aparatta 3. Numarayı kan gelecek canım acıyacak korkusu ile yapamıyorum ne onerirsiniz cidden pes etmek üzereyim 😔
Hiç korkma kendini kasmadığın sürece her şey daha kolay olacak mutlaka komik bir film yada meditasyon müziği aç rahatla gevşee den bunu yaparsın bazılarımız da o kırmızılık hiç olmuyor ama olsa bile kırmızlıkla acının hiç bir alakası yok kendine güven yolu yarıladın bırakma♥️
 
Canım 3.numarada inan hiç birşey yok kayganlaştırıcı sür perineye gel 5 sanşye perinede tut sonra vajina girşine kaydır hop içerde o arada nefes ver idrar yaparmış gibi düşün ıkınmaya çalış bir iki yaptıktan sınra alışıyorsun zaten
Dediğini yaparak 3. Numarayı sonuna kadar olmasa da yaptım sanki 😍
 
Hiç korkma kendini kasmadığın sürece her şey daha kolay olacak mutlaka komik bir film yada meditasyon müziği aç rahatla gevşee den bunu yaparsın bazılarımız da o kırmızılık hiç olmuyor ama olsa bile kırmızlıkla acının hiç bir alakası yok kendine güven yolu yarıladın bırakma♥️
Çok teşekkür ederim sayenizde kalkıp tekrar denedim yatar pozisyonda bacaklarımı açıp yerleştirdim rahatlatıcı müzikler eşliğinde 3. Aparatı da alabildim buradaki motivasyonlar olmasa bırakmıştım kesin ❤️😍
 
Kızlarr eşli aparat denemesinde eşiniz ne kadar süre yapıyor yaklaşık bir aparatı kaç kez yapıyor ?
Ben biraz uzun çalışıyordum hani şu kadar saat çalışacağım demiyorum bütün aparatları ileri geri tak çıkar etrafında daire çizme bu egzersizlerle mutlaka destekle oradakı kasları çalıştırmayı öğren❤️
 
Back