• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

Benim hayatta hiç şansım yok ya gerçekten bıktım 😒 tam deniycez kurtulcam diyorum bu seferde eşimde kıl dönmesi çıktı afedersiniz adam oturamiyor bile nasıl deneyip yenicem şimdi ay kafayı yemek üzereyim yaa 😭
 
Merhabalar.Ben de 5 aylık evliyim. Burada okuduklarımdan sonra bir cesaret geldi parmak egzersizi deneyeyim dedim ama parmakla başlayamadım onun yerine makyaj fırçası kullandım. İlk başta biraz zorlandım mide bulantısı baş dönmesi yaşadım kaygı ve endişe zirve yaptı ama derin nefes alıp vererek kendimi sakinleştirdim. Sonra yavaş yavaş devam ettim fırçayla. Ve neredeyse bir parmak boyunu geçtim. Çok şaşırdım açıkçası sonra biraz ara verip tekrar denedim ama ilk ilerleme gibi olmadı daha az girdi. Kendimi kastığımı hissettim ama bir türlü gevşeyemedim bunlar ilk denemeler de normal mi acaba. Ve başka nasıl tavsiyeler verebilirsiniz
 
Merhabalar.Ben de 5 aylık evliyim. Burada okuduklarımdan sonra bir cesaret geldi parmak egzersizi deneyeyim dedim ama parmakla başlayamadım onun yerine makyaj fırçası kullandım. İlk başta biraz zorlandım mide bulantısı baş dönmesi yaşadım kaygı ve endişe zirve yaptı ama derin nefes alıp vererek kendimi sakinleştirdim. Sonra yavaş yavaş devam ettim fırçayla. Ve neredeyse bir parmak boyunu geçtim. Çok şaşırdım açıkçası sonra biraz ara verip tekrar denedim ama ilk ilerleme gibi olmadı daha az girdi. Kendimi kastığımı hissettim ama bir türlü gevşeyemedim bunlar ilk denemeler de normal mi acaba. Ve başka nasıl tavsiyeler verebilirsiniz
Aparat siparişi ver canım nefes kegel egzersizleriyle birlikte yapacaksın çalışmalarını
Bu sayfalardan geriye doğru git ve oku güzel yazılar paylaşıldı
 
Merhabalar.Ben de 5 aylık evliyim. Burada okuduklarımdan sonra bir cesaret geldi parmak egzersizi deneyeyim dedim ama parmakla başlayamadım onun yerine makyaj fırçası kullandım. İlk başta biraz zorlandım mide bulantısı baş dönmesi yaşadım kaygı ve endişe zirve yaptı ama derin nefes alıp vererek kendimi sakinleştirdim. Sonra yavaş yavaş devam ettim fırçayla. Ve neredeyse bir parmak boyunu geçtim. Çok şaşırdım açıkçası sonra biraz ara verip tekrar denedim ama ilk ilerleme gibi olmadı daha az girdi. Kendimi kastığımı hissettim ama bir türlü gevşeyemedim bunlar ilk denemeler de normal mi acaba. Ve başka nasıl tavsiyeler verebilirsiniz
İlk denemelerde çok normal bende de aynı oldu bi parmağımın yarısı oldu bi hiç olmadı derken şuan 3 parmak fazla zorlanmadan yapıyorum pes etmemek gerekiyor ve herşey biranda olmuyor biraz zaman gerekiyor ☺️
 
Bekledikçe azaldı baskı şuanda
İlk başlarda öyle baskı hissi oluyor orda parmak ya da aparat neyle çalışıyorsan çıkarmadan beklediğinde kaslar alıştığı için gevşeyip o baskı hissi bitiyor egsersiz yaptıkça sonraki süreçlerde daha rahat oluyor
 
Allah'ım inanamıyorumm yaa başardımmmmm :halay:bende kurtuldum bu hastalıktan çok şükürr :KK71:ne kadar kolaymış gerçekten derlerdi inanmazdım yaşayarak gördüm ne acı ne başka bişey egzersiz sonrası çok rahat oldu sabahı bekleyemedim buraya yazmak için heyecandan 😁😇
 
Allah'ım inanamıyorumm yaa başardımmmmm :halay:bende kurtuldum bu hastalıktan çok şükürr :KK71:ne kadar kolaymış gerçekten derlerdi inanmazdım yaşayarak gördüm ne acı ne başka bişey egzersiz sonrası çok rahat oldu sabahı bekleyemedim buraya yazmak için heyecandan 😁😇
Yaaa senin adına çokkkk sevindimm. Bende bir gün buraya yazmanın haylini kuruyorum her gün 🥰❤️
 
Allah'ım inanamıyorumm yaa başardımmmmm :halay:bende kurtuldum bu hastalıktan çok şükürr :KK71:ne kadar kolaymış gerçekten derlerdi inanmazdım yaşayarak gördüm ne acı ne başka bişey egzersiz sonrası çok rahat oldu sabahı bekleyemedim buraya yazmak için heyecandan 😁😇
Tebrik ederim canım 🎉🎈Bundan sonra her şey daha güzel olsun💞🌷
 
Yaaa senin adına çokkkk sevindimm. Bende bir gün buraya yazmanın haylini kuruyorum her gün 🥰❤️
Teşekkür ederim canım 🥰 bende çok kurdum bunun hayalini ve oldu çok şükür herşey kendine inanmakta bitiyor ben eminim sen ve diğer herkes en yakın zamanda bu güzel haberi paylasacaksiniz 🌸😇 sizinde mutluluktan uykunuz kacacak benim gibi 😁
 
Back