Spekulum kullanmış, enfeksiyon vs var mı diye bakmış ama çok şükür ki öyle bir durum yok anladığım kadarıyla ki bu çok iyi. Vajinismus süreç gerektiriyor ve bu süreçte de motivasyonu yüksek tutmak lazım, biliyorum su an belki üzgün hissediyorsun ama burada onca insan benzer şeyleri yaşadık. Önce sorunsuz ilk dilator sonra tık tık diğerlerini yapamadık ya da parmakla çalışanlar hemen sırayla sorunsuz şekilde bu egzersizleri yapmadı. Elbette süreci çok kısa ve kolay olanlar da var ama hepimizin korkusu, kasılma derecesi, kaygı düzeyi farklı farklı. Zaman alabilir, hiç önemli değil alsın. Cesaretle ve sabırla düzenli çalışınca minik minik adımlar atabiliyoruz. Önemli olan motivasyonu bozmamak. Burada hiç kimse kimseden farklı değil. Biz yaptıysak sen de yaparsın. Ne güzel, kendini kutla bak işaret parmağını yerleştirmişsin. Bugün kendini kasmissin belli ki, olabilir. Gevşemeye çalış. Kegel yap, nefesini düzenle. Dünden bugüne kulak deliği mi bu kapansın