Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

Hamilelik topiğinde takip ettiğim kadarıyla hamilelik belirtileriyle âdet belirtileri benzer. Her şey ihtimal dahilinde, olabilir neden olmasın.💞 Birkaç güne belli olur zaten. Allah gönlüne göre versin 🙏🏻🍀
Evet belirtiler benzer, genel olarak bu belirtileri regli dönemin de yaşamıyorum ama psikolojik olarak bunu düşündüğüm için böyle hissediyor da olabilirim 😃 Rabbim isteyen herkese nasip etsin inşAllah canım 🙏❤️
 
Ya evet ben çok ara veriyorum öyle yapayım canım teşekkür ederim🌸
Bizde de bazen yeri geliyor günde iki kez bazen hergün bazen 3-4 gün yapmadığımız oluyor normal bir durum herhalde🤣🤣
Yöntem möntem yok kuzu, bam bam bam😊 Şaka bir yana korunmuyoruz canım.
Ahhaha süper inşallah gönlüne göre olur her şey. Bende artık bikaç yıla inşallah bam bam 🙈🙈
 
Merhaba 🌸 ben vajinusmusu tek basıma yenen biri olarak yazmak istedim. 4 senelik evliyim ve evlendiğimin ilk 1.5 senesi hiç ilişki olamadı cünkü hem korkuyordum hem canım yanıyordu yani ben öyle hissediyordum. Daha sonra doktora gittim ve doktor hymenim çok dar ve geride olduğunu söyleyip inceltme ameliyatı yaptı. Tabi ondan sonra da giremedim ilişkiye kendimi alttan muayene bile ettiremiyordum vajinismus teshisi koyuldu. psikolog falan arayısına girdik baktık cok pahalı 🤦‍♀️ ve okuduum heryerde bu hastalığın psikolojik olduğu yazıyordu madem kendimde bitiyor iş o zaman kendi kendime yeneyim dedim. Ve iki kere asılama yaptırdım elhamdulillah. hiç bişekilde alet falan kullanmadım eşimle hallettik hep önce o yavas yavas alıştırdı durmasını istediğim yerde durdu devam etmesini isteyince etti. Sonra ben de kendime sürekli “ordan bebek cıkıyor orası cok geniş sana zarar vermez eşin” telkini verdim. Bunu astıktan sonra doktor için de aynı sekilde “doğum yapacaksın doktor sana zarar vermeyecek sakin ol” diyip nefes egzersizleri yaptım. Hep doktordayken “ 10 dk sonra cıkıp gidicem burdan en fazla ne olabilir ki?” Diye düşünerek kendi korkumu bastırdım ve gerçekten hiç bi şekilde acı hissetmiiyorum artık . Bence bu hastalıkta insana yardım eden sadece kendisidir. Lütfen kendinize güvenin ve sakin olun
 
Kızlar ilk iki dilator girdiiii ikinci içimde bekletiyorummm napmam lazım simdi
İleri geri tak çıkart etrafında daire çiz ve kendini asla kasma rahat bırak kuzumm
Gülü koklar gibi nefes alamama üçler gibi nefes vererek yap bunları
 
Bı gazla 4üde yaptım 2 3 cm kaldı ama bağırsaklarında baskı oldu gibi karnıma bı ağrı girdi normal mi
Maşallah melek sanaa😍 olabilir o şekilde ara ber yarına devam et muhtemelen hymen senin esnek şanslısın kırmızılık olmadığına göre olsada zaten acı yok
 
Maşallah melek sanaa😍 olabilir o şekilde ara ber yarına devam et muhtemelen hymen senin esnek şanslısın kırmızılık olmadığına göre olsada zaten acı yok
Baya gaza geldim sanırım birden🤭 evet kırmızılık olmadı ama doktor kalın ve etli hymen demişti bilemedim o yüzden🤷🏻‍♀️ ay bı mutlu oldum asla yapamam diyordum
 
Baya gaza geldim sanırım birden🤭 evet kırmızılık olmadı ama doktor kalın ve etli hymen demişti bilemedim o yüzden🤷🏻‍♀️ ay bı mutlu oldum asla yapamam diyordum
Boşver o duyduklarını hiç aklına bile getirme efsaneee ilerledinn maşallah yakındır bu illetin bitmesi eşli deneme notlarını tekrar paylaşayım oku mutlaka tamam mı eşli deneme için acele etmeyin yavaş yavaş😍
 
Eşli Deneme Notları M Melek2626
👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻

Aşağıda yazdıklarımı birebir uygulaa canımm

size şöyle sıralayım🤗

1) en baştan aparatlara başla 10 dk ara ile daha sonra 4.olan aparatla en iyi egzersizlerini yap ileri geri tak çıkart etrafında daire çiz ve aparatı içinde rahat 20dk kadar beklet ben uyuştrucu krem sprey kullanmadım

2) Sen bu egzersizlerini yaparken eşin hazırlansın aparatı çıkarıp direk eşli denemeye geçin aparat sayesinde esneme yapıyor.

3) Eşine izin ver müdahele etme ona güvenmelisin aparatla nasıl yaptıysan aynı öyle hatta aparat daha zor eşli deneme daha kolay

4) Yarıya kadar oldu ama devamı olmadı dediğin yerde acele etmek yok o şekılde bekleyin sonra sen deriin nefes al nefesi verirken hafif ıkın ve eşin devam etmeli bal gör olacak ve kendine hep olumlu olumlamalar yap ben vajınusmusu yendim başardım harikaayım de sen bunlarla devam et güzel haberlerini bekliyorum

Yatak ucuna geliyorsun kalçanı yüksek tutmaya çalış eş ayakta ayaklarını istersen eşinin beline sararabilir yada küçük tabure alıp ayaklarına koyabilirsiniz.Bu şekilde kasılma daha az oluyor. Takıldıgın duvar hissi diye adlandırdığın yerde bekle acele etmeden sık bırak yapıp nefes egzersizleriyle destekleyip tamamlamaya çalışın zaten %80 ni bitmiş bu işin

Birde giriş olurken kalçaya eğimli olmalı giriş direk değil benim hep kullandığım bir emoji var 🌈 bunu göz önüne getirin🌺
 
Boşver o duyduklarını hiç aklına bile getirme efsaneee ilerledinn maşallah yakındır bu illetin bitmesi eşli deneme notlarını tekrar paylaşayım oku mutlaka tamam mı eşli deneme için acele etmeyin yavaş yavaş😍
Yok zaten bı kaç günlüğüne biyerlere gideceğiz ordan gelince eşli denemeye geçeceğim hala kaygilarim var tabi ama bakalım 🤭 Çok teşekkür ederim herşey için iyi ki varsınız 🌺Buraya başardım yazacağım günlere inşallah ♥️♥️
 
Yok zaten bı kaç günlüğüne biyerlere gideceğiz ordan gelince eşli denemeye geçeceğim hala kaygilarim var tabi ama bakalım 🤭 Çok teşekkür ederim herşey için iyi ki varsınız 🌺Buraya başardım yazacağım günlere inşallah ♥️♥️
Çook az kaldıı çoook😍
 
Bugün özel bir kliniği aradım gebelik vs için önce deneyin dediler 😅 dün de geniş çaplı bir araştırma yaptım sanırım rezerv kadar yumurta kalitesi de çok önemliymiş. Gebe olmaya karar verene kadar sağlıklı bir hayata geçiş yapmaya karar verdim. Fark ettim de son zamanlarda pek iyi beslenmiyorum. En azından vücudum kendini şöyle bir yeniler 😇
 
Bugün özel bir kliniği aradım gebelik vs için önce deneyin dediler 😅 dün de geniş çaplı bir araştırma yaptım sanırım rezerv kadar yumurta kalitesi de çok önemliymiş. Gebe olmaya karar verene kadar sağlıklı bir hayata geçiş yapmaya karar verdim. Fark ettim de son zamanlarda pek iyi beslenmiyorum. En azından vücudum kendini şöyle bir yeniler 😇
Tiniminimavihanim Tiniminimavihanim
 
X