Evet evet inan aparat olmadığı zaman insan üşenmiyorAraya zaman da girsin istemiyorum ama ne yapayım isteksiz olunca da olmuyor yani fenalık geliyor egzersiz yaparkenBakalım belki yarına kalır,egzersiz olmadan artık direkt eşli olsa süper olacak zaman lazım
ama bu akşam bende çok yorgunum bişi yapamıcaz
Eski halini alacağını sanmıyorum. Ayrıca her gün denemeler yapın ertelemeyin.
Ben dilatörle yapmıyorum eşimle yapıyorum dilatör bana çok sert geliyor parmakğımdanda midem bulanıyor denmelerimde eskisi gibi değil biraz daha rahatım
Neden icraata geçmiyorsun
eminim yapabilirsin. Kasmamak güvenmek en önemli etken. Zaten biz dilatörlerde kasmamayı, güvenmeyi ve oraya bişey girebileceğini, acımadığını öğreniyoruz.
Pes etmek yoook
Biraz daha ilerle bak nasıl gerisi geliyor sen bile şaşıracaksın bende yok ya aylar alır hayatta acele edip hepsini yapamam diyordum 1haftada bütün aparatları denedim sende de böyle olacak kuzum cesaret sadece ve inan hissettiğin herşey o anlık başlayınca geçiyor bütün olumsuz düşünceler,egzersiz denemeler bittiğinde geriye sadece daha çok cesaret ve güçlülük kalıyor ve daha çok denemek istiyorsun kendine güvenin artıyorSenden güzel haberler bekliyoruuuumm bende bugün ultrason jelimi aldım eve geçince deneyeceğim en azından deneme adımını atacağım mutlakaPes etmek yoook
bugun geçiyorum :)Neden icraata geçmiyorsun
Kasmamak güvenmek en önemli etken. Zaten biz dilatörlerde kasmamayı, güvenmeyi ve oraya bişey girebileceğini, acımadığını öğreniyoruz.
Hadi bakalım takıldığın yerde yaz canım paylaş mutlaka en ufak ayrıntı veya olumsuz bir düşünce hemen kaygılarını yok edelim
harikasınız çok teşekkür ederim heyecanlıyım bakayım nasıl olacakHadi bakalım takıldığın yerde yaz canım paylaş mutlaka en ufak ayrıntı veya olumsuz bir düşünce hemen kaygılarını yok edelim
Aparatlarla başlayacaksın değil mi? Başlamadan önce mutlaka bacak açma kapatma yap yaparken nefes egzersizi yap. Ardından sol diz kırık yana doğru açık, sağ bacağı yana doğru düz uzat ve kegel egzersizi yap. Ardından kayganlaştırıcını alıp vajinana masaj yap ve burnundan derin nefes al ağzından verirken ıkın ve aparatı ittir hepsi bu kadar
evet aparatla çalısacağım . şu detayı sevdim bir bacak düz uzanmıs olursA da olabiliyor yani çünkü henüz ikisini de açma olayı biraz daha kasıyıor beniAparatlarla başlayacaksın değil mi? Başlamadan önce mutlaka bacak açma kapatma yap yaparken nefes egzersizi yap. Ardından sol diz kırık yana doğru açık, sağ bacağı yana doğru düz uzat ve kegel egzersizi yap. Ardından kayganlaştırıcını alıp vajinana masaj yap ve burnundan derin nefes al ağzından verirken ıkın ve aparatı ittir hepsi bu kadar
En rahatı bu şekil
bacak açmaya alışmak için de başta dizlerini kır aç kapa yap 15 kez tamam bugun deniyorum bunu. peki vemcainlere emlalara anestollere gerek varmı bilemedim evde hepsi hali hazırda var ama kullanıp kullanmamak konusunda kararsız kaldımEn rahatı bu şekil
Bana ilk aparatta terapistim sürmüştü beyaz bir krem yakmıştı beni ve bir işe yaradığını da düşünmüyorum. İsterseniz ilk aparatta sürün bekleyin biraz, bekleyince belki etki eder. Terapist hiç beklememişti.
tamam çok teşekkür ediyorum.
Rica ederim, Takıldığın bir yer bir şey olursa yaz mutlaka
