Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

Umuttluuuu .!.:

Merhaba kızlar nasılsınız İyimisiniz nasıl gidiyor

Genişletmek için tıkla...

İyiyiz, süper gidiyor. Sen nasılsın, senin nasıl gidiyor hayat ?

maya91 .!.:

İyiyiz, süper gidiyor. Sen nasılsın, senin nasıl gidiyor hayat ?

Genişletmek için tıkla...

Çok şükür kuzum güzel gidiyor

Umuttluuuu .!.:

Merhaba kızlar nasılsınız İyimisiniz nasıl gidiyor

Genişletmek için tıkla...

Aparatsız normal cinsellik hayalleri kurmak ile geçiyor zamanımEgzersiz ve eşli denemelere devam canım ama işte egzersize başlayana kadar hala erteleme oluyor bazen isteksizlik görev gibi uğraşıp duruyoruz işte şükür ama herşey yolunda

Umuttluuuu .!.:

Merhaba kızlar nasılsınız İyimisiniz nasıl gidiyor

Genişletmek için tıkla...

Gene nerelere gittin umutlum hoşgeldinnn

Doktora gittim canım, 3 ilaç verdi Tiniminimavihanim

Gerçekten artık delirmek üzereyim gerçekten .buradan tavsiyeler ile dilatör aldım aylar önce .tabiki basarılı olamadım bu safhada ağlaya sızlaya ayna egzersizleri yaptım aradan iki ay geçti artık baktım ki rehbersiz olmuyor bir uzmanla ilerlemeye karar verdim.şu an dördüncü seansımdayım bir ile ikiyi bişekilde ok mık yaptım fakat ev ödemivleri yapamıyorum yapamıyorum ya deliricem nasıl nasıl aklım kafam hala almıyor çıldırıcam artık ağlamaktan helak oldum aptal bir insanda değilim ki söyleneni algılamayayım anlamıyorum ya yine aynı tepki yine aynı tepki bir kucizesi yokmu ya bu işin deliricem artık gerçekten bu neymiş bu nasıl bir illetmiş avazım çıktığı kadar bağırmak istiyorum bıktım bıktım

herohero .!.:

Gerçekten artık delirmek üzereyim gerçekten .buradan tavsiyeler ile dilatör aldım aylar önce .tabiki basarılı olamadım bu safhada ağlaya sızlaya ayna egzersizleri yaptım aradan iki ay geçti artık baktım ki rehbersiz olmuyor bir uzmanla ilerlemeye karar verdim.şu an dördüncü seansımdayım bir ile ikiyi bişekilde ok mık yaptım fakat ev ödemivleri yapamıyorum yapamıyorum ya deliricem nasıl nasıl aklım kafam hala almıyor çıldırıcam artık ağlamaktan helak oldum aptal bir insanda değilim ki söyleneni algılamayayım anlamıyorum ya yine aynı tepki yine aynı tepki bir kucizesi yokmu ya bu işin deliricem artık gerçekten bu neymiş bu nasıl bir illetmiş avazım çıktığı kadar bağırmak istiyorum bıktım bıktım

Genişletmek için tıkla...

Canımmm dur önce bir nefes al sakin ol asla pes etme hemen üstüste yapma herşeyi bir düşün sadece hemen acele iş yapma bu hemen olacak birşey değil zaman sabır ve sakinlik çok önemli asla modunu düşürme sende değil sorun sadece çok üstüne gittin ne olup bitti anlamadın birden sonuca ulaşmak istedin bocaladın ama İnan sakin düşünüp biraz zaman ile aşıyorsun kendine güven lütfen isyan etme bende çok düştüm kalktım ama ne olur önce sakin düşün olumsuz şeyleri at kafandan illaki oluyor biz buradayız

AryaGL .!.:

Canımmm dur önce bir nefes al sakin ol asla pes etme hemen üstüste yapma herşeyi bir düşün sadece hemen acele iş yapma bu hemen olacak birşey değil zaman sabır ve sakinlik çok önemli asla modunu düşürme sende değil sorun sadece çok üstüne gittin ne olup bitti anlamadın birden sonuca ulaşmak istedin bocaladın ama İnan sakin düşünüp biraz zaman ile aşıyorsun kendine güven lütfen isyan etme bende çok düştüm kalktım ama ne olur önce sakin düşün olumsuz şeyleri at kafandan illaki oluyor biz buradayız

Genişletmek için tıkla...

Çok yoruldum çok mantıksız bunu algılayamıyor olmak hayatımda bir kere hile hiç birşeye isyan etmemiş biriyim ailemi çok küçükken kaybettim hiç isyan etmedim vardır dedim birmyolculuğım ama gerçekten artık bıktım gerçekten

herohero .!.:

Çok yoruldum çok mantıksız bunu algılayamıyor olmak hayatımda bir kere hile hiç birşeye isyan etmemiş biriyim ailemi çok küçükken kaybettim hiç isyan etmedim vardır dedim birmyolculuğım ama gerçekten artık bıktım gerçekten

Genişletmek için tıkla...

Anlıyorum seni bazen öyle bir an geliyor insan bildiklerini unutuyor ama inan okadar kolay ki aşacağız emin ol sadece şimdilik olumsuz şeyler düşünme aklına bu durum ile ilgili kötü düşünceler kodlama ve biryerden başlayacağız ben 3aylık evliyim boşanmayı düşündüm,gitmeyi düşündüm neler neler ama inan 1haftada hallettim şimdi alışması kaldı eşliye..zaman lazım sadece sakin kal olmlu düşün ve vajina öylesine sonsuz bir boşlukmuş ki ben hala şaşırıyorum nasıl ya diyorum bukadar kolaymış..Önce inan kendine pes etme lütfen

AryaGL .!.:

Anlıyorum seni bazen öyle bir an geliyor insan bildiklerini unutuyor ama inan okadar kolay ki aşacağız emin ol sadece şimdilik olumsuz şeyler düşünme aklına bu durum ile ilgili kötü düşünceler kodlama ve biryerden başlayacağız ben 3aylık evliyim boşanmayı düşündüm,gitmeyi düşündüm neler neler ama inan 1haftada hallettim şimdi alışması kaldı eşliye..zaman lazım sadece sakin kal olmlu düşün ve vajina öylesine sonsuz bir boşlukmuş ki ben hala şaşırıyorum nasıl ya diyorum bukadar kolaymış..Önce inan kendine pes etme lütfen

Genişletmek için tıkla...

Teşekkürler arya bu büyük boşluğu en kısa sürede algılamayı umut ediyorum çünkü artık halim kalmadı

maya91 .!.:

Doktora gittim canım, 3 ilaç verdi Tiniminimavihanim

Genişletmek için tıkla...

Şifa olsun kuzum ne önerdi ne söyledi sana

herohero .!.:

Çok yoruldum çok mantıksız bunu algılayamıyor olmak hayatımda bir kere hile hiç birşeye isyan etmemiş biriyim ailemi çok küçükken kaybettim hiç isyan etmedim vardır dedim birmyolculuğım ama gerçekten artık bıktım gerçekten

Genişletmek için tıkla...

Canım inan hepimiz bu dönemlerden geçtik olmadı olmayacak ben böyle kaldım herkesin normal olarak yaptığı şeyi ben nasıl yapamam dedik
Ne güzel bak tedaviye başlamışın yapamasaydın o zaman da yapamazdın biraz daha sabret biraz daha isteyerek yapmaya çalış evet bildiğimiz tek bir şey var biz oradaki Vajinal kasları kastığımız için hiçbir şeye izin vermiyoruz tam tersini yapalım rahat olalım ucunda ölüm yok biliyoruz ve biz bunu yaparız

Tiniminimavihanim .!.:

Canım inan hepimiz bu dönemlerden geçtik olmadı olmayacak ben böyle kaldım herkesin normal olarak yaptığı şeyi ben nasıl yapamam dedik
Ne güzel bak tedaviye başlamışın yapamasaydın o zaman da yapamazdın biraz daha sabret biraz daha isteyerek yapmaya çalış evet bildiğimiz tek bir şey var biz oradaki Vajinal kasları kastığımız için hiçbir şeye izin vermiyoruz tam tersini yapalım rahat olalım ucunda ölüm yok biliyoruz ve biz bunu yaparız

Genişletmek için tıkla...

Teşekkürler ederim hepiniz ayrı birer çiçeksiniz çok sağolun yolumuz kolaylık olsun ne diiyiim

herohero .!.:

Teşekkürler ederim hepiniz ayrı birer çiçeksiniz çok sağolun yolumuz kolaylık olsun ne diiyiim

Genişletmek için tıkla...

Olacak oluyor hiiiç merak etme sadece sakin kal vücudunu böyle olumsuz şeyler ile kasma ve kafanı hep rahat tut bir yerden başla ne sormak istersen sor özelden veya buradan..Ama pes etme güzel düşün canım benim

herohero .!.:

Teşekkürler ederim hepiniz ayrı birer çiçeksiniz çok sağolun yolumuz kolaylık olsun ne diiyiim

Genişletmek için tıkla...

Sürekli aramıza katıl eksiklerini söyle bizlerde bir şeyler katarız inşallah senin de yenmene vesile oluruz canım❤

Tiniminimavihanim .!.:

Sürekli aramıza katıl eksiklerini söyle bizlerde bir şeyler katarız inşallah senin de yenmene vesile oluruz canım❤

Genişletmek için tıkla...

Çok teşekkür ederim. Eksiğim sanırım cesaret

herohero .!.:

Çok teşekkür ederim. Eksiğim sanırım cesaret

Genişletmek için tıkla...

Aynen cesaret ve Sakın erteleme,bir gün hepsini yapacaksın veya sonuca ulaşacaksın diye birşey yok bazen 10dkk yap bazen 1 saat çalış şartlandırma kendini görev olarak görme canın nasıl isterse çünkü olumsuz üstüne gidersen bocalarsın..Rahat ol hazza odaklan film aç güzel şeyler hayal et olmuyor mu modun düştü mü yarın yine başka birşey dene canım sürekli yaz gelişmeleri motivasyon çok önemli..

AryaGL .!.:

Aynen cesaret ve Sakın erteleme,bir gün hepsini yapacaksın veya sonuca ulaşacaksın diye birşey yok bazen 10dkk yap bazen 1 saat çalış şartlandırma kendini görev olarak görme canın nasıl isterse çünkü olumsuz üstüne gidersen bocalarsın..Rahat ol hazza odaklan film aç güzel şeyler hayal et olmuyor mu modun düştü mü yarın yine başka birşey dene canım sürekli yaz gelişmeleri motivasyon çok önemli..

Genişletmek için tıkla...

Tamam çok teşekkür ederim sakinledim biraz en azından delirme eşiğini geçtim :) hakkınızı helal edin

herohero .!.:

Gerçekten artık delirmek üzereyim gerçekten .buradan tavsiyeler ile dilatör aldım aylar önce .tabiki basarılı olamadım bu safhada ağlaya sızlaya ayna egzersizleri yaptım aradan iki ay geçti artık baktım ki rehbersiz olmuyor bir uzmanla ilerlemeye karar verdim.şu an dördüncü seansımdayım bir ile ikiyi bişekilde ok mık yaptım fakat ev ödemivleri yapamıyorum yapamıyorum ya deliricem nasıl nasıl aklım kafam hala almıyor çıldırıcam artık ağlamaktan helak oldum aptal bir insanda değilim ki söyleneni algılamayayım anlamıyorum ya yine aynı tepki yine aynı tepki bir kucizesi yokmu ya bu işin deliricem artık gerçekten bu neymiş bu nasıl bir illetmiş avazım çıktığı kadar bağırmak istiyorum bıktım bıktım

Genişletmek için tıkla...

Merhaba benim vajinismus çabalarımdaki hâllerim Hiç öyle kendini hırpalama, burada ben dahil pek çoğumuz benzer şeyleri yaşadık. Ne güzel ki yardım alıyorsun, inşallah yavaş yavaş her şey yoluna girecek. Aşırı derecede stres yüzünden kasların da etkilenmiş olabilir ya da evde kendi kendime bunu ya yapamazsam düşüncesi fark etmeden baskın gelmiş olabilir. Biz vajinismus yaşayan kadınlarda her şey etken olabilir. Önceliğin sakin olmak. Bire ve ikiye güzelce çalış her şey adım adım. Ben de çok yavaş ilerlemiştim. Her gün az-çok mutlaka çalış. Ama bunu yaparken korkuyla ya da ya yine olmazsa mantığıyla oturma çalışmaya hep olumluyu düşün. Herhalde bu işi bu dünyada bir ben yapamayacağım derken, ağlamaktan helak olurken, panik atak geçirirken, tansiyonum düşüp düşüp kalkarken hatta acaba boşanmalı mıyım diye düşünürken ben bile yaptım. Süreç bazen uzun olabilir, yorabilir, beklediğimiz gibi gitmeyebilir ama vajinismus zaten öyle bir şey. Pes etmeyip üstüne gidilince inan ki belki bir haftada belki birkaç ayda mutlaka çözülüyor ki sen zaten yardım alarak ilerliyorsun, stresini kontrol edersen eminim ki daha kolay olacak her şey.

Tiniminimavihanim .!.:

Şifa olsun kuzum ne önerdi ne söyledi sana

Genişletmek için tıkla...

Demir ilacı, b12 ve d vitamini verdi canım 3 ay kullan dedi