Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

Tek bir dr a mi gittiniz ameliyat öncesinde umarım faydası olur yani iliskiye vajinismus tedavisine müsade etmeyecek boyutta miymisbana kalın dendi de
 
Merhaba kızlar bende yeni üye oldum 3yıldır vajinusmusum daha 2haftadir egzersizlere başladım parmak egzersizleriyle yenmeye çalıştım ama olmadı dilatör seti aldım onu denemeye başladım dün 3.boyutuna kadar oldu ama daha fazla ileri gidemedim bian önce yenmek istiyorum çocuğum olsun istiyorum bu durumdan çok skldım bugünde denedim ama ilerisini yapamıyorum korkmuyorum korku falanda kalmadı ama olmuyo
 
Selam hanımlar 2 gün önce bu illeti yendiğimi sanmıştım ilk birlikteliğimizi eşimle yaşadım fakat biraz kanamam oldu . Bu sebepten mi bilmiyorum ama o günden sonra ne zaman denesek olmuyor yine başa döndüm gibi böylr bir durum yaşayan var mı?
 
Herkese merhaba, ben de 3. boyutu yaptım sonrasını yarın deneyeceğim. Acele etmemek gerek sanırım, deneyimi olanlar daha iyi yönlendirebilir ama ben de burada okuduklarımdan yola çıkarak biraz içimde bekletiyorum. sadece girmesi yeterli değil rahat rahat her boyutun girip çıkması hallolduktan sonra diğerine geçmeyi düşünüyorum. Umarım hepimiz başarabiliriz :) Bu arada rahatlatıcı bir müzik ya da bazen bekletirken bir youtube videosu yardımcı olabiliyor.
 
Canım merhaba geçmiş olsun bence sen bu işi başarırsın buradaki yazılanları takip et hatta boş vaktinde geri sayfalara doğru okumaya başla emin ol çok yardımcı olacak bilgilere ulaşacaksın
 
Loris sende kendimi gördüm Çok iyi bir ilerleme bu. Zaten genellikle 3.ve 4. Aparatlar bizi biraz uğraşırıyor devam ett bitecek az kaldı
 
O kırmızılığa hiç takılma olabilir Belki kafanda acıyacak olmayacak düşüncesi oldu.Aparatsız mı yenmiştin
 
Harikasın deryaadenizz aynen devam et bu şekilde acele etme sindire sindire yaşaa maşallah çok iyisin
 
Canım merhaba bende 3.aparattayım hiç acele etme şartlandırma kendini görev olarak yapma sadece haz almaya odaklan böyle daha rahat oluyor baya deneyimledim bende4.aparattan sonra inşallah başaracağız
 
Canım merhaba bende 3.aparattayım hiç acele etme şartlandırma kendini görev olarak yapma sadece haz almaya odaklan böyle daha rahat oluyor baya deneyimledim bende4.aparattan sonra inşallah başaracağız
eveeeett başardığınızı yazacağınız günü iple çekiyorum sizler kadar heyecanlıyım ve o başaracağınız gün çok uzak değil biliyorum:) tek aralık 4. aparat o da inanın çok basit. sadece inanın, güvenin ve inatçı olun
 
O kırmızılığa hiç takılma olabilir Belki kafanda acıyacak olmayacak düşüncesi oldu.Aparatsız mı yenmiştin
Merhaba yarı aparat yarı değil ilk 2 yi yapmıştım 3 ü 1 kere yaptım o da maks 15 dkdır . sonra bi istek geldi yapabilirim cesareti o gün denedik yapmıştık ama sonrasında başa sardım gibi oldu . O gün gayet rahattım .
 
bence aparatlara ağırlık verin, pelvik kaslarda kas hafızası oluşsun sonrası inanın çok rahat oluyor. Ne kanama ne acı ne bişey.
 
Merhaba arkadaşlar. Uzun zamandır bu başlıktan uzak kaldım, özel mesajlarım birikmiş bugün hepsine cevap yazacağım lütfen kusura bakmayın. Ben gebeyim ve oldukça zorlu geçiyor sürecim o yuzden bakamadım hiç buralara ama aklım hep sizdeydi.
Evet arkadaşlar oluyor inanın :) kendinize güvenin, pes etmeyin. Ben bir buçuk yılın sonunda yendim ve yendikten sonra hamile kaldım. Siz de yenebiirsiniz, aslında pes etmeyen herkes yenebilir, kendinizi sabote etmeyin, kendinizi suçlamayın. Başınız ağrıyormuş gibi, mideniz bulanıyormuş gibi bu da bir rahatsızlık ve geçiyor, geçecek.
1.5 yılın sonunda sadece 1.5 ayda yendim, meğer bu kadar kısa sürede yenilebilirmiş. Kendimi üzdüğüm için bir türlü harekete geçmeyip duygusal davrandığım için yenemedim ben.
Ne zaman sadece duygularla olmayacağını anladım, başladım egzersizlere.
Bu sorunun çözümü davranışsal boyutta arkadaşlar. İstediğiniz kadar kafamda kuruyorum, tamam yapacağım yenerim diyorum deyin. O noktaya gelince olmuyor değil mi? Bunu da psikolojideki davranışsal terapiler gibi düşünün. Düşünmek yetmiyor ötesi gerekiyor. Haydi vazgeçmeyin alın elinize aparatları :) küçücük ilerlemelerinizde bile tebrik edin kendinizi.
Başarabileceğinizi biliyorum çünkü kendimden biliyorum:) bende tüm çaresizliği dibine kadar yaşadım, aynı hisleri hissettik. Kendimi dünyanın en başarısız insanı gibi hissetmenin de, eşime karşı mahcubiyetten sucluluk duygusundan yine ona karşı kötü davranmanın da ne demek olduğunu iyi biliyorum duygularınızdan sıyrılıp elinize aparat aldığınız sürece güçlüsünüz arkadaslar.
 
Canım umarım güzel olacak ama 3.aparat mesela çok krem,kayganlaştırıcı sürüyorum ama çıkarttığımda kuru kalıyor buda biraz itmeme,ilerletmeme engel oluyor azıcık birşey dışarıda kalıyor yani 3.aparat,bolcada sürüyorum ama nedense sonuna kadar gitmiyor ama çok şükür kolayca ilerletebiliyorum asla takılma,batma ve yanma olmuyorPazartesi günü randevu aldım bakalım heyecanlı ve umutluyum inşallah önümüzdeki hafta olacak
 
Canım, hayırlı uğurlu olsun. Allah sağlıkla kucağına almayı nasip etsin inşallah.Çok ama çok sevindim senin adına. Sen nasılsın, bebiş nasıl?
 
Bende nerde diyordumm Hayırlı uğurlu olsunn canım Allahım sağlıkla kucağına almayı nasip etsiinnBu haftadan sonra artık rahatlarsın zor zamanlar geçmiş
 
her çıkarttığında itmeden önce de sürebilirsin bol bol :) ıkınırsan hepsinin gittiğini görürsün korkma ve it :)
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…