• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

Kızlar selam.. Aylar aylar önce 4. Aparatı yapınca gaza gelip vemcain sprey ile eşimle birlikteliği gerçekleştirebilmiştim. Spreyden dolayı penisi çok az hissetmiştim. Yani çok da bilinçli bir birliktelik olmamıştı. Devam etseydim belki sonradan spreyi bırakıp şuanda normal bir cinsel birliktelik yaşıyor olabilirdim fakat yoğun iş temposundan dolayı tekrar deneyemedim o zamanlar.. Sonra aparatı nadiren çalışır oldum sonra özgüvenim yine gitti eşimle arkadaş gibi yaşar olduk vs vs. Klasik durumlar yani. Okullar kapanınca biraz rahatladım ve tekrar aparatlara başladım. Normalde direkt 3ü bir kez yapıp 4e geçerdim ama dün 3te zorlandım ve 2 ile başladım. Yavaş yavaş 4e geçtim, spreysiz. Bugün 3 ile başlamak istedim olmadı. 2ye döndüm zorlandım. 2yi yaptım fakat 3ü ne kadar beklesem, uğraşsam da yapamadım. Aparatları çok iyi kavradım çok rahat kullanıyorum ama bugün assla olmadı 3 bile.. Normalde de yarı yatar pozisyonda yapabiliyorum zaten aparatları. Yatağa uzandığımda asla olmuyor. 4ü rahat yapabilirken 3ü bile yapamaz hale geldim. 2 yıla yaklaştı evliliğim.. Yatar pozisyon için öneriniz var mı? Bu haftayı hedef belirledim her gün çalışayım diye ama bugün biraz hayal kırıklığı oldu, tabi ki yılmak yok fakat biraz sizinle konuşmam gerektiğini hissettim. Uzun zaman sonra yazdım, burası ve sizler iyi ki varsınız gerçekten... 🖤
 
Kızlar selam.. Aylar aylar önce 4. Aparatı yapınca gaza gelip vemcain sprey ile eşimle birlikteliği gerçekleştirebilmiştim. Spreyden dolayı penisi çok az hissetmiştim. Yani çok da bilinçli bir birliktelik olmamıştı. Devam etseydim belki sonradan spreyi bırakıp şuanda normal bir cinsel birliktelik yaşıyor olabilirdim fakat yoğun iş temposundan dolayı tekrar deneyemedim o zamanlar.. Sonra aparatı nadiren çalışır oldum sonra özgüvenim yine gitti eşimle arkadaş gibi yaşar olduk vs vs. Klasik durumlar yani. Okullar kapanınca biraz rahatladım ve tekrar aparatlara başladım. Normalde direkt 3ü bir kez yapıp 4e geçerdim ama dün 3te zorlandım ve 2 ile başladım. Yavaş yavaş 4e geçtim, spreysiz. Bugün 3 ile başlamak istedim olmadı. 2ye döndüm zorlandım. 2yi yaptım fakat 3ü ne kadar beklesem, uğraşsam da yapamadım. Aparatları çok iyi kavradım çok rahat kullanıyorum ama bugün assla olmadı 3 bile.. Normalde de yarı yatar pozisyonda yapabiliyorum zaten aparatları. Yatağa uzandığımda asla olmuyor. 4ü rahat yapabilirken 3ü bile yapamaz hale geldim. 2 yıla yaklaştı evliliğim.. Yatar pozisyon için öneriniz var mı? Bu haftayı hedef belirledim her gün çalışayım diye ama bugün biraz hayal kırıklığı oldu, tabi ki yılmak yok fakat biraz sizinle konuşmam gerektiğini hissettim. Uzun zaman sonra yazdım, burası ve sizler iyi ki varsınız gerçekten... 🖤
Canım ne güzel bak ertelemeye yenik düşmemişsin ve tekrardan başarmak için uğraşıyorsun bu sefer son olsun bazen aynen bu bahsettiğin gibi olabiliyor çok rahat yaptığın aparatı sanki hiç yapmamış gibi oluyorsun Aparatlara başlamadan önce bolca masaj yap karşına bir film aç ya da rahatlatıcı bir müzik en baştan birinci aparatla başla 15 dakika aralıklarla üçe kadar çalış belki o an kasılmışındır fark etmemişindir Ben en rahat yarı oturur pozisyonda yapıyordum istersen kalçanın altına destekleyebilirsin öncesi mutlaka nefes ve Kegel egzersizlerini uygula
 
Canım ne güzel bak ertelemeye yenik düşmemişsin ve tekrardan başarmak için uğraşıyorsun bu sefer son olsun bazen aynen bu bahsettiğin gibi olabiliyor çok rahat yaptığın aparatı sanki hiç yapmamış gibi oluyorsun Aparatlara başlamadan önce bolca masaj yap karşına bir film aç ya da rahatlatıcı bir müzik en baştan birinci aparatla başla 15 dakika aralıklarla üçe kadar çalış belki o an kasılmışındır fark etmemişindir Ben en rahat yarı oturur pozisyonda yapıyordum istersen kalçanın altına destekleyebilirsin öncesi mutlaka nefes ve Kegel egzersizlerini uygula
Ben de yarı oturur pozisyonda yapıyorum ama tamamen yayınca hiç olmuyor önceden rahat yaptığım zamanlarda da olmuyordu neden olduğunu asla anlayamadım.. Mutlaka bir şey açıyorum zaten, zamanla yine rahat yapacağımdır, araya zaman girmeden de sıklaştıracağım inşallah.. Ruhsal olarak çok çöktüm, eşime gereksiz imalar yapıyorum sanki hayatında başkası varmış gibi durduk yerde tartışma çıkarıyorum.. Bu durum hiç iyiye girmiyor kendime hakim olup bu işi halletmem gerek.. Yarın tekrar deneyeceğim.. ❣️
 
Ben de yarı oturur pozisyonda yapıyorum ama tamamen yayınca hiç olmuyor önceden rahat yaptığım zamanlarda da olmuyordu neden olduğunu asla anlayamadım.. Mutlaka bir şey açıyorum zaten, zamanla yine rahat yapacağımdır, araya zaman girmeden de sıklaştıracağım inşallah.. Ruhsal olarak çok çöktüm, eşime gereksiz imalar yapıyorum sanki hayatında başkası varmış gibi durduk yerde tartışma çıkarıyorum.. Bu durum hiç iyiye girmiyor kendime hakim olup bu işi halletmem gerek.. Yarın tekrar deneyeceğim.. ❣️
Hayırr boştan yere motiveni düşürürsün öyle şeyler düşünme şuan bunu ödev gibi düşün iki elinle o aparatlara sarıl yaparsın sadece bütün işin o olsun deneme yanılma yöntemiyle en rahat pozisyonu bulacağına eminim canım🥰
 
Kızlar bugünkü eşli deneme daha iydi sanki daha az kastım kendimi git gel yapabildi rahatça 🥰 hepinize de dua ettim inşallah bir an önce herkes şifa bulur 🤗
Merhaba, ben de vajinismusum. Aparatla kendim çalışıyorum. Eşime dokundurmak korkutuyor. Bacaklarımı kapatıyorum, bacaklarım titriyo, kendimi yukarı ittiriyorum. Bunların geçmesi için bana da çözüm önerir misiniz? Panik haldeyim. Bir de eşli denemeyi hangi pozisyonda yaptınız ilk olarak
 
Sizin destekleriniz sayesinde 🌸 iyiki bu sayfayı keşfettim 🥰 eşim 2 parmak kadar dışarda demese anlamayacağım bile hala bittiğine inanamıyorum hepinize çok teşekkür ederim🥰 hiç canım acımadı işin ilginç yanı birde umarım sonraki denemeler de de o kısım girer
4. aparatı nasıl alabildiniz? İlk başarılı deneyimde acı hissettiniz mi ve siz mi üstteydiniz ilkinde
 
Merhaba, ben de vajinismusum. Aparatla kendim çalışıyorum. Eşime dokundurmak korkutuyor. Bacaklarımı kapatıyorum, bacaklarım titriyo, kendimi yukarı ittiriyorum. Bunların geçmesi için bana da çözüm önerir misiniz? Panik haldeyim. Bir de eşli denemeyi hangi pozisyonda yaptınız ilk olarak
Eşinize güvenmek açısından bence aparatı beraber çalışabilirsiniz yada siz aparatları tam anlamıyla yapana kadar eşli denemeyin evde sğrekli bacak açma egzersizi yapın
 
Eşli deneme aşamasındayim sorun şu dördüncüyü alıyorum acı vs de olmuyor ama eşlide giriş olduğu anda aşırı bir sıkma reaksiyonu veriyorum ben kontrol altına alsam da iç bölgede kaslarım istemdisi olarak çok sıkıyor ve acı çekiyorum. Bu istemsiz kasılmaları devre dışı bırakmak için ne yapmak lazım?
 
Aparatı kendim aldığım için eslide kontrol bende olmadıği için mi böyle tepki veriyor vücudum acaba
Eşli denemeyi sanki aparat yapar gibi deneyebilirsiniz birde eşli deneme öncesi içinizde 20 dk kesinlıkle bekletin o sırada eşiniz hazırlansın hemen peşine deneyin
 
Eşli deneme aşamasındayim sorun şu dördüncüyü alıyorum acı vs de olmuyor ama eşlide giriş olduğu anda aşırı bir sıkma reaksiyonu veriyorum ben kontrol altına alsam da iç bölgede kaslarım istemdisi olarak çok sıkıyor ve acı çekiyorum. Bu istemsiz kasılmaları devre dışı bırakmak için ne yapmak lazım?
Benim de aynıydı canım . Sıkmaktan ter içinde kalıyordum . Aparat gibi ilerlettim kasıldığım yerde durduk ben bi kaç nefes alıp verdim sonra denizde kendini salarsın ya öyle saldım kendimi. Eşime de ben her Nefes verişimde ilerle dedim . Bi baktık böyle yapa yapa sonuna kadar girmiş . Hiç acı kan vs olmadı. Sadece yanma oldu hafiften . Sen de yavaş yavaş bu şekilde ilerleyebilirsin . Benimde böyle yapa yapa 4. Denemede falan oldu .
 
Eşli denemeyi sanki aparat yapar gibi deneyebilirsiniz birde eşli deneme öncesi içinizde 20 dk kesinlıkle bekletin o sırada eşiniz hazırlansın hemen peşine deneyin
Kesinlikle 20 dk falan bekletmek çok işe yarıyor . Bekletmeden de denedim olmamıştı . Bekletince çok daha rahat giriyor 👍😘
 
Back