Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

Mavikelebenk .!.:

Yenen dostlarıma bir soru sormak istiyorum. Ne kadar süre sonra zevk almaya başladınız bunu bir görev olarak görmeyi bırakıp rahatça ilişki yaşayabildiniz

Genişletmek için tıkla...

marmeladova .!.:

Sevgili derttaslar, ben 4. ilişki denemesini de rahatlıkla gerçekleştirebildim. Size sormak istediğim şey şu an ilişki öncesi anestol kullanıyorum ve 4. aparatla çalışıp öyle deniyorum. Bunları nasıl ve ne zaman bırakabilirim? Sizin deneyimleriniz nasıldı?

Genişletmek için tıkla...

Mavikelebenk .!.:

Yenen dostlarıma bir soru sormak istiyorum. Ne kadar süre sonra zevk almaya başladınız bunu bir görev olarak görmeyi bırakıp rahatça ilişki yaşayabildiniz

Genişletmek için tıkla...

kendimidurdaracakdegilim .!.:

Anlıyorum elbette buraya gelebilcek olmanız çok güzel iş yoğunluk olmadan sadece bu meseleye odaklanirsiniz. Olmayınca isteğin gitmesi çok normal aslinda ama canim normallestirmemeye çalış olur mu?. Birçok sey denemişsiniz ki bu basarabileceginizi gösteriyor. Sadece tedaviniz yarim kalmış bence. Panik atakla ilgili de tedavi alırsanız ilerlemenizde faydalı olacağını düşünüyorum. Ben o an zihnimi anda bırakmadım kendimi denizde hayal ettim. Zihin acıyacak düşüncesiyle meşgul olmamalı cidden ama sizin durumunuz daha özel panik atak olduğu için konuşmanın kolay olduğunu biliyorum. Belki bir ilaç bile yetecek aşmaniza sizi sakinlestirecek. Turkiye'ye gelince çözüleceğine inanıyorum ben ☺

Genişletmek için tıkla...

kendimidurdaracakdegilim .!.:

Anlıyorum elbette buraya gelebilcek olmanız çok güzel iş yoğunluk olmadan sadece bu meseleye odaklanirsiniz. Olmayınca isteğin gitmesi çok normal aslinda ama canim normallestirmemeye çalış olur mu?. Birçok sey denemişsiniz ki bu basarabileceginizi gösteriyor. Sadece tedaviniz yarim kalmış bence. Panik atakla ilgili de tedavi alırsanız ilerlemenizde faydalı olacağını düşünüyorum. Ben o an zihnimi anda bırakmadım kendimi denizde hayal ettim. Zihin acıyacak düşüncesiyle meşgul olmamalı cidden ama sizin durumunuz daha özel panik atak olduğu için konuşmanın kolay olduğunu biliyorum. Belki bir ilaç bile yetecek aşmaniza sizi sakinlestirecek. Turkiye'ye gelince çözüleceğine inanıyorum ben ☺

Genişletmek için tıkla...

melikelerce .!.:

Tebrikler öncelikle geçmiş olsun kremler tamamen psikolojik olarak sizi rahatlatıyor o yüzden bir anda bıraksanızda beyninize bunu yerleştirdiğinizde zaten hissetmeyeceksiniz bile aparat bırakmaya gelince bu tamamen kişiden kişiye göre değişir, ben ilk eşli denemeyi başardıktan sonra aparatları direkt çöpe attım size ihtiyacım kalmadı dedim bir süre eşimi aparat gibi kullandım kontrolü hep kendimde tuttum, sizde deneyebilirsiniz

Genişletmek için tıkla...

marmeladova .!.:

Yaa ne kadar güzel, çok cesursunuz. Eşimi aparat gibi kullanmam çok zor şu an çünkü sertleşme sorunu yaşadık ve yeni düzeliyor. Her daim benim yanımdaydı, şimdi ben de onun dengesini bozup üzerinde görev baskısı hissettirecek bir şey yapmak istemiyorum. O yüzden sanırım eşimi aparat gibi kullanmam. Ama yavaş yavaş bir şekilde bırakmam gerektiğini biliyorum, sadece ne zaman ve nasıl olacak bakalım

Genişletmek için tıkla...

kendimidurdaracakdegilim .!.:

Birbirinize böyle destek oldukça hepsini aşarsınız insallah.
Hissettiğin duyguyu bende yaşadım çok iyi anlıyorum. Stres yapmadıkça her şey yoluna girecek hem senin için hem esin için ☺

Genişletmek için tıkla...

Mabellee .!.:

Basladiniz mi aparat çalişmaya

Genişletmek için tıkla...

Uykulu1 .!.:

Almadim henuz

Genişletmek için tıkla...

Yildiz02 .!.:

Merhabalar bende vajinismus sorunu yaşıyorum yaklaşık 10 aydır ve dilatör seti aldım ve 4 numara da dahil olmak üzere çok rahat alıyorum içime 2 defa eşli denemem oldu fakat baş kısmını alabiliyorum ama devamı olmuyor bu konuda yardımcı olursanız çok sevinirim

Genişletmek için tıkla...

Yildiz02 bak canım bunlar

tiniminihaniim .!.:

Aşağıda yazdıklarımı birebir uygulaa canımm

size şöyle sıralayım

1) en baştan aparatlara başla 10 dk ara ile daha sonra 4.olan aparatla en iyi egzersizlerini yap ileri geri tak çıkart etrafında daire çiz ve aparatı içinde rahat 20dk kadar beklet ben uyuştrucu krem sprey kullanmadım

2) Sen bu egzersizlerini yaparken eşin hazırlansın aparatı çıkarıp direk eşli denemeye geçin aparat sayesinde esneme yapıyor.

3) Eşine izin ver müdahele etme ona güvenmelisin aparatla nasıl yaptıysan aynı öyle hatta aparat daha zor eşli deneme daha kolay

4) Yarıya kadar oldu ama devamı olmadı dediğin yerde acele etmek yok o şekılde bekleyin sonra sen deriin nefes al nefesi verirken hafif ıkın ve eşin devam etmeli bal gör olacak ve kendine hep olumlu olumlamalar yap ben vajınusmusu yendim başardım harikaayım de sen bunlarla devam et güzel haberlerini bekliyorum

Genişletmek için tıkla...

tiniminihaniim .!.:

Yatak ucuna geliyorsun kalçanı yüksek tutmaya çalış eş ayakta ayaklarını istersen eşinin beline sararabilir yada küçük tabure alıp ayaklarına koyabilirsiniz.Bu şekilde kasılma daha az oluyor. Takıldıgın duvar hissi diye adlandırdığın yerde bekle acele etmeden sık bırak yapıp nefes egzersizleriyle destekleyip tamamlamaya çalışın zaten %80 ni bitmiş bu işin

Birde giriş olurken kalçaya eğimli olmalı giriş direk değil benim hep kullandığım bir emoji var bunu göz önüne getirin

Genişletmek için tıkla...

Yildiz02 .!.:

Ya çok teşekkür ederim şu an bile kendime olan inancım arttı diyebilirim deneyip deneyimlerimi buraya yazacağım

Genişletmek için tıkla...