- 11 Mart 2022
- 205
- 283
- 30
-
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #252.501
Bende bişeyler izleyerek yapıyorum dikkatimi ordan alıyor uzun zamandır deniyorum inşallah olacak
Bende bişeyler izleyerek yapıyorum dikkatimi ordan alıyor uzun zamandır deniyorum inşallah olacakBen romantik film felan izleyerek aparatla calisiyorum. Hem kafam dagiliyo hem de iyi geliyodu. Ben kulak kurdani bile sokamazken 3. Boyuta kadar geldim. O kadar gözümde büyürdü ki o aparatlar nasıl yapicam ben derdim ama eminim ki yeteri kadar jel ve esnemeyle 4 de hiç acımadan girecek. O an olmazsa biraz bırak ara ver 10 15 dk ya da 1 gün sonra yine deneyin eminim olurben hiç ummadığım anda serçe parmağımı yapabilmiştim. Gidip direkt eşime sarilmistim yapabiliyorum diye
Hayır hiç parmak egzersizine gerek yok bence, ben tedavi sırasında parmak hiç kullanmadım. 4.yü çok iyi kayganlaştırın ve pozisyonu iyi ayarlayın. Takıldığınız noktada çıkarmadan hafif geri çekip devam edin. İçinizden hiç çıkarmayın her seferinde daha da çok ilerleyecekKızlar bişey sorucam 4. Dilatörü yaparken parmak egzersizi yapan var mı 3 ten sonra 4 çok kalınlaşıyor ya acaba orayı makas hareketiyle açmak mı gerekiyor
Güxel haberlerinizi yakında almak dileğiyleTeşekkür ederim desteğiniz için inşallah yakında yapıcam
Çok teşekkürler inşallahGüxel haberlerinizi yakında almak dileğiyle
Aslında içimi sıkıyorum diye hissettiğin şey vajen girişindeki kasları sıkman. Çünkü dilatoru aldıktan sonra içeriyi kasmak mümkün değil oranın kas yapısı farklı. Farkında olmadan vücudun tepki veriyo. Bence 1-2'yi de dene iyice alış sonra 3 yap. Ben hatta ilk serçe parmakla baslamistim, onları hallettikten sonra dilatore geçtim daha rahat yaptım. Artık direkt dilatorlerle çalışıyorum ama her seferinde yine 1.den başlayıp rahatlatiyorum kendimi yapabiliyorum diyeArkadaşlar merhaba. Ben de vajinismus hastasıyım 2 haftadır dilatör çalışıyorum. 1 ve 2 yi kullanmadan direkt 3 ile başladım ve bir hafta içinde 3un tamamını aldım. Fakat şimdi bende şöyle bir şey gelişti. Aslında 3 ü yaparken pek zorlanmiyorum artık alabilir bir pozisyonda olmama rağmen yarısından sonrasını içime sokmaya çalışırken o an birden içimi sıkıyorum. Bu tamamen iradem dışında. Korku panik yok canım yanmıyor ama birden geliyor işte ve bunu durduramıyorum. Bu sefer dilatörü de geri atıyor. Bundan dolayı da ilerleme sağlayamıyorum. Aynı şekilde sorunu olan varsa cevap verebilir mi lütfen eğer bunu yendiyse nasıl yaptı? Kegel egzersizi falan diyecekseniz onu yapıyorum ama bu gerçekten aniden gelişen bir durum oluyor. Yardımcı olursanız sevinirim.
Önce sen kendinle bir konuş rahatlatmaya çalış bu aparat senin canını yakmaz aksine bu illeti yenmende yardımcı olacak heyecanlanma gibi gibi Ben mesela 4.aparatı gördüğüm de resmen kalbim sıkışmıştıArkadaşlar merhaba. Ben de vajinismus hastasıyım 2 haftadır dilatör çalışıyorum. 1 ve 2 yi kullanmadan direkt 3 ile başladım ve bir hafta içinde 3un tamamını aldım. Fakat şimdi bende şöyle bir şey gelişti. Aslında 3 ü yaparken pek zorlanmiyorum artık alabilir bir pozisyonda olmama rağmen yarısından sonrasını içime sokmaya çalışırken o an birden içimi sıkıyorum. Bu tamamen iradem dışında. Korku panik yok canım yanmıyor ama birden geliyor işte ve bunu durduramıyorum. Bu sefer dilatörü de geri atıyor. Bundan dolayı da ilerleme sağlayamıyorum. Aynı şekilde sorunu olan varsa cevap verebilir mi lütfen eğer bunu yendiyse nasıl yaptı? Kegel egzersizi falan diyecekseniz onu yapıyorum ama bu gerçekten aniden gelişen bir durum oluyor. Yardımcı olursanız sevinirim.
Evet canım acele etme sakin sakin bir anda hepsi olacak değil gerekirse günlere böl ersin ama en baştan başla ve kendini rahat hissedene kadar devam etŞimdi tekrardan 1 ile başlıyorum bakalım ne olacak. Panik atak varsa da bilmiyorum ki
Dilatöre karşı bi savunma oluşturmuş olabilşr misiniz bilinçaltında ? Nefesi doğru alarak o an film vs izleyerek kafanız başka yere odaklanmışken yapmayı denediniz mi ?1 le de yapsam aynı şeyi hissediyorum
Bilmiyorum ki olabilir. Denemedim müzik dinliyorumDilatöre karşı bi savunma oluşturmuş olabilşr misiniz bilinçaltında ? Nefesi doğru alarak o an film vs izleyerek kafanız başka yere odaklanmışken yapmayı denediniz mi ?
Tamamen başka yere odaklanarak denemenizi tavsiye ederim. Vücudunuz be bilinçaltınız belli ki bir tepki oluşturmuş aparata karşı. Olabildiğince odak noktanızı dağıtın hatta siz film izlerken ya da konuşurken en dalgın anınızda eşiniz deneyebilirBilmiyorum ki
Bilmiyorum ki olabilir. Denemedim müzik dinliyorum
Tam hatırlamıyorum ama bir iki hafta sürmüştü4 ü kaç günde yaptın
Zaten eşler iyi olduğu icin bizi bekliyorlar ben de 4.yılımda yendim .. Ama bu suç bizim de değil herkesin bi hastalığı vardır bu da bir hastalık .. ben artık böyle düşünüyorum cünkü elimden geleni yapmama rağmen kaç doktora gitmeme rağmen başaramamıştım keşke bu grubu ilk aylarda öğrenseydim belki bu kadar uzun sürmezdi. Hayatta herkes bir şeylerle sınanır bu çok zor bir dönem . Ama inaaallah herkes yener ve en büyük sınanmamız bu olurMerhaba ben de burası sayesinde yenenlerdenim hikayemi başta anlatmıştım ama yeni gelenler için tekrar anlatmak istiyorum ben üç buçuk senelik evliyim ve gerçekten çok ileri derecede bir vajinismus hastasıydım bu siteyi 2019 yılında keşfedip ama asla cesaret edemeyen biriydim vajinismus üzerine psikolog destekleri aldım hiçbir işe yaramadı artık eşim de ben de kendimizi çok ümitsiz hissediyorduk hatta az önce bir arkadaşımızın yazısını okudum benim eşim de bana aynı şeyleri söylüyordu ben artık kabullendim biz hiçbir zaman normal evliler gibi olmayacağız bizim asla çocuğunuz olmayacak gibi şeyler söyleyip sürekli beni suçluyordu ve ben parmağımı bile kessem ufacık bir kesikte bile oturup ağlayan bir insandım artık canıma tak etmişti tekrardan bu gruba girdim bir aparattan söz ediliyordu eşime bunu anlattım eşim yine benimle olumsuz konuştu o da işe yaramayacak boşuna alıyoruz gibi şeyler söylemişti ben önce beynimdeki düşüncelerden kurtulmak için psikolog yardım almaya başladım ve orada doktorumu anlattığımda sürekli kendimi suçluyorum eşime karşı suçluyum dediğimde bana neden diye sormuştu ben de onun isteklerini karşılayamıyorum beni aldatır diye çok korkuyorum demiştim ve doktorum bana asla kendini suçlama kendini suçlamaya devam edersen bundan asla kurtulamazsın önce kendini affetmeyi öğrenmen gerekiyor dedi ve ben 1 ay sonra artık düşünce olarak kendimi suçlamıyordum önce kendimi bu hastalığı yeneceğime inandırdım destek alarak tabii ben destek alırken eşimle de sürekli konuştum artık beni suçlayıp benimle böyle konuşmamasını söyledim daha sonra kendim yine cesaret edemediğim için eşimle beraber aparatları denemeye başladık her aparatta başarılı olduğumda o şaşkınlıktan ve mutluluktan ağlıyordum en çok 4. aparatla çalıştım inanın 1 ay sadece 4le çalıştım artık çok rahattım ve eşli denemeye sıra gelmişti ben heyecandan ya olmazsa korkusundan denemek istemedim eşim çok ısrar etti ben de ona bak bugün olmazsa sakın benim moralimi bozacak şeyler söyleme hiçbir şekilde olumsuz tek kelime etme demiştim olacağını da düşünerek başlamamıştım aslında ama o an hiç kasılmadım tabii heyecandan nefes egzersizlerini falan unuttum sadece ıkına bildiğim kadar ıkındım o ilk giriş kısmında biraz zorlandım ama o kadar kolay oldu ki çok şaşırdım hatta eşime daha ne kadar var diye sorduğumda bitti dedi nasıl yani oldu mu dedim evet dedi ikimiz de o kadar şaşkındık ki hatta ben korktuğum için aparatları denerken vemcaine sprey ve anestol krem bile almıştım hepsini de kullandım eşimle İlk denemede de kullandım aparatı bile hemen bırakmadım bir hafta önce 4. aparatla daha sonra eşli deniyorduk spreyi de bir süre kullandım bir hafta sonra aparatı 3 hafta sonra spreyi bıraktım ben en baştan beri sprey kullandığım için onun bir etkisi var zannediyordum bıraktığımda anladım ki aslında sprey uyuşturmuyormuş ama beynim uyuşturuyor diye düşündüğü için kendimi rahat hissediyordum bırakınca anladım ama pişman değilimsonuçta onların da bana katkısı oldu ve biz bunu yendiğimize 2 gün inanamadık sonra oturup bu kadar sene bunun için mi acı çektim diye ağladım ve şimdi bebek hayalleri kuruyoruz bu çok güzel bir duygu inşallah hepiniz bir an önce yenersiniz gerçekten biz yenenler sizleri çok iyi anlıyoruz ve psikolojinizi tahmin ediyoruz sizin için dua ediyorum tabii bu evrede eşlerinizin desteği de çok önemli maalesef her kadın şanslı olamıyor ben zamanında çok suçlandım he bu arada yanlış anlaşılmasın eşim aslında gerçekten çok iyi bir insan benim bir dediğimi 2 etmiyor sağ olsun sadece bu konuda bana açıklaması şuydu sen hırs yap ve bunu bu şekilde yen diye yaptım diyor ne kadar doğruysa