Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

Haha simdi mesaji gorunce dedimki kendime 2 gun tatil yeter gectim hemen egzersiz basina 😍 ilk defa 5 dakika boyunca gitgel yaptim sizin tavsiyeniz uzerine fakat hizli yapamiyorum nefes verince cikarip nefes alirken ittirme seklinde yapiyorum.dogru mudur bu sekilde?hizli olmasi gerekli mi
İlla hızlı olmak zorunda değilsin canım yavaş yavaş yapabilirsin genellikle şöyle Gül koklar gibi nefes aldın mumu üfler gibi nefes verirken ıkınıp ittirmek lazım çıkarırken de aparatı biraz ıkınıp çıkarırsan daha kolay çıkıyor🥰
 
Kızlar merhaba söze nerden nasıl başlasam bilmiyorum ama 3 buçuk senelik kabusum bu gece bitti bende yendim çok şükür okadar mutluyum ki halâ inanamıyorum başarılı olunca hıçkıra hıçkıra ağlamaya başladım eşim de canın mı yanıyor diye sordu hayır mutluluktan ağlıyorum dedim öncelikle ilk destekçim Tiniminimavihanim Tiniminimavihanim ve sonra ki destekçim @piaz size çok teşekkür ederim sizin sayenizde yendim ve çok dua ediyorum size Allah sizden razı olsun inşallah herkes kısa sürede yener bu illeti🥰
Bravooo harikasınn canımm beniim harikaaın çok sevindim hatta bugün yazarken aklıma geldin şimdi böyle mesajını görünce çok duygulandım😍 Gözünaydın artık stres edecek hiçbir şey yok gün aşırı devam et alışmaya bak geçti gitti o günler 🙏🏻
 
Bravooo harikasınn canımm beniim harikaaın çok sevindim hatta bugün yazarken aklıma geldin şimdi böyle mesajını görünce çok duygulandım😍 Gözünaydın artık stres edecek hiçbir şey yok gün aşırı devam et alışmaya bak geçti gitti o günler 🙏🏻
Evet bayadir yoktum buralarda ama hep çalışıyordum aparatlarla hatta dün gece yendim yazanları görünce kendime kızdım sen herkesten önce geldin buraya sürekli erteledin bak herkes yeniyor dedim sonunda şükürler olsun Rabbime bende yendim ve buraya yazdım ama halâ bende eşim de inanamıyoruz
 
Aklıma geldikçe ağlıyorum mutluluktan ve boşa geçen onca seneden dolayı gerçekten hayatımızı mahfeden şey bu mu diyorum ya hiçbir şey yokmuş aslında
 
Evet bayadir yoktum buralarda ama hep çalışıyordum aparatlarla hatta dün gece yendim yazanları görünce kendime kızdım sen herkesten önce geldin buraya sürekli erteledin bak herkes yeniyor dedim sonunda şükürler olsun Rabbime bende yendim ve buraya yazdım ama halâ bende eşim de inanamıyoruz
Başta öyle olur nasıl başardı falan dersin ama çok şükür artık bitti yani zaten en büyük etken bir şeyler başarmaya başladıkça onu ertelemek erteleyince uzuyor da uzuyor hiç gerek yokk o yüzden L libonita ya ara verme devam dediim
 
Azaltarak bırakırsın endişe etme onsuz da yaparsın
Ya aslında şöyle canım ben 4. aparatla Çalışmaya başlamadan 5 dakika önce sıktım sonra aparatla çalıştık bir yarım saat kadar sonra eşli denedik spreyi sıkalı 45 dakika olmuştur o zamana kadar etkisi geçmiş midir sence
 
Ya aslında şöyle canım ben 4. aparatla Çalışmaya başlamadan 5 dakika önce sıktım sonra aparatla çalıştık bir yarım saat kadar sonra eşli denedik spreyi sıkalı 45 dakika olmuştur o zamana kadar etkisi geçmiş midir sence
Bir süre etkisi devam ediyor canım ama azalmıştır azda olsa öyle düşünüyorum
 
X