Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

Canım görmedim,egzersizler iyi gidiyor.Beyaz muma geçtim iki gündür onu yapıyorum.Normalde bir saat egzersiz yapıyordum ama mum eğiliyo,yumuşuyor sanki.Onun için yarım saat yapabiliyorum,eşim diyo maaşallah mumu bile erittin hayatım kaydirigubbakcemile3 gülüyoruz.Ne yapsın oda artık bekliyor bir umut.Biraz kasılıyorum ama az,olacak inşallah,başarıcaz.Bu kadarı bile benim için bir mucizeydi kızlar,sağolun opuyorumnanaktan
bence artık mumu kalınlastırmanın zamaanı gelmıs ve pe.. dnemesı ...mumu kalınlastır manı tavsıye ederım ..hızlanalım bıraz demıkaydirigubbakcemile
 
bence artık mumu kalınlastırmanın zamaanı gelmıs ve pe.. dnemesı ...mumu kalınlastır manı tavsıye ederım ..hızlanalım bıraz demıkaydirigubbakcemile

Şamdan mumu aldım ama baya uzun 17 cm falan.Onu nasıl kalınlaştırabiliim sence,birşey mi sarsam etrafına.bilmiyorumkismile Birde şamdan mumunu sonuna kadar alabilir miyim acaba?:uhm:
 
Şamdan mumu aldım ama baya uzun 17 cm falan.Onu nasıl kalınlaştırabiliim sence,birşey mi sarsam etrafına.bilmiyorumkismile Birde şamdan mumunu sonuna kadar alabilir miyim acaba?:uhm:
samdan mumu cok uuzn beyaz mumla yap...uzerını pamukla sar ıstedıgın kalınlıkta sonra ustunu strecle dola...en son prezervatıf gecır ve bolca kayganalastırıcı sur...ılk normal olarka mumu dene onu yapınca hemen arkasından hazırladıgın kalını dene ..ve hepsını sonunua kadar sokman gerekmez ..denmedımama gıder heralde...bıraz yaman yeterlıdır bence bu aksma bu dedııgm sekılde dene
 
ben 2.5 yıllık evliyim ve birde oğlum var 6 aylık ama tam olarak ilişki yaşayamıyorum eşimle yüzeysel şeyler sanki duvar ne yaptıysak olmadı ne olur yardımcı olun neler yapabilirim nasıl yenebilirim.
 
ben 2.5 yıllık evliyim ve birde oğlum var 6 aylık ama tam olarak ilişki yaşayamıyorum eşimle yüzeysel şeyler sanki duvar ne yaptıysak olmadı ne olur yardımcı olun neler yapabilirim nasıl yenebilirim.



slm canım,hoşgeldin,,,egzersizler hakkında bilgin var mı?parmak,mum egzersizleriyle sende yenebilirsinn...dokunabiliyormusun oraya,parmağına biraz kayganlaştırıcı sürüp vaji çevresinde gezdir,,,derin nefes al verirken ıkın ve yavaşça parmağnı içeri doğru ilerlet,hafiif kasılabilirsin,ama elini çekme ,biraz bekle sonra tekrar böyle devam ett,,,ben kendi parmağımla yapamamıştım,eşimin işaret parmağıyla başlamıştım,sende hangini tercih edersen,doğum günü mumuylada başlayabilirsinn
 
Son düzenleme:
ben 2.5 yıllık evliyim ve birde oğlum var 6 aylık ama tam olarak ilişki yaşayamıyorum eşimle yüzeysel şeyler sanki duvar ne yaptıysak olmadı ne olur yardımcı olun neler yapabilirim nasıl yenebilirim.
hosgeldın aramıza...ne guzel bı oglun var ALAH bagıslasın..
artık hı cmerak etme bak burdkaı herkez sne gıbıydı yada sen gıbı hala ...aama burda hep bırlıkte bırbırrımıze destek olarak basarıyoruz ..hıc egzersız denedınmı ...belkı sımdı ılk duyduugnda hayır ben yapam dıyceksın mumkun dgeıl dıyceksın ama ına basarıcaksın..parmak egzersızız yapıyoruz bız ...serce parmakla baslaman gerk...bı dene yada denedıysen ne durumdasın.
 
ben 2.5 yıllık evliyim ve birde oğlum var 6 aylık ama tam olarak ilişki yaşayamıyorum eşimle yüzeysel şeyler sanki duvar ne yaptıysak olmadı ne olur yardımcı olun neler yapabilirim nasıl yenebilirim.[/QUOTE

Bence daha ayrıntılı bilgi vermelisin .. Mesela hiç parmak egzersizi yaptın mı ? hangi aşamadasın? Bunları yaz burada bu hastalığı yenmiş birçok arkadaştan yardım alabilirsin.. Hatta hala egzersizlerde olan biz hastalardan cesaretlenebilirsin..

Ben doktorumun ilk ödevini yazıyorum sana, ilk 1 2 gün aynayla oraya dokunup,oraya hissedip,kendi bedeninden olduğu kanaatına varmak..

2. ödevim işaret parmağı ikinci boğuma kadar içine almak(kayganlaştırıcıyla)(ultrason jeli,kayganlaştırıcı,zeytinyağı vb..)
Dar bir yerden geçip,boşluğu hissedeceksin..
Parmak egzersizlerinde ilk günlerde emla kullanabilirsin uyuşturuyor.. eczaneden bulabilirsin..
bana parmak egzersizinde sayı olarak şöyle bir tablo vermiş....

ilk egzersiz 7-8
daha sonra 10-12
daha sonra 15-20
daha sonra 25
günde 3 öğün toplam 75 kere 1 haftalık süreydi bu ödevim..
Bir de cinsel ilişki denemek yasak..oranın tekrar kasılmaması için.. sadece sevişme var ..sen alttasın eşin üstte.. ve p...s hakimiyeti sende.. ve sevişmelerden önce 2 tarafta da birbirlerine 10 dk masaj yapıyor... Masaj kısmını biz gerçekleştiremdik :))


bir de kegel egzersizi var.. ç..şin varmış gibi kasıyorsun bırakıyorsun 10 kere günde bunu aklına geldikçe tekrarla...



bu dr un bana verdiği ilk iki ödev ama burada mumla yenenlerde var .. eğer parmak itici gelirse mumla da yapabilirsin..
 
selam bizde de 3yıllık evliyiz ve bu dert var peki eşleriniz nasıl benim ki yoğun çalıştığı için hep yorgun 3yıllık evlilikte sayılı deneme yaptık o da deneyimsiz olunca hazır herşeyi ağzına veersinler istiyor
ailemde sadece annem ve kardeşim biliyor eşim se kimsenin bilmediğini zannediyor ailem doktora gidin diye tutturduk ça (gerçi doktordan bende çekiniyorum ) ama eşim hep erteliyor
peki sizin eşinizle mi doktora çıktınız ve ona da test yapıldımı ve ben şu dokunma egzersizlerin de daha dokunamıyorum bile ve 3yıllık evlilikte 25 kilo alınca bazı yerlerin girişi de kapanmış gibi gözüküyor
ay gülerek anlatsam da şuara herkez bebk bekliyor ve ben böyle 1sorunumuz varken bebek için (yumurta ve yolların sağlamlığı için bile doktora çıkamıyorum
ay hamile kalsam doktora çıkmak zor gözükmüyor (gögsüm deki kitle için çok rahat çıkmıştım ama bu sorun okadar farklı geliyor ki ve kaç yaşında cahilde değilim ama inanın evde bile konuşmuyoruz bu sorunu ve eşimde hani her vajin li sessiz adam bulurmuş ya benim ki de öyle sanırım en doğru teşhis bu diyorum
 
merhaba arkadaşlar bende yeni katıldım aranıza ve yardımlarınıza ihtiyacım var :KK43: ben 2 aylık evliyim ve sanırım bende bir vajiyim. aslında biz birkaç kez başarmıştık ama sonra olmadı bir daha şimdi 3-4cm anca. çok büyük korkularımda yok ve kendimi aşırı kasmadığımı düşünüyorum ama olmuyor nedense. sizce durumum çok mu vahim bunu kısa sürede aşabilir miyim?
 
Canım görmedim,egzersizler iyi gidiyor.Beyaz muma geçtim iki gündür onu yapıyorum.Normalde bir saat egzersiz yapıyordum ama mum eğiliyo,yumuşuyor sanki.Onun için yarım saat yapabiliyorum,eşim diyo maaşallah mumu bile erittin hayatım kaydirigubbakcemile3 gülüyoruz.Ne yapsın oda artık bekliyor bir umut.Biraz kasılıyorum ama az,olacak inşallah,başarıcaz.Bu kadarı bile benim için bir mucizeydi kızlar,sağolun opuyorumnanaktan

egzersiz yaparken gülebilmek çok güzel. bizde eşimle çok şeye güldük. bu vajiyi hafife aldığımızı ve başaracağımızı gösteriyor. hadi bakalım 1-2 haftaya mutluson ışığı görüyorum sende :))
 
egzersiz yaparken gülebilmek çok güzel. bizde eşimle çok şeye güldük. bu vajiyi hafife aldığımızı ve başaracağımızı gösteriyor. hadi bakalım 1-2 haftaya mutluson ışığı görüyorum sende :))

Sağol canım,inşallaaaah. :teselli: Benimde şuan tek dileğim bunu biran önce başarmak,eşimin yüzündeki o mutlluluğu görmek. opuyorumnanaktan
 
samdan mumu cok uuzn beyaz mumla yap...uzerını pamukla sar ıstedıgın kalınlıkta sonra ustunu strecle dola...en son prezervatıf gecır ve bolca kayganalastırıcı sur...ılk normal olarka mumu dene onu yapınca hemen arkasından hazırladıgın kalını dene ..ve hepsını sonunua kadar sokman gerekmez ..denmedımama gıder heralde...bıraz yaman yeterlıdır bence bu aksma bu dedııgm sekılde dene

Bunu deneyeceğim ama beyaz mumu 3.-4. denemede alabiliyorum ancak ve git gelide çok yavaş yapıyorum.Yani onu rahat almadan kalın aparata geçmem doğru olur mu sence? bilmiyorumkismile :uhm:
 
Beyaz mumu denedim ve olduu...İlk başlangıçta ittirmekte baya zorlandım ama sonuna kadar aldım,git gelde yaptım yavaş yavaş ama 2. kez sokmayı denediğimde mum yumuşadığı için sokmaya çalışırken eğildi.Sonuçta yarım saat falan içinde tutup yavaş bir şekilde git gel yaptım,1-2 gün sonunda bunuda daha rahat alırım gibi geliyor.Bu işi başaracağım galiba,şimdiden çok mutluyum. a.sHala inanamıyorum,ilk günler hayatta oraya bişey sokamam ben diyordum ve şimdi bu aşamaya geldim,herşey için çok sağol canım...:1hug:

Canım eminin sen 2 güne başardım çığlıkları atıcaksın burada :teytey:
 
Canım çok teşekkür ederim,beyaz mumu denedim ve başarabildim ama 1-2 gün daha deneme yapmam lazım sanırım.Biz vajililer her kelimeye takılıyoruz galiba.Bende mumu denerken senin yazdığın şu söz aklımdaydı (canının yandığı tek yer giriş kısmı bu çok doğru bencede,orayı atlatınca ittir ittirebildiğin kadar) hep bunu düşündüm.İnanılmaz cesaret aldım sözlerinden.Desteğin için çok sağol,canım. :1hug: Hala inanamıyorum,çok mutluyum.Sizlerin sayesinde artık yapabileceğime inanıyorum. opuyorumnanaktan

canım bir iki güne başardın bil ve bence başarıcaksın birkaç gün içinde:teytey:
 
Ay canım,inşallah öyle olur.vereliniortak Allah söyletti galiba,bir olsa başka ne isterimki... bilmiyorumkismile birde alıştıktan sonra bir bebek isterim sanırım.Sağol canım benim opuyorumnanaktan

bence oldu bu iş. büyük mumu aldıysan ne kaldı ki? :) hadi bakalım kim tutar seni çok sevindim canım benim bir iki güne o mum bile çok basit gelicek sana kaydirigubbakcemile5
 
X