Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

kizlik zari henüz bozulmamis olan arkadaslar bu parmak egzersizlerini yapinca herhangi bir kanamalari oluyor mu zar bozulmus yirtilmis mi oluyor yoksa sadece esniyor mu, lutfen cevap misiniz :( ben egzersizlere ufak ufak basladim ancak cok tedirgin oluyorum.
 
opapatya7 .!.:
kizlik zari henüz bozulmamis olan arkadaslar bu parmak egzersizlerini yapinca herhangi bir kanamalari oluyor mu zar bozulmus yirtilmis mi oluyor yoksa sadece esniyor mu, lutfen cevap misiniz :KK43: ben egzersizlere ufak ufak basladim ancak cok tedirgin oluyorum.
Genişletmek için tıkla...
Benim parmak egzersizinde kanama olmadı. Ama eşim dün biraz ucu girdi yine pembemsi renk geldi çok esnek galiba. Parmak soktuğumda bile hissetmiyorum.
 
opapatya7 .!.:
kizlik zari henüz bozulmamis olan arkadaslar bu parmak egzersizlerini yapinca herhangi bir kanamalari oluyor mu zar bozulmus yirtilmis mi oluyor yoksa sadece esniyor mu, lutfen cevap misiniz :KK43: ben egzersizlere ufak ufak basladim ancak cok tedirgin oluyorum.
Genişletmek için tıkla...

Ben iki parmak egzersizimi yaptığım zamanlarda iki kez hafif kan gelmişti. Tamamen bozulmamıştı zarım. Sadece hafif zedelenmeden dolayı gelen bir kandı.
 
Aparat ile çalışan hanımlar size bir sorum var
Batma oluyor mu sizde de? İyice ıkınıp girdiriyorum yavaşça ama acaba yanlış yere ittirdiğimden mi batma oluyor?
Yapalı baya oldu, azıcık sızlama oluyor tahriş ettim sanırım.
 
zynp00ylmz .!.:
canim ayni durum bazen bende de oluyor bunun icin bi çözüm var mi acaba
Genişletmek için tıkla...
happybett .!.:
Aparat ile çalışan hanımlar size bir sorum var
Batma oluyor mu sizde de? İyice ıkınıp girdiriyorum yavaşça ama acaba yanlış yere ittirdiğimden mi batma oluyor?
Yapalı baya oldu, azıcık sızlama oluyor tahriş ettim sanırım.
Genişletmek için tıkla...
evet canim oluyor bende aparat ile calisdim ve az da olsa batma oluyor onun sebebi de tahris bephandol krem kullan cok ise yariyor
 
Arkadaşlar bende yeni yendim âmâ ilişki sonrası büyük abdest ihtiyacı oluyor sizde de oluyor mu acaba?
 
Merhaba arkadaşlar

ben eşli deneme yapıyorum baya giriyor fakat nefes alıp verirken ıkınsam olacak ama tam olarak nefes olayını yapamıyorum.Kendimi tam o anda kasıyorum.Yenen arkadaşlar yardımcı olurmusunuz o anda nasıl bir yol izlemeliyim.
 
Merhabalar, yaklaşık iki buçuk ay önce özel bir hastanede yüksek bir bedel karşılığında psikolog ve jinekolog tedavisi içeriği bulunan vajinismus tedavisine başladım. Burada birçok hastanın yaptığı gibi parmak ve nefes egzersizleri önerdiler. Tedavi sürecimizde eşim de birkaç kez psikolog görüşmelerine katıldı. Tedavinin başlangıcında bunun bir, belki de iki ay sürebileceği söylenmişti. Tedavi sürecinden önce başka bir cinsel terapistle de 5 seans kadar görüşmüş, ancak bir fayda görememiştik. Hatta bu seanslardan sonra eşimin bana karşı davranışları çok daha olumsuz hale gelmişti. Henüz yeni evliyken aramızda ayrılık rüzgarları esiyordu. Belki de bu sorunun elimde olmayan bir hastalık olduğunu kabul edememişti ve kafasında başka nedenler arıyordu.

Açıkçası bu sorunun yalnızca istemsiz bir kasılma olarak sadece fizyolojik olarak yahut sadece psikolojik olarak ele alınarak yapılacak bir tedavinin eksik olacağını düşündüğümden psikolog ile jinekoloğun ortak çalışacağı bir tedavi paketi daha mantıklı gelmişti. Aradan geçen süreç içinde bize bu tedavi sürecinin iki faydası oldu:
- eşimin bana karşı davranışları düzeldi (çünkü egzersizler sırasında çektiğim çileye, acıya şahit olarak bunun elimde olmadığını bizzat gördü) ve psikolog önerileri de bunu destekledi.
- parmak egzersizi ile vajina bölgeme bir şey girebileceğini anladım.

Fakat bundan sonrası pek de hızlı ve olumlu ilerlemedi... Her muayene benim için fiziksel ve ruhsal bir işkenceye ve çileye dönüştü. Verilen ödevlerde çoğu egzersiz başarıyla sonuçlanmıyordu. Diş dolgusu yapılırken hissedilen şiddetli sızıyı fazlasıyla hissediyordum. Tedavinin psikolog kısmı ise nefes egzersizi dışında kısmen işe yaradı çünkü önerileri romantizm ortamının yaratılması vs gibi zaten bildiğim şeylerdi. Ancak bizde bunu uygulayacak ruh durumu yoktu ve açıkçası romantizmi geçtim, eşimin bana kötü davranmaması bile benim için önemli bir kazanım oluyordu. O yüzden psikoloğun önerilerinin hiçbiri bizim ilişki durumumuza uymadı ve işe yaramadı. Bunları uygulamadan terapiyi başarıya götüremeyiz demesi üzerine sadece jinekolog kısmına ağırlık verdim. Bu süreçte de tek parmak tamamlanıp iki parmak aşamasına geldiğimizde ve bunun için doktor zorlama ile bir giriş yaptığında dayanılmaz acılar çektim, bunu dile getirmeme rağmen tedavi sürecini geliştirmek belki de hızlandırmak adına ısrarcı davrandı. Acı çekmen gayet doğal acı çekmeden olmaz zaten dedi. Geçmek bilmeyen oldukça gergin ve ağrı dolu dakikalar sonunda terden sırılsıklam ve ruhum yaralanmış, kalbim ağrıyarak ayrıldım oradan. Gerginlikten sırtım, boynum tutulmuştu. İki gün bu ruhsal çöküntüyü atlatamadım ve bir haftadır egzersizlerimi yapamadım.

Sonuç: Bugünkü randevuma gitmek için kendimde güç, motivasyon ve cesareti bulamadım. Tedavi süreci psikolojimi altüst etti ve gevşemem gerekirken başka fiziksel ve ruhsal rahatsızlıklara yakalanacak kadar gerildim. Artık parmak egzersizine ve beylik cümlelerle geçiştirilen psikolog önerilerine inancımı yitirdim. Çektiğiniz acıyı ve sıkıntıyı anlamayan ve empati kuramayan insanlar bu problemi çözemiyor. Açıkçası doğal olmayan hiçbir yöntemin işe yarayacağını sanmıyorum. Yutdışından getirttiğim aparat uygulamam da bir işe yaramadı çünkü aparat sert ve düz bir platsikten ibaret, vajinanın düz olmayan yapısına uyum sağlamıyor. Cinsel ilişki, ruhsal bir olay aslında ancak artık bu olaya çok mekanik bir operasyon olarak bakmaya başladım ve bu durum pek de sağlıklı değil çünkü zaten düşen libidomu hepten yok etti. Bu süreç içinde eşimin bana tek desteği iyi davranmak ve sabırla beklemek.... Bunun dışında herhangi bir romantizm duygusundan yoksun ve bana karşı yaklaşımı kendimi kadın olarak hissetmemi sağlayacak, beni uyaracak, ilişkiye hazırlayacak davranışları barındırmıyor. Problemin tüm yükü benim sırtımda ve tüm sancısını ben çekiyorum. Şu an nasıl bir rota çizeceğim konusunda herhangi bir planım ve çözümüm yok. Bu acı ve sıkıntı dolu tedavi sürecini sonladırıp bir daha bu iş için herhangi bir doktora gitmeyi düşünmüyorum. Deneyebileceğim tek şey, bunun doğal olan yolu ve o da benim kadar eşimin çabasına bağlı. Elimden gelen herşeyi gücümün son damlasına kadar yaptığımı düşünüyorum.
 
seteneyguase .!.:
Merhabalar, yaklaşık iki buçuk ay önce özel bir hastanede yüksek bir bedel karşılığında psikolog ve jinekolog tedavisi içeriği bulunan vajinismus tedavisine başladım. Burada birçok hastanın yaptığı gibi parmak ve nefes egzersizleri önerdiler. Tedavi sürecimizde eşim de birkaç kez psikolog görüşmelerine katıldı. Tedavinin başlangıcında bunun bir, belki de iki ay sürebileceği söylenmişti. Tedavi sürecinden önce başka bir cinsel terapistle de 5 seans kadar görüşmüş, ancak bir fayda görememiştik. Hatta bu seanslardan sonra eşimin bana karşı davranışları çok daha olumsuz hale gelmişti. Henüz yeni evliyken aramızda ayrılık rüzgarları esiyordu. Belki de bu sorunun elimde olmayan bir hastalık olduğunu kabul edememişti ve kafasında başka nedenler arıyordu.

Açıkçası bu sorunun yalnızca istemsiz bir kasılma olarak sadece fizyolojik olarak yahut sadece psikolojik olarak ele alınarak yapılacak bir tedavinin eksik olacağını düşündüğümden psikolog ile jinekoloğun ortak çalışacağı bir tedavi paketi daha mantıklı gelmişti. Aradan geçen süreç içinde bize bu tedavi sürecinin iki faydası oldu:
- eşimin bana karşı davranışları düzeldi (çünkü egzersizler sırasında çektiğim çileye, acıya şahit olarak bunun elimde olmadığını bizzat gördü) ve psikolog önerileri de bunu destekledi.
- parmak egzersizi ile vajina bölgeme bir şey girebileceğini anladım.

Fakat bundan sonrası pek de hızlı ve olumlu ilerlemedi... Her muayene benim için fiziksel ve ruhsal bir işkenceye ve çileye dönüştü. Verilen ödevlerde çoğu egzersiz başarıyla sonuçlanmıyordu. Diş dolgusu yapılırken hissedilen şiddetli sızıyı fazlasıyla hissediyordum. Tedavinin psikolog kısmı ise nefes egzersizi dışında kısmen işe yaradı çünkü önerileri romantizm ortamının yaratılması vs gibi zaten bildiğim şeylerdi. Ancak bizde bunu uygulayacak ruh durumu yoktu ve açıkçası romantizmi geçtim, eşimin bana kötü davranmaması bile benim için önemli bir kazanım oluyordu. O yüzden psikoloğun önerilerinin hiçbiri bizim ilişki durumumuza uymadı ve işe yaramadı. Bunları uygulamadan terapiyi başarıya götüremeyiz demesi üzerine sadece jinekolog kısmına ağırlık verdim. Bu süreçte de tek parmak tamamlanıp iki parmak aşamasına geldiğimizde ve bunun için doktor zorlama ile bir giriş yaptığında dayanılmaz acılar çektim, bunu dile getirmeme rağmen tedavi sürecini geliştirmek belki de hızlandırmak adına ısrarcı davrandı. Acı çekmen gayet doğal acı çekmeden olmaz zaten dedi. Geçmek bilmeyen oldukça gergin ve ağrı dolu dakikalar sonunda terden sırılsıklam ve ruhum yaralanmış, kalbim ağrıyarak ayrıldım oradan. Gerginlikten sırtım, boynum tutulmuştu. İki gün bu ruhsal çöküntüyü atlatamadım ve bir haftadır egzersizlerimi yapamadım.

Sonuç: Bugünkü randevuma gitmek için kendimde güç, motivasyon ve cesareti bulamadım. Tedavi süreci psikolojimi altüst etti ve gevşemem gerekirken başka fiziksel ve ruhsal rahatsızlıklara yakalanacak kadar gerildim. Artık parmak egzersizine ve beylik cümlelerle geçiştirilen psikolog önerilerine inancımı yitirdim. Çektiğiniz acıyı ve sıkıntıyı anlamayan ve empati kuramayan insanlar bu problemi çözemiyor. Açıkçası doğal olmayan hiçbir yöntemin işe yarayacağını sanmıyorum. Yutdışından getirttiğim aparat uygulamam da bir işe yaramadı çünkü aparat sert ve düz bir platsikten ibaret, vajinanın düz olmayan yapısına uyum sağlamıyor. Cinsel ilişki, ruhsal bir olay aslında ancak artık bu olaya çok mekanik bir operasyon olarak bakmaya başladım ve bu durum pek de sağlıklı değil çünkü zaten düşen libidomu hepten yok etti. Bu süreç içinde eşimin bana tek desteği iyi davranmak ve sabırla beklemek.... Bunun dışında herhangi bir romantizm duygusundan yoksun ve bana karşı yaklaşımı kendimi kadın olarak hissetmemi sağlayacak, beni uyaracak, ilişkiye hazırlayacak davranışları barındırmıyor. Problemin tüm yükü benim sırtımda ve tüm sancısını ben çekiyorum. Şu an nasıl bir rota çizeceğim konusunda herhangi bir planım ve çözümüm yok. Bu acı ve sıkıntı dolu tedavi sürecini sonladırıp bir daha bu iş için herhangi bir doktora gitmeyi düşünmüyorum. Deneyebileceğim tek şey, bunun doğal olan yolu ve o da benim kadar eşimin çabasına bağlı. Elimden gelen herşeyi gücümün son damlasına kadar yaptığımı düşünüyorum.
Genişletmek için tıkla...
O kadar düzgün cümleler kullanmissin ki canm keske beyninede bunu anlatsan ki senn bence en büyük hatan vajinusmusu hastalik olarak görmen kndini tamamen doktorlara bağlaman ve ölümcül hasta gibi kendini umutsuzluğa itmen , öyle bir anlatmissin ki ruhum yaralandi vs diye sandm esinden ayrildin biri öldü öncelikle doktorlardan degil kendinden medet umucaksn kimse sana senden fazla yardm edemez bir digeri es ne kadr anlayisli ise o kadr erteleniyor bu sorun insanlar ne acilar cekiyor oraya doktorun zorla birsey sokmasida yine senin hatan niye bu kadr umudunu doktora bagliyorsun ki onlar senn yapamadgn neyi yapabilir ilac yok ameliyat yok seni mi bekliycek o yüzden zor kullancaklar tabiki , egzersizlerine devam et bence evde ve umutsuz olup bunun hastalik oldugu hissine kapilma ölümden baska en kötü hastaliklardan baska nedir ki caresiz olan care sensin önce buna inan ayrica esinide kaybetmek istemyrsan denemeli vazgecmemelisin burda insanlar neleri basardi neleri basardik
 
judithh .!.:
O kadar düzgün cümleler kullanmissin ki canm keske beyninede bunu anlatsan ki senn bence en büyük hatan vajinusmusu hastalik olarak görmen kndini tamamen doktorlara bağlaman ve ölümcül hasta gibi kendini umutsuzluğa itmen , öyle bir anlatmissin ki ruhum yaralandi vs diye sandm esinden ayrildin biri öldü öncelikle doktorlardan degil kendinden medet umucaksn kimse sana senden fazla yardm edemez bir digeri es ne kadr anlayisli ise o kadr erteleniyor bu sorun insanlar ne acilar cekiyor oraya doktorun zorla birsey sokmasida yine senin hatan niye bu kadr umudunu doktora bagliyorsun ki onlar senn yapamadgn neyi yapabilir ilac yok ameliyat yok seni mi bekliycek o yüzden zor kullancaklar tabiki , egzersizlerine devam et bence evde ve umutsuz olup bunun hastalik oldugu hissine kapilma ölümden baska en kötü hastaliklardan baska nedir ki caresiz olan care sensin önce buna inan ayrica esinide kaybetmek istemyrsan denemeli vazgecmemelisin burda insanlar neleri basardi neleri basardik
Genişletmek için tıkla...
Judithh sende öyle güzel yazmışsın ki kayıtsız kalamadim yazmaya. Ağzına sağlık :)
 
Egzersiz yapan arkadaslar yardiminiza ihtiyacim var.ben hem parmak hem aparat rahatça yapabilen biriyim.sadece bir kez esli deneme yaptim ondada sanirim zarim zedelendi ufak bir kan geldi.sonrasinda hemen regl oldum ve nerdeyse araya 10 gun girdi.dun gece tekrar egzersiz yapmak istedim ama ne mümkün,yapamadim.o icerdeki kas şişmiş gibi sanki serce parmagimi bile sokamadim,zorlayincada agridi.bugun yone denedim yine olmadi ordaki kas sanki daha hassaalasti ve büyüdü anlam veremedim.bir türlü parmagimi bile sokamadim tabi bende moralller alt ust oldu.simdide batma gibi bisey var inanirmisiniz ordaki yumurta gibi kas ağrıyor sanki.acaba ne olmus olabilir kastigimdan dolayimi acaba
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

OpDrMehmetBekirSen
Vajina Kaslarını Güçlendirici Evde Yapılabilecek Egzersizler Nelerdir?
Yorumlar
8
Görüntüleme
5K
Colet
C
OpDrMehmetBekirSen
  • Kilitli
Vajinoplasti Nedir?
Yorumlar
0
Görüntüleme
2K
OpDrMehmetBekirSen
OpDrMehmetBekirSen
ProfDrBulentTiras
  • Makale Makale
Rektosel Nedir, Belirtileri ve Tedavisi
Yorumlar
0
Görüntüleme
4K
ProfDrBulentTirasProfDrBulentTiras hesabı doğrulanmış üye.
ProfDrBulentTiras
O
Çok Sık Cinsel İlişki Vajina Genişlemesine Sebep Olur Mu? Bu Durumda Hangi Egzersiz Yapılmalıdır?
Yorumlar
1
Görüntüleme
7K
burcccu
B
O
Pelvik taban egzersizlerin için mutlaka yapmanız gerekenler nelerdir?
Yorumlar
0
Görüntüleme
2K
OpDr
O
Back