Uykusuzluktan gerilen sinirlerim!

Uykusu gelen çocuğu nasıl uyutmamış kuzeninizden onu öğrenmek lazım. Benimki uykusu gelince uyuyo ve uyanmıyo.

Sürekli geriye dönüyo uyku düzenleri. Bizde bi ara buna göre iyiydik ama sürekli bozuluyo. Allah size de kolaylık versin.
Amin hepimize :)
 
siz kendinizi duzenleyin,
yani kendiniz erken kalkin, aksam erken yatin.

onun disinda bu donem onunla yatabilirsiniz,
kendi yataginizda veya onun odasinda.
Guvenli bir ortam olusturun,
sonra da kapiyi kilitleyin eger ki odadan cikma huyu varsa,
siz yatin uyuyun, o da yaninizda uyusun.

Benim oglanlar ayni odadalar, buyuk ranzada yatiyor, kucuk (2 yasinda) karyola yatakta yatiyor, yatak cikip inebilecegi yukseklikte.
Ben onlar uyuyana kadar odalarinda oturarak bekliyorum veya cok yorgunsam kucugun yatagina yatiyorum. Isiklari kapatiyorum.
Kucuk odada dolasiyor bazen, kapiyi kitlemiyorum ama kapiyi acip disari cikma huyu yok.
Abisinin yatagina cikmaya calisiyor falan cikamiyor, sonra donup dolasip yatagina gidiyor.
E isiklar kapali, oyuncak vs ortada yok, kimseden ses yok, napacak, sikilip uyuyor :))
Bebeğim yatmadan yatamadığım için mecburen erken yatıp kalkamıyorum. Bizim odamızda beşiği zaten aynı odada yatıyoruz, genelde aramızda yatıyo. Dediğiniz şeyleri yapıp bekleyince dicem ama beklemeye fırsat olmuyo, kalkıyo odadan çıkıp salona geliyo ağlıyo zırlıyo uyumuyo. Kapıyı kapatınca da ağlıyo yine çıkmak istiyo ama öyle böyle bi ağlama değil.
helva falan vermeyın bebege
ıcınde cok fazla seker ve trans yag oldugu ıcın bebege dokunup agır gelıyor ondan agırlasıyor
fazla sekerlı yıyınce agırlık basar uyku getırır ya
bebege bu oluyor
sakın sakın helva falan daha bebek o omrunun sonuna kadar zaten yıyecek ne kadar gec yerse abur cubur zararlı seylerı okadar ıyı

cocugunuz uyumuyor degıl uyuyor ama yanlıs saatlerde uyuyor ortamı ona gore hazırlamak gerekıyor 1 hafta denedıgınızde olmuyor dıye vazgecmeyın 1 ay hergun aynı saatde ısrarcı olun
uyku arkadası alın yumusak pelus gıbı bır bebek oyuncak ayı neyse uykudan 1 saat once beslenme bıtmıs olmalı sonra yıkayın masaj yapın uyutun
odası ıyı havalanmıs olmalı carsafları temız olmalı ortam sessız olmalı tv telefon falan kapalı olmalı
Sessiz ortamda ve karanlıkta uyutmaya çalışıyorum zaten. Bende şekerli ürünler verme taraftarı değilim genel olarak vermiyorum.
 
Buarada Uyumuyor degil, uyku duzeni yok demek istediniz sanirim
 
Teşekkürler. Uykusuzluğa dayanabilmeyi becerebilsem sorun değil de böyle çok zor oluyo. Bizim de saatlerimizin düzene gireceği mecburi zamanların gelmesi dileğiyle:)
Esin,annen kardesin kv kimse yokmu yakınında biraz onlar baksa sen uyuyup toparlanirsin biraz
 
Saatleri cok duzensiz, benim kizim 1 bucuk aylik, gunde 1 defa yatiyor oda oglen saat 12 / 12 bucuk arasi, 2 saat uyuyor kalkiyor. Ondan sonrada aksam saat 7de yatiriyorum sabah 7de kalkiyor.
Gunduz yatirmayin sizin icinde yorucu olacak ama sabah 6 bucukta uyutmayin, oglen saat 12 gibi 1defa uyut 2 saati gecmesin, gecerse uyandir. Aksamda saat 7 bucuk gibi gece uykusuna baslayin.

Buarada Uyumuyor degil, uyku duzeni yok demek istediniz sanirim
Gece uyumuyor demek istedim, ne demek istediğimin gayet açık olduğunu düşünüyorum.
 
herkes sıze cocuk uyuyor sadece uyku saatı karısmıs demıs sız herkese ısrarla hayır uyumuyor demıssınız :KK70:
hepımızın cocugu var bu cocuk uyuyor yanlıs saatde uyutuyorsunuz
Demek istediğim açık gayet anlamak isteyene.

Esin,annen kardesin kv kimse yokmu yakınında biraz onlar baksa sen uyuyup toparlanirsin biraz
Bakıyorlar genelde ama gece yalnız kalınca uyumadığı için bende uyuyamıyorum o benim sıkıntım.
 
Saatleri cok duzensiz, benim kizim 1 bucuk aylik, gunde 1 defa yatiyor oda oglen saat 12 / 12 bucuk arasi, 2 saat uyuyor kalkiyor. Ondan sonrada aksam saat 7de yatiriyorum sabah 7de kalkiyor.
Gunduz yatirmayin sizin icinde yorucu olacak ama sabah 6 bucukta uyutmayin, oglen saat 12 gibi 1defa uyut 2 saati gecmesin, gecerse uyandir. Aksamda saat 7 bucuk gibi gece uykusuna baslayin.

Bebeğiniz 1 buçuk aylik mi :110:gunde 1 kere nasıl uyuyor yeni dogmus Bebek sürekli uyur :110:
 
[QUOTE="Dediyy, post: 58799593, member: 818785"
Bakıyorlar genelde ama gece yalnız kalınca uyumadığı için bende uyuyamıyorum o benim sıkıntım.[/QUOTE]

Anladım. Çoğunluğun söylediği gibi sabaha karsi yatsa bile en gec 8 buçukta uyandir canim zorla bile olsa aglasada o gin belki işkence olacak sana ama inan duzene giriyor çünkü bende oyle duzene sokmustum oglen de 1 gibi uyut en fazla 1 buçuk saat aksam da erken yatmış olur ama sabretmen ve pes etmemen etmemen gerek uyutmamak icin elinden geleni yap kaldi ki uykuya cok duskun değilse zaten oglem uyudugu 1 buçuk saat ona yeter bile gece de yorgun düşüp uyur..

Not: benimkinin niye huysuz oldugu anlasilsi ara ara hafif atesleniyor hasta oluyoruz galiba :ruh:
 
DELIveCesur DELIveCesur Geçmiş olsun, salgın çok fena dikkat edin, biz de atlattık baya zor geçti.
6,5-7lerde uyuyunca bende uyanamıyorum işte. Zaten yeni yatmışım, uykusuzluktan mahvolmuşum nasıl kalkabilirim çok zor.
 
Evet işte bende onu diyorum, biz o azınlıkta değiliz maalesef. Uyumak istemediğinde sizin dediklerinizden fazlasını yapsam da durmuyo yataktan çıkıyo gidiyo, ağlıyo vb. Tutabilmek mümkün olmadı istikrarla, otoriteyle de. Teşekkürler yardımlarınız için, ben zaten arar ara deniyorum tekrar tekrar denerim tavsiyelerinizi.
Dediyy, yataktan çıkıyorsa tekrar koyacaksınız. Bu 3 saatte sürse böyle devam edecek. Ağlıyorsa da ağlayacak. Kızımda gökten uyuyarak gelmedi maalesef. Tek başına uyuttuğum gün 2 saatte uyudu. 2. Gün 20 dakikada, 3. Gün 10 dakikada uyudu. Direnç mutlaka kırılıyor. Mesele sizinki mi kırılacak çocuğun ki mi? 14 aylık çocuk sizden daha istikrarlı davranıyor bu konuda. 1-2 gün hiç uyumayacaksınız gerekirse, dinlenmeyeceksiniz. Sonra düzenli bi hayatla mis gibi uyuyacaksınız.
 
Bazi cocuklar boyle genelde cogu dogdugunda nasilsa oyle gidiyor ataklar dis donemi vs arada bozsada duzeni gecince eskiye donuyor geceleri uyumayan da uyumuyo tum gece ayaginda sallayani biliyorum 5 yasina kdr
 
Dediyy, yataktan çıkıyorsa tekrar koyacaksınız. Bu 3 saatte sürse böyle devam edecek. Ağlıyorsa da ağlayacak. Kızımda gökten uyuyarak gelmedi maalesef. Tek başına uyuttuğum gün 2 saatte uyudu. 2. Gün 20 dakikada, 3. Gün 10 dakikada uyudu. Direnç mutlaka kırılıyor. Mesele sizinki mi kırılacak çocuğun ki mi? 14 aylık çocuk sizden daha istikrarlı davranıyor bu konuda. 1-2 gün hiç uyumayacaksınız gerekirse, dinlenmeyeceksiniz. Sonra düzenli bi hayatla mis gibi uyuyacaksınız.
Teşekkürler tavsiyeleriniz için.
 
Bazi cocuklar boyle genelde cogu dogdugunda nasilsa oyle gidiyor ataklar dis donemi vs arada bozsada duzeni gecince eskiye donuyor geceleri uyumayan da uyumuyo tum gece ayaginda sallayani biliyorum 5 yasina kdr
Bende bunu anlatmaya çalışıyorum ya teşekkürler anladığınız için. Bazı çocuklar böyle, ne yapılsa da aynılar ve değiştirilemiyolar.
 
Gece uyumuyor demek istedim, ne demek istediğimin gayet açık olduğunu düşünüyorum.
Odayi ayirma imkaniniz varsa, belki kendisine ayit oda olunca daha cabuk alisir, cocuk odasina kameralar oluyor onlada takip edebilirsin mesela sizin icinde kolaylik olur.
 
Way isyankar ana:)

D Dediyy cim muhtemelen uyumuyor degil duzensiz uyuyor senin minik. Ayni yollardan gecmistir herkes,o duzen cok fena bisey bi gun kaciyor 10 gun oturtmaya ugrasiyorsun....

Tavsiyem bir kac gun dayan. Gerekirse birinden yardim al esin annen vs. Sabah 8 de uyandirin, oglene kadar ne yapin edin uyutmayin tutun onu, oglen 1-2 saat uyusun sonra aksam 8 e kadar tekrar oyalayin. Oyunlar oynayin parka cikin dusa sokun vs. 3-4 gun bu sekilde duzen kurmaya calisin. Sonra kendiliginden o saattlerde uyuyacak zaten.
 
Merhaba, bende size uyuyor duzeni sasmis diyecegim ama hayir uyumuyor diyeceksiniz diye cekiniyorum :) gunduz 6dan oglen 1'e kadar uyuyan cocuk sonrasinda da 5 veya 6 da tekrar uyuyan cocuk gece tabiki de uyumaz. Siz her gun 1.5 saat ileri attirarak ideal uyuma zamabina getireceksiniz bu durumu. Mesela nasil? Sabah 6da yatti degil mi siz onu 1 de degil 11.30 da uyandirin. Sonrada 5te degil 4 te uyumasini saglayin. Engec 6 da uyandirin. Bir sonraki gun sabah 6 degil muhtemelen daha erken uyuyacak uykusu geldigi icin. Gece 5 te uyudu diyelim siz bu sefer 10 da kaldirin. Bir sonraki gun 4 te uyuyacak siz 9 da kaldirin. Derken derken 1 haftada bu isi cozebilirsiniz. Havadan konuşmuyorum benimde 13 aylik kizim var. Butun cocuklar uyku duzeni bilmeden geliyorlar onlara bunu öğretecek olan biziz. Ama sizi de anliyorum 1 hafta dayanmak bile sizin icin guc zira uykusuzsunuz. Bu surecte bir tanidiktan destek alsaniz cok iyi olur.
 
Bu saat oldu hala uyucam diye bekliyorum bir umut. 16 aylık kızım var ve ben 16 aydır uyumuyorum. Doğduğundan beri uyku nedir bilmedi, hala da öyle. Uyku eğitimi vermeye çalıştım, her gün aynı saatte uyutmayı denedim yok uyumadı. Sabah erken kaldırmayı denedim, gün içerisinde uyudu yine gece uyumadı. Birçok şey denedim yok uyumuyo bu çocuk. Çocuk değil adeta canavar doğurmuşum. Uyuyamadıkça geriliyorum, gerildikçe tahammül sınırım azalıyo, sinirli oluyorum. Uykuyu çok sevdiğimden beni çok zorluyo bu durum ne yapacağımı bilmiyorum. Ne zaman az da olsa düzene girecek bilmiyorum. Uykusuzluğa nasıl alışabilirim bilmiyorum.
Gece uykusu düzeni 6:30-13:00 arası olduğu için bi anda gece 12de uyutsanızda öğle uykusu gibi 1 saat uyur uyanır. Çok normal. Bence yavaş yavaş bir gün 6da uyutun ertesi gün 5 buçukta, sonraki gün 5.. Bu şekilde yavaş yavaş kaydırın uyku saatlerini.

Kızımda bir ara gece 1de yatıyordu sonra 10 da uyumayı denedim 1 saat uyudu uyandı. Yavaş yavaş bu şekilde kaydırdım uyku saatini şuanda akşam 10:30 yatırırım gece uykusuna geçer hemen uyanmaz birdaha.
 
Odayi ayirma imkaniniz varsa, belki kendisine ayit oda olunca daha cabuk alisir, cocuk odasina kameralar oluyor onlada takip edebilirsin mesela sizin icinde kolaylik olur.
Son zamanlarda yanımızda yatıyo ve sürekli uyandığından henüz ayıramadım odasını. Uygun zamanda ayırıcam.
Way isyankar ana:)

D Dediyy cim muhtemelen uyumuyor degil duzensiz uyuyor senin minik. Ayni yollardan gecmistir herkes,o duzen cok fena bisey bi gun kaciyor 10 gun oturtmaya ugrasiyorsun....

Tavsiyem bir kac gun dayan. Gerekirse birinden yardim al esin annen vs. Sabah 8 de uyandirin, oglene kadar ne yapin edin uyutmayin tutun onu, oglen 1-2 saat uyusun sonra aksam 8 e kadar tekrar oyalayin. Oyunlar oynayin parka cikin dusa sokun vs. 3-4 gun bu sekilde duzen kurmaya calisin. Sonra kendiliginden o saattlerde uyuyacak zaten.
Of abla zor çocukla uğraşmak çok daha zor oluyo, erken anne olalım dedik b.ku yedik yani. Bazı çocukları görüyom imreniyom ya ne kadar sakin, ne kadar uslular. Bana da canavar denk gelmiş terör estiriyo:)
Merhaba, bende size uyuyor duzeni sasmis diyecegim ama hayir uyumuyor diyeceksiniz diye cekiniyorum :) gunduz 6dan oglen 1'e kadar uyuyan cocuk sonrasinda da 5 veya 6 da tekrar uyuyan cocuk gece tabiki de uyumaz. Siz her gun 1.5 saat ileri attirarak ideal uyuma zamabina getireceksiniz bu durumu. Mesela nasil? Sabah 6da yatti degil mi siz onu 1 de degil 11.30 da uyandirin. Sonrada 5te degil 4 te uyumasini saglayin. Engec 6 da uyandirin. Bir sonraki gun sabah 6 degil muhtemelen daha erken uyuyacak uykusu geldigi icin. Gece 5 te uyudu diyelim siz bu sefer 10 da kaldirin. Bir sonraki gun 4 te uyuyacak siz 9 da kaldirin. Derken derken 1 haftada bu isi cozebilirsiniz. Havadan konuşmuyorum benimde 13 aylik kizim var. Butun cocuklar uyku duzeni bilmeden geliyorlar onlara bunu öğretecek olan biziz. Ama sizi de anliyorum 1 hafta dayanmak bile sizin icin guc zira uykusuzsunuz. Bu surecte bir tanidiktan destek alsaniz cok iyi olur.
Evet bu dediğinizi de yaptım, sabah 6da mı uyudu 11de kaldırdım. Bu sefer gündüz uyudu uyuduğunda erken kaldırdım yine aynı düzenine devam etti. Neler neler denedim, olsa zaten sıkıntım kalmayacak.
 
Gece uykusu düzeni 6:30-13:00 arası olduğu için bi anda gece 12de uyutsanızda öğle uykusu gibi 1 saat uyur uyanır. Çok normal. Bence yavaş yavaş bir gün 6da uyutun ertesi gün 5 buçukta, sonraki gün 5.. Bu şekilde yavaş yavaş kaydırın uyku saatlerini.

Kızımda bir ara gece 1de yatıyordu sonra 10 da uyumayı denedim 1 saat uyudu uyandı. Yavaş yavaş bu şekilde kaydırdım uyku saatini şuanda akşam 10:30 yatırırım gece uykusuna geçer hemen uyanmaz birdaha.
Deniyorum kaydırarak uyutmayı, pek etkili olmuyo şu anlık. Teşekkürler tavsiyeniz için, denemeye devam edicem.
 
X