- Konu Sahibi Bebegimi uyutuyorum ben
- #41
Çok var ama sizden geçmiş zaten
Bu postu okuyanlar; koydugum iki resmi de okusun ve öyle karar versin rica edicem
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Bebeğime uyku eğitimi verme günlüğüm
- Konu Sahibi Bebegimi uyutuyorum ben
- Başlangıç Tarihi
Bu postu okuyanlar; koydugum iki resmi de okusun ve öyle karar versin rica edicem
- Konu Sahibi Bebegimi uyutuyorum ben
- #42
Eklentiler
- Konu Sahibi Bebegimi uyutuyorum ben
- #43
Her anne bebegi icin en iyisini ister hic şüphesiz. Dilerim uyku egitimi veren de, vermeyen de hic pisman olmasin. Allah kimseye evladiyla ilgili en kucuk bir keske bile dedirtmesin.
Bir çocuğun ne emeklerle büyüdüğünü en iyi anne bilir. Gelip bir baska annenin bu emeğe tü kaka demesi beni cok yaralıyor. Neden böyle bakiyoruz birbirimize?
Ucaklarda bile, yukaridan sallanan maskeyi önce kendinize, sonra bebeginize takın deniliyor. Anne iyi olmazsa, bebek de olamaz. Annelik cok uzun bir maraton. Ben sıkarım disimi, uykusuz kalirim, dus almam, cisimi tutarim demek bir marifet degil. Cunku Allah yokluklarini gostermesin, annelik biten birsey değil.
Bir çocuğun ne emeklerle büyüdüğünü en iyi anne bilir. Gelip bir baska annenin bu emeğe tü kaka demesi beni cok yaralıyor. Neden böyle bakiyoruz birbirimize?
Ucaklarda bile, yukaridan sallanan maskeyi önce kendinize, sonra bebeginize takın deniliyor. Anne iyi olmazsa, bebek de olamaz. Annelik cok uzun bir maraton. Ben sıkarım disimi, uykusuz kalirim, dus almam, cisimi tutarim demek bir marifet degil. Cunku Allah yokluklarini gostermesin, annelik biten birsey değil.
- Konu Sahibi Bebegimi uyutuyorum ben
- #44
Yuh ya oyle uyku egitimimi verklir 1 saat aglamasina nasil dayaniysn ya ben aglatmadan uyku egitime vermeye calisiyrm ve bnm kizim 3 aylik her agladgnda kucagima alip sakinlestryrm uyayana kadr oyle uyku egitimimi olur. Nasil bi annelik bi boyle bi oda da tek birkmk ne kdr saglikli o cocuk ilerde guvem sorunu yasar bde akil veriysnz once kendineze yetck aklnz olsa keske
- Konu Sahibi Bebegimi uyutuyorum ben
- #45
3 yasinda, dil gelisimi harika. Kendi yemegini yiyebilen, tuvaletini ve temizligini tamamen kendisi yapabilen, gayet özgüvenli bir cocuk cok şükür.
Ben pişman degilim, Allah ileride de pisman etmesin.
Siz öyle tercih edebilirsiniz tabii ki, o da sizin annelik yapma şekliniz.
Herkeşin anneligine kimse karışamaz
Hakaretlerinizi size iade ediyorum. Kalitenizi belli etmişsiniz
Son düzenleme:
- 4 Ağustos 2018
- 2.965
- 3.424
- Konu Sahibi Bebegimi uyutuyorum ben
- #46
Duygularıma tercüman olmuş bir yazı. Bebeğim 15 aylık ve 15 aydır 4 saat kesintisiz uyuması toplasan 1 ayı geçmemiştir ama sizinle aynı fikirdeyim. Çocuk büyütmek kolay değil, uykusuzluk, yorgunluk elbette olacak ama zamanla onlar da uyumayı öğrenecek, biraz sabır.
- Konu Sahibi Bebegimi uyutuyorum ben
- #47
Merhaba. Bende 8,5 aylık bebeğim için uyku eğitimi vermek istiyorum.. Siz nasıl verdiniz.
Hangi metodla. Desteğinizi rica ederim
Hangi metodla. Desteğinizi rica ederim
- Konu Sahibi Bebegimi uyutuyorum ben
- #48
Ben bu isin uzmani değilim. Sadece kendi yaptığım ve coook faydasını gördüğüm icin, baska anneler ve bebekler de uykuya kavussun diye yazdım.Merhaba. Bende 8,5 aylık bebeğim için uyku eğitimi vermek istiyorum.. Siz nasıl verdiniz.
Hangi metodla. Desteğinizi rica ederim
Siz veya bebeginiz buna uygun musunuz, hazir misiniz bilemem.
Bebeginizin ayına uygun uyaniklik saatlerini mutlaka takip etmelisiniz. 8.5 ayda 2 gunduz uykusu olur genelde.
Diyelim bebeginiz sabah 8de kalktı. Uyaniklik olarak hangi saat uygunsa, ornegin 3 saat diyelim.
8de kalktı, emdi, 2 saat sonra kahvalti yedi, 3 saat uyanik kaldi. Bebeginizin elini yüzünü hafifce yikayin, odasina goturun, gerekiyorsa bezini degistirin, hep ayni cumlelerle ve ayni ninni ile uyku zamaninin geldigini söyleyin, oda mutlaka karanlik olmali karartma perde edinin, birlikte ninniler soyleyerek perdeleri kapatin, yanyana yatıp belki bir kitap belki bir ninni soyleyin. Bunlar her uykudan once yaptığınız rutinler olmali. Bebeginize uyku zamani geldigini bu sekilde anlatmalisiniz.
Sonrasında bebegi besige birakip, sizi göreceği bir yere sandalye koyup oturuyorsunuz. Yani bebeğiniz kimsenin destegi olmadan kendi kendine uyumayi öğreniyor. Uyki arkadasi varsa veya emzik kullanıyorsa onlari da verebilirsiniz.
Instagramda youtubeda kundak uyku pinar sibirsky ve baldan anne yi takip edebilirsiniz onlar da cok guzel bilgiler veriyor
- Konu Sahibi Bebegimi uyutuyorum ben
- #49
Bu uyku eğitimi işi kafamı çokça kurcalayan bir mevzu. Yahu çocuğunuzun saatlerce ağlamasına nasıl dayanıyorsunuz ben hayretler içindeyim. Sakinleşmiyor ki, tamam yanındayım kucağıma alıyorum dokunuyorum ama çocuk sakinleşmiyor.
- 26 Haziran 2021
- 797
- 3.423
- 23
- Konu Sahibi Bebegimi uyutuyorum ben
- #50
Abi bir şey diyeceğim iyice sacmaladiniz uyku eğitimi bebegi nasıl çaresizliğe alıştırmak olabilir yahu asıl çocuk çaresizce yalvarıyor ağlıyor beni uyut ayağında salla sersemlestir memede kucakta herhangi bir yerde uyut diye ağlıyor mutsuz huzursuzca ona kendi kendine uyumayı öğretmek ağlamadan korkmadan güvende uyuyup uyanmasını sağlamak onu sana bağlı değilde bir birey olarak yetiştirmek buna beşikten başlamak nasıl çaresizliğe alıştırmak tır ?
- 26 Haziran 2021
- 797
- 3.423
- 23
- Konu Sahibi Bebegimi uyutuyorum ben
- #51
Mesaj atsam yaniylarmisiniz lütfen bana da yardımcı olun
- Konu Sahibi Bebegimi uyutuyorum ben
- #52
Merhaba ücreti ne kadardı?
- 17 Ekim 2021
- 1
- 3
- 35
- Konu Sahibi Bebegimi uyutuyorum ben
- #53
Sırf bu okuduğum saçma yorumlara cevap yazmak için üye oldum bu durumu yaşamayan bilemez arkadaşım o yok uyku eğitimi zararlı yok şöyle yok böyle diyenler senin ne yaşadığını bilemez davulun sesi uzaktan hoş gelir herkesin çocuğu kendine kıymetli zaten sana göre değilse konu geç git ne diye sabote ediyorsun burayı çok sabırlı çok kibar cevap vermişsin gerçekten
- Konu Sahibi Bebegimi uyutuyorum ben
- #54
O kadar yorgun,uykusuz ve bitigim ki...14 aydır her gece en az on beş kere kalkiyoruz.akil sağlığimi kaybetmek üzereyim.Her tahlili yaptırdık her bir öneriyi denedik olmuyor olmuyor olmuyor!çekmeyen anlamaz,bilmez ! Ancak ahkam keser...
- 18 Kasım 2022
- 8
- -4
- 30
- Konu Sahibi Bebegimi uyutuyorum ben
- #55
Haftaya bunu uygulayıp yazacagım sıze umarım artık mutluluktan aglarım bende dua edınMerhabalar
Bu konu uykusuz anneler ve bebekler için, bebeğime nasıl uyku düzeni oluşturmaya çalıştığımı anlattığım uzun bir konu. Ilgilenmeyenler için vakit kaybı olabilir.
Ben bir kasım annesiyim. Bebeğim 7 ay, 1 haftalık.
Süt ürünleri ve yumurta alerjisi tespit edildi. Çok zor zamanlar geçirdik. Hiç uyumadan sabahladik. Günlerce karşılıklı ağladık. Diyetler yaptık. Kakasindan kan geldi, gaz sorunu 6 ay devam etti. Bunlar olurken çok ciddi de bir uyku sorunumuz ortaya çıktı.
Geceleri 20 25 kere uyanan, kesinlikle deliksiz 1 saat bile uyumayan bir bebek ve malesef tahammülü sıfıra inmiş, bitmiş, tükenmiş, sinir krizleri geçiren bir anne var ortada.
Kulaktan dolma bir uyku eğitimi lafı vardı aklımda ama neye nereden baslayacagimi hic bilmiyordum. Bazen 2 saat uyanik kalip uyuyordu, bazen 6 saat! Bazen 11de gece uykusuna geçiyordu, bazen 2de! Bazen emerek, bazen sallanarak ama muhakkak aglayarak uyuyordu. Gece cok cok cok ama cok sık uyanıyordu. Ve kesinlikle susturamiyordum cok ağlıyordu.
Internette uyku sorunlarını, kaynaklarını araştırırken, uyku teknologlugu diye bir meslek olduğunu öğrendim. Bir kaç teknologun youtube kanallarini,sosyal medya hesaplarını takip ettim, yaladım yuttum. Birinin fahiş bir seans ucreti vardi ama 3 ay randevusu yoktu! Birinin 2 haftalık telefonla egitim programi bir aylik kira bedeliydi. Ama ben bu paralari uykuya vermesem, kendim sinir hastasi olup kendi tedavime verecektim. O yuzden karar verdim. Sadece 2 hafta once kendim deneyecek, sonra teknologdan egitim alacaktım.
Benim bebegimle ayni ayda bir arkadaşım egitim almıştı ve onun dosyasından cok cok yararlandım.
Sizlere de hem destek olmak, hem de umutsuzluga kapildigimda sizden destek almak için bu konuyu aciyorum. Gün gün güncelleyeceğim.
Öncelikle benim bebeğim 7 ay 1 haftalik. Bu ay için gunduz 2 uyku yeterli. Ucuncu uykuyu kaldırıyoruz. Ve yine kilosuna bağlı olarak tek gece beslenmesi de yeterli. Calisiyorsaniz ve gunduz emziremiyorsaniz, sutunuzun devami icin belki sorun olabilir, doktorunuza danışın. Bebegin aliskanliklarini degistirdigimiz icin, aglayarak tepki verecek. Butun ev halkının bunu kabul ediyor olmasi en önemlisi. Ben eşimi ikna edene kadar 2 hafta harcadim. Ayrı bir oda ve parmaklikli bir beşik de sartlar arasinda. Ben kamerali bebek telsizi kullandim, içim cok rahat ediyor, bence olmazsa olmaz.
Öncelikle günün ilk uykusundan basladim. 10.30da uyanmıştı. 2 saat uyanık tuttum ve 12.30da yatırdım beşiğine. Yarim saat döndü besigin icinde emekledi vs. Yarim saat da sağlam bir sekilde ağladı. Yaninda oturup pispis falan yaptim, okşadım ama kesinlikle sakinlesmedi. 1 saat dolunca, 10 saniye odadan ciktim, gunaydin diyerek aldim yataktan, sanki yeni uyanmis gibi. 1 saat oyunlar oynadık vakit gecirdik. Tekrar besige koydum. Uykudan gozunu açamıyordu ama uyumuyordu da. 45 dakikanin sonunda sirtina pispis yaparak uyudu. Ve deliksiz 2 saat uyku gördüm. Şok geciriyordum. 2 saatten uzun gunduz uykusu gece uykusunu etkileyecegi icin, artik uyandirmam gerekiyordu ama zor uyudugu için bir turlu uyandirmak istemiyordum. Neyse ki öğle ezanu imdadimiza yetisti ve uyandirdi
uyandiktan 15 dk sonra emzirdim. 1 buçuk saat sonra öğlen meyve yogurt vs ne yiyorsa onu verdim. 3 saat uyanik tutmam gerekliydi bu biraz zor oldu. 3 saat dolunca besigine koydum. 1 saat ağladi. Odadan cikip, gunaydin diyerek aldim ve salonda 1 saat oyalandik. Bu molada emzirdim ama emerken uyumamasina ozen gösterdim. Sonra tekrar besige koydum, 25 dk ağladı sirtine pispis yaparak uyudu.
Artik saat gec oldugu icin bunu gece uykusu saydık. Yani gunduz tek uyku yapmış oldu. Gece uykusuna da 22.30 gibi gecti. Her zamanki gibi 30 dk sonra uyandi aglamaya basladi. Iste benum icin en zoru buydu. Odaya girmemem gerekiyordu. Ama benim bebegim asla asla asla geri uyumazdi. Butun dunya yıkılsa, gece uyku arasi uyanan bebegim uyumazdi. Diye dusunuyordum kiii, 10 dk ağlayıp uyudu. Ki oyle mizmiz bir aglama degil. Baya gurul gurul aglama. Sonra o uyanmadan emzirdim belirledigim saatte.
Bu onemli. Uyandim agladim ve meme geldi baglantisini kurmamali bebek. O uyanmadan emzirdim ve yataga koydum uyudu.
5 saat deliksiz uyudu. Ben hic uyumadim sevinçten agladim durdum.
Sonra yine uyandi. Odasina girmedim. 10 dakika icinde geri uyudu. Ben aglamayayim kim ağlasın.
Vee sabah 8.30da agladi, aldim artik yatagindan ve sarildik opustuk koklastik agladim hep agladim. Uykusuzlugu sadece yasayan bilir.
Artik 2.gune başlamıştık. Uyandiktan 15 dk sonra emzirdim. 1 saat kadar sonra kahvaltı etti. Uyaniklik suresi 2 saat olunca besigine koydum. Ve işte şok. Hic aglamadan 7 8 dakikada uyudu. Aman Allahim. Aglamamdan apartmani sel basabilir, o derece..
1 buçuk saat uyudu uyandı. Ve aglamadan uyandi. Kendi kendine döndü, konuştu vs. 15 dk sonra emzirdim. 1 bucuk saat sonra öğle öğünü meyvesini verdim. Burada amac, emmeyi uyku oncesine degil uyku sonrasina koymak.
Yine 3 saat dolunca 2.gunduz uykusu icin besige gittik. Yine hic aglamadan 6 7 dakika icinde uyudu. Şoktan şoka surukleniyordum. 1 bucuk saat uyudu. Uyaniktan 15 dk sonra emzirdim. 1 saat sonra aksam yemegini yedirdim. Surec ayni.
Ama hep mizmizdi gozleri kapaniyordu. Bir baktim ateşi varsanırım dişten.. Saglik herseyden once oldugu icin, uyku egitimini askiya aldım. Calpol verdim. Besigine koydum,biraz aglayinca aldim, atesli aglatmaya gonlum el vermedi. Emzirip ayagimda sallayarak uyuttum. 30 dk sonra uyandi. 5 dakika agladi ve geri uyudu. Gece 2 gibi rüya öğünü vereceğim. Atesini de kontrol ettim düşmüş.
Bu arada gunduz uykularinda oda olabildigi karanlik olmali. Ben panjurlari tam kapatıyorum. Gece de hic gece lambasi kullanmıyorum.
Şu an balkonda mumlarimizi yaktik, esimle kahve iciyoruz. Kameradan bebegimizi izliyoruz.
Hikaye sadece 2 gunluk ama omre bedel. Uyumayan bebeklere ve annelere destek olmak, umut olmak istiyorum. O yuzden bu kadar uzun yazdım.
Umudunuzu kaybetmeyin, denemekten korkmayın. Butun gun kaliteli vakit geçirdiginiz bebeğiniz, gece 5 dakika agladi diye guvenli baglanmaniza zarar gelecegini düşünmeyin.
Hic birsey tahammulu bitik bir anneden daha kötü olamaz, unutmayin :)
- 26 Şubat 2019
- 4.618
- 6.731
- Konu Sahibi Bebegimi uyutuyorum ben
- #56
Merhaba, sizin bebeğinizin uykusu kaç aylıkken düzene girmişti acaba?
- 7 Mart 2019
- 2.943
- 1.460
- 32
- Konu Sahibi Bebegimi uyutuyorum ben
- #57
Uyku eğitimi verirken ağladıgında aldınız mı peki kucagınıza sakinleştirmek için. ağlatmak önerilmiyor ağladıgında huysuzlandıgında kucaga alıp vs sakinleştirin diyorlar. sizin için demiyorum bunu kimisi ağlasa da alışacak diyerek bırakıyor öylece çaresizce ağlayarak uyuyo mecbur alışıyo buna ama ruhen hasar bırakıyor bebekte
- 7 Mart 2019
- 2.943
- 1.460
- 32
- Konu Sahibi Bebegimi uyutuyorum ben
- #58
Yerin dibine sokmuş gibi bi yorum değil bence tavsiye vermiş sadece
- Konu Sahibi Bebegimi uyutuyorum ben
- #59
- Konu Sahibi Bebegimi uyutuyorum ben
- #60
https://www.cicekailem.com/blog/uyku-egitimi-ogrenilmis-caresizlik-degil-habituasyondur#:~:text=Uyku%20eğitimi%20konusunda%20çok%20yaygın,çaresizliği%20kabul%20etmesi%20anlamına%20gelir.%22.Abi bir şey diyeceğim iyice sacmaladiniz uyku eğitimi bebegi nasıl çaresizliğe alıştırmak olabilir yahu asıl çocuk çaresizce yalvarıyor ağlıyor beni uyut ayağında salla sersemlestir memede kucakta herhangi bir yerde uyut diye ağlıyor mutsuz huzursuzca ona kendi kendine uyumayı öğretmek ağlamadan korkmadan güvende uyuyup uyanmasını sağlamak onu sana bağlı değilde bir birey olarak yetiştirmek buna beşikten başlamak nasıl çaresizliğe alıştırmak tır ?
Şöyle bir link bırakacağım ben de okumak isteyenlere tavsiye niteliğinde.
Son düzenleme: