"Uyku sorunumuz"

Merhabalar,

Oğlum 33 aylık, yani yaklaşık 3 yaşında.
Fakat uyku konusu çok sıkıntılı. Öğle uykusuna da gece uykusuna da çok zor yatıyor. Öğlen uyumasa, bu sefer çok sersemliyor akşamüstünden itibaren...

Ben de genel olarak öğle uykusuna ihtiyacı olduğunu gözlemliyorum ama uykuya dalması çok uzun sürüyor. Hiçbir zaman hadi yatırayım da uyu diyebileceğim bir çocuk olmadı zaten. Emzirmeyi 2 yaşında sorunsuz biçimde bıraktık fakat hala geceleri birkaç kez kalkıyor, bizimle beraber uyumak istiyor.

Yaklaşık 3 ay önce yine konu açmıştım, o zaman hepten direniyordu uykuya karşı. Şimdi biraz daha iyi çok şükür. Ama yine de dinlenemiyorum gece birkaç defa kalkmaktan ve aynı yatakta sıkış tepiş yatmaktan...

Şimdilik salondaki koltukta beraber yatarak uyutuyorum, gündüz orada yarım saat-1 saat kadar uyuyor. Akşamları da uykuya daldıktan sonra yatağına alıyorum. Mesela akşam 9 gibi yatıyorsa, 11-12 ve 1-2 gibi uyanıyor. Sonra saat 2-3 gibi tekrar uyanıp bizim yatağa geliyor. Kaldırıp götürecek halim olmuyor çoğunlukla. Ve kendi yatağında yatarsa çok da erken uyanıyor...

2,5-3 yaş grubu çocuklarınız gece/gündüz kaç saat uyurdu? Kendi kendine yatıp uyumaya nasıl alıştırdınız? Gündüz uykusunu kaç yaşında bıraktı çocuklarınız?

Bir de tek kişilik normal yatakta yatmaya kaç yaş itibariyle alışıyorlar? Biz park yataktan sonra tek kişilik karyola aldık ama yaylı yatakla beraber epey yüksek oluyor, çok da hareketli yatıyor, yere indiriyorum yatağını, öyle yatırıyorum. Yanına ahşap korkuluk yeterli olur mu?

2 buçuk yaşında yanına korumslik takip kendi yatağına geçirdim. Büyük 1 yaşı geçince bazasina yattı. Park yatağında atraksiyonlar yaptığı için yatağına aldık.

Öğle uykusu fazla geliyor bence. Öğlen uyutmayin akşam hem daha erken uyur hem de az uyanır. Bir de dışarı çıkarıyor musunuz? Evin içinde yorulmuyorlar çünkü.

Gelecekteki halim oğlum 7.5 aylık ve ne gece ne gündüz uyur. Allah sabır versin

Allah bağıslasın. Konu hakkında hiçbir fikrim yok fakat annelerdeki 'biz' eki beni benden alıyor. Uykumuz, babamız, kakamız, çişimiz, elimiz, ayağımız ve benzeri.. Bu çocuk bir şahıs olacaksa uykusu, babası, kakası, çişi, eli, ayağı vardır. Ve bu basit sanılan klasik muhbbetler şahsiyet eğitiminin en önemli parçalarından biridir.

Gul-berg .!.:

2 buçuk yaşında yanına korumslik takip kendi yatağına geçirdim. Büyük 1 yaşı geçince bazasina yattı. Park yatağında atraksiyonlar yaptığı için yatağına aldık.

Öğle uykusu fazla geliyor bence. Öğlen uyutmayin akşam hem daha erken uyur hem de az uyanır. Bir de dışarı çıkarıyor musunuz? Evin içinde yorulmuyorlar çünkü.

Genişletmek için tıkla...

Hava çok bozuk olmadığı sürece çıkıyoruz dışarıya ama çıksak da çıkmasak da değişen birşey olmuyor uyku konusunda...

Öğle uykusunu bırakmak için erken değil mi peki? Uyumazsa saat 3-4ten sonra şaşkın ördeğe dönüyor bu sefer de. Sık sık düşmeye başlıyor, algısı düşüyor...

Bir de bebek arabasıyla dışarı çıktıysak açık hava da olsa, AVM de olsa uyuyor arabada. Yani evdeki sorun, uykusu olmaması değil de, uykuya geçişiyle ilgili sanki...

Bugün gündüz uyumadı mesela. Sabah 7.30 gibi uyanmıştı, akşam 8.30 gibi uyutmak istedim. Yatmak istemedi ama yatınca da hemen uyudu yorgunluktan.

Öğlen uyur gece 9.15 te yatar sabaha kadar da kalkmazdı benim oğlan 37 aylıkken ve sonrasında

Zaten gece memeyi bırakınca uyanmayı da bırakmıştı

Hiç gece kalkıp yanımıza gelmedi

Üç yaşında bazada yatmaya başladı yanında plastik korkuluk var bizim yarak ile aynı yükseklikte

Gündüz uykusunu okulda 4,5 yaşında bıraktı gece 9 da uyuyup sabah 8 de kalkardı

elmadilimi .!.:

Hava çok bozuk olmadığı sürece çıkıyoruz dışarıya ama çıksak da çıkmasak da değişen birşey olmuyor uyku konusunda...

Öğle uykusunu bırakmak için erken değil mi peki? Uyumazsa saat 3-4ten sonra şaşkın ördeğe dönüyor bu sefer de. Sık sık düşmeye başlıyor, algısı düşüyor...

Bir de bebek arabasıyla dışarı çıktıysak açık hava da olsa, AVM de olsa uyuyor arabada. Yani evdeki sorun, uykusu olmaması değil de, uykuya geçişiyle ilgili sanki...

Bugün gündüz uyumadı mesela. Sabah 7.30 gibi uyanmıştı, akşam 8.30 gibi uyutmak istedim. Yatmak istemedi ama yatınca da hemen uyudu yorgunluktan.

Genişletmek için tıkla...

İlki 3 yaşında bıraktı. İkinci 3 yaş yeni oldu o da artık öğlen çok yorulmazsa uyumuyor. Uyursa akşam uyutamiyorum. Uykuya dalma da bizim de sorunumuz var. Dua açıyorum telefondan ben de kk okuyorum. Bazen sallıyorum bazen yanında duruyorum. Öyle yani.. Çok da farklı değil durumumuz. :)

smeeygle .!.:

Gelecekteki halim oğlum 7.5 aylık ve ne gece ne gündüz uyur. Allah sabır versin

Genişletmek için tıkla...

Benimki de doğduğundan itibaren böyle. Sabah 5-6 gibi falan uyanırdı bebekliğinde. O zamanlar bu kadar zor gelmiyordu tabi ama bünyede uykusuzluk, yorgunluk biriktikçe dayanma gücü kalmıyor

abet .!.:

Allah bağıslasın. Konu hakkında hiçbir fikrim yok fakat annelerdeki 'biz' eki beni benden alıyor. Uykumuz, babamız, kakamız, çişimiz, elimiz, ayağımız ve benzeri.. Bu çocuk bir şahıs olacaksa uykusu, babası, kakası, çişi, eli, ayağı vardır. Ve bu basit sanılan klasik muhbbetler şahsiyet eğitiminin en önemli parçalarından biridir.

Genişletmek için tıkla...

Öncelikle konu başlığını tekrar okursanız uykumuz yazmadığımı görürsünüz. UYKU SORUNUMUZ yazıyor ve uyku konusu çocuğum için değil, benim için ve eşim için sorun teşkil ediyor

Kaldı ki bahsettiğiniz şekilde yazsa dahi, annelik duygularıyla söylendiğini düşünürüm ve takılmam. Memlekette bunca sorunlu insan varken şahsiyet eğitiminin bu kadarcık kısmı eksik kalsa da olur, yeter ki erdemli, düzgün bir insan olsun. Bir de bilgi sahibi olmadan fikir sahibi olmasın. Zira öyleleri de beni benden alıyor.

Benim oğlumda 30 aylik, sabah 8.30-9 arasında kalkiyor öğlen 2 gibi uyuyor 2-2.5 saat uyuyor . Gecede 12 de uyuyor eger oglen uyumazsa aksam erken yatıyor yalniz benim oğlum bu zamana Kadar hic yanimizda yatmamisti bu ara istiyor bir iki defa aldim ama rahat uyuyamıyor...Ben bebeklikten beri ninni perisinin ninnileri açıyordum şimdide hic dalamazsa onunla uyuyor.. gecede bazen hic kalkmiyor bazende bir iki defa su içmeye kalkiyor... bazende gecenin bir vakti ayaginda salla diye ağlıyor... bu sallama filan hep yeni oldu şehir değiştirdik etkilendi dediğini yaptım alisti

damdan .!.:

Öğlen uyur gece 9.15 te yatar sabaha kadar da kalkmazdı benim oğlan 37 aylıkken ve sonrasında

Zaten gece memeyi bırakınca uyanmayı da bırakmıştı

Hiç gece kalkıp yanımıza gelmedi

Üç yaşında bazada yatmaya başladı yanında plastik korkuluk var bizim yarak ile aynı yükseklikte

Gündüz uykusunu okulda 4,5 yaşında bıraktı gece 9 da uyuyup sabah 8 de kalkardı

Genişletmek için tıkla...

Sizinki 4,5 yaşında bıraktıysa bizimki için epey erken herhalde gündüz uykusunu bırakmak için. Kreşte de tam gün olanlardan 4 yaşa kadar olanlar mutlaka uyutuluyordu, 4-5 yaş arası da çocuğun isteğine bağlıydı...

Ben de uykuya ihtiyacı olduğunu gözlemliyorum, ama çok uykusu olsa da, yatağa çekemiyorum. Çizgi karakterli nevresim falan değişik nevresimler de aldım hoşuna gider diye. Yatakta kitap okuma falan, işe yaramıyor...

Gul-berg .!.:

İlki 3 yaşında bıraktı. İkinci 3 yaş yeni oldu o da artık öğlen çok yorulmazsa uyumuyor. Uyursa akşam uyutamiyorum. Uykuya dalma da bizim de sorunumuz var. Dua açıyorum telefondan ben de kk okuyorum. Bazen sallıyorum bazen yanında duruyorum. Öyle yani.. Çok da farklı değil durumumuz. :)

Genişletmek için tıkla...

Ne kadar sürüyor peki yatmaya ikna etmeniz ve yatağa girince uykuya dalması?

Öğlen kaçta ve ne kadar uyuyor

Kreşte 1 de yatıp 3 gibi kalkıyorlar mesela

Anneler evde daha geç yatırıyor kalkmaları 4-5 gibi olunca da gece uykusu geç oluyor

iki oglum var.ikisininde hic gündüz uykusu olmadi.malesef benimkiler öğlen uykusu gibi bir sureci hic yasamadilar.saatlerce ugrasirdim bazen yok uyumazdi.kendiliğinden cok nadir uyuduysa ondada gece uyumazlardi gec vakite kadar.her zaman erken uyuyup erken uyanirlar.sütten biraktiktan sonra gece uyanmiyordu benimkiler.haliyle gündüz de uyumayinca cok agir uyuyorlar gece. 3 yaslarinda odalari ayriydi bizden.yataklarina yatirir masal okur giderdim.kendileri uyurdu.hemen olmuyor ama ilk bir hafta kacip kacip geri gelebiliyorlar.sabirla geri götürüp yatagina yatirmak lazim.yüksek yatakti oglumun yatagi,yerede yatak koymustum.o sekilde alisiyor yatakta uyumaya.kolayliklar dilerim..

elmadilimi .!.:

Benimki de doğduğundan itibaren böyle. Sabah 5-6 gibi falan uyanırdı bebekliğinde. O zamanlar bu kadar zor gelmiyordu tabi ama bünyede uykusuzluk, yorgunluk biriktikçe dayanma gücü kalmıyor




Öncelikle konu başlığını tekrar okursanız uykumuz yazmadığımı görürsünüz. UYKU SORUNUMUZ yazıyor ve uyku konusu çocuğum için değil, benim için ve eşim için sorun teşkil ediyor

Kaldı ki bahsettiğiniz şekilde yazsa dahi, annelik duygularıyla söylendiğini düşünürüm ve takılmam. Memlekette bunca sorunlu insan varken şahsiyet eğitiminin bu kadarcık kısmı eksik kalsa da olur, yeter ki erdemli, düzgün bir insan olsun. Bir de bilgi sahibi olmadan fikir sahibi olmasın. Zira öyleleri de beni benden alıyor.

Genişletmek için tıkla...

Sadece küçücük bi izlenim benim önerim yeterince disarda hava alip yoruluyorsa birde üstüne uyumuyorsa sirt kasimak iyingeliyor bazi bebeklerde etkili olabiliyor uyumadan sirt kasimak tez uykuya dalmasini sağliyor denemediyseniz bi deneyin derim .

reynax .!.:

Benim oğlumda 30 aylik, sabah 8.30-9 arasında kalkiyor öğlen 2 gibi uyuyor 2-2.5 saat uyuyor . Gecede 12 de uyuyor eger oglen uyumazsa aksam erken yatıyor yalniz benim oğlum bu zamana Kadar hic yanimizda yatmamisti bu ara istiyor bir iki defa aldim ama rahat uyuyamıyor...Ben bebeklikten beri ninni perisinin ninnileri açıyordum şimdide hic dalamazsa onunla uyuyor.. gecede bazen hic kalkmiyor bazende bir iki defa su içmeye kalkiyor... bazende gecenin bir vakti ayaginda salla diye ağlıyor... bu sallama filan hep yeni oldu şehir değiştirdik etkilendi dediğini yaptım alisti

Genişletmek için tıkla...

Sizinki epey geç yatıyormuş, benimki akşam 9.30 gibi uyuyor, sabah 8 gibi kalkıyor. Gündüz de yarım saat-1 saat uyuyor. Toplam 11 saat civarı uyuyor, gece uyanmalarını saymazsak...

elmadilimi .!.:

Sizinki 4,5 yaşında bıraktıysa bizimki için epey erken herhalde gündüz uykusunu bırakmak için. Kreşte de tam gün olanlardan 4 yaşa kadar olanlar mutlaka uyutuluyordu, 4-5 yaş arası da çocuğun isteğine bağlıydı...

Ben de uykuya ihtiyacı olduğunu gözlemliyorum, ama çok uykusu olsa da, yatağa çekemiyorum. Çizgi karakterli nevresim falan değişik nevresimler de aldım hoşuna gider diye. Yatakta kitap okuma falan, işe yaramıyor...



Ne kadar sürüyor peki yatmaya ikna etmeniz ve yatağa girince uykuya dalması?

Genişletmek için tıkla...

Benimki de zor uyurdu

Özellikle de yatar ve hemen uyumazsa vücudu dinlenir ve hiç uyumazdı

Ben biraz hadi şunu yaparız bunu yaparızla uyuturdum ama okulda uyursa da hafta sonu evde uyumadığı olurdu

Rutin bozulmamalı her gün aynı saatte yatıp aynı düzenle uyumalı

Bizimki gece kitap okumadan uyumazdı mesela

Bir kitap alınacak okunacak bitince uyunacak kitap bitince konuşulmayacak gibi kurallarımız vardı

elmadilimi .!.:

Sizinki epey geç yatıyormuş, benimki akşam 9.30 gibi uyuyor, sabah 8 gibi kalkıyor. Gündüz de yarım saat-1 saat uyuyor. Toplam 11 saat civarı uyuyor, gece uyanmalarını saymazsak...

Genişletmek için tıkla...

Aslında normal seninki

Gece kalkma sebebini bulup çözmen lazım

Kıskanıyor olabilir mi

İkiniz birlikte yatıp o başka odada yatıyor ya

damdan .!.:

Öğlen kaçta ve ne kadar uyuyor

Kreşte 1 de yatıp 3 gibi kalkıyorlar mesela

Anneler evde daha geç yatırıyor kalkmaları 4-5 gibi olunca da gece uykusu geç oluyor

Genişletmek için tıkla...

1.30-2 gibi yatıyor 2-2.30 gibi kalkıyor. Saat 3ü geçmez yani...

Uykusu olsa da inadı var. Yaş itibariyle hem de huy itibariyle daha da inatçı 2 yaşından beri.

Nasıl uykuyu sevdirebilirim bilmiyorum.

cayimin sekeri .!.:

iki oglum var.ikisininde hic gündüz uykusu olmadi.malesef benimkiler öğlen uykusu gibi bir sureci hic yasamadilar.saatlerce ugrasirdim bazen yok uyumazdi.kendiliğinden cok nadir uyuduysa ondada gece uyumazlardi gec vakite kadar.her zaman erken uyuyup erken uyanirlar.sütten biraktiktan sonra gece uyanmiyordu benimkiler.haliyle gündüz de uyumayinca cok agir uyuyorlar gece. 3 yaslarinda odalari ayriydi bizden.yataklarina yatirir masal okur giderdim.kendileri uyurdu.hemen olmuyor ama ilk bir hafta kacip kacip geri gelebiliyorlar.sabirla geri götürüp yatagina yatirmak lazim.yüksek yatakti oglumun yatagi,yerede yatak koymustum.o sekilde alisiyor yatakta uyumaya.kolayliklar dilerim..

Genişletmek için tıkla...

Akşam geri gelmesi sorun değil de, bizimki gece de geliyor inatla. Pes etmiyor bi türlü

JustPeace .!.:

Sadece küçücük bi izlenim benim önerim yeterince disarda hava alip yoruluyorsa birde üstüne uyumuyorsa sirt kasimak iyingeliyor bazi bebeklerde etkili olabiliyor uyumadan sirt kasimak tez uykuya dalmasini sağliyor denemediyseniz bi deneyin derim .

Genişletmek için tıkla...

Sırtını kaşıtmayı çok sever zaten. Bi deneyeyim, belki işe yarar gerçekten.

damdan .!.:

Benimki de zor uyurdu

Özellikle de yatar ve hemen uyumazsa vücudu dinlenir ve hiç uyumazdı

Ben biraz hadi şunu yaparız bunu yaparızla uyuturdum ama okulda uyursa da hafta sonu evde uyumadığı olurdu

Rutin bozulmamalı her gün aynı saatte yatıp aynı düzenle uyumalı

Bizimki gece kitap okumadan uyumazdı mesela

Bir kitap alınacak okunacak bitince uyunacak kitap bitince konuşulmayacak gibi kurallarımız vardı

Genişletmek için tıkla...

Kitap okumayı çok seviyor ama okusak sürekli bir kitap daha istiyor. Kitap vermezsek araba istiyor, müzik açın diyor, su istiyor, acıktım diyor... hiçbir şey kalmasa sürekli iyi geceler, iyi uykular diyor babasına ve bana sıra sıra... cevap vermesek "niye kimse benimle konuşmuyor" diyor. Sürekli konuşuyor yani

damdan .!.:

Aslında normal seninki

Gece kalkma sebebini bulup çözmen lazım

Kıskanıyor olabilir mi

İkiniz birlikte yatıp o başka odada yatıyor ya

Genişletmek için tıkla...

Evet süre açısından normal ama uykuya dalması için çok uğraşıyorum işte. Yatağa yatması yarım saat, yatınca uyuması 1 saat sürüyor

elmadilimi .!.:

1.30-2 gibi yatıyor 2-2.30 gibi kalkıyor. Saat 3ü geçmez yani...

Uykusu olsa da inadı var. Yaş itibariyle hem de huy itibariyle daha da inatçı 2 yaşından beri.

Nasıl uykuyu sevdirebilirim bilmiyorum.



Akşam geri gelmesi sorun değil de, bizimki gece de geliyor inatla. Pes etmiyor bi türlü



Sırtını kaşıtmayı çok sever zaten. Bi deneyeyim, belki işe yarar gerçekten.

Genişletmek için tıkla...

her seferinde yatagina geri götürün gece.yatağını benimsemesi açısından önemli.uyandiginda kendini yatağında bulsun.bir süre sonra pes eder umarım:)

cayimin sekeri .!.:

her seferinde yatagina geri götürün gece.yatağını benimsemesi açısından önemli.uyandiginda kendini yatağında bulsun.bir süre sonra pes eder umarım:)

Genişletmek için tıkla...

Ondaki inat ve enerji bende yok maalesef. 2-3 seferden sonra pes ediyorum. Bazen çocuk üstüme basa basa geçip yanıma yatıyor, hiç farketmiyorum bile. Sonra sabaha karşı uyanıp bakıyorum yanımda ya da sırtımın üstünde yatıyor

Ya da ben sesini duymuyorum, eşim de uyutamayınca alıp yatağa getiriyor.

Zaten o alıştırdı bizim yatağa, daha çok küçük boşver bizimle yatsın diye getirdi zırt pırt. Şimdi kendi de dayak yemiş gibi kalkıyor sabahları