Aşırı üşengecim hiç iş tutasım gelmiyor hiç bişey yapasım yok telefonu bırakamıyorum hep yatmak uyumak istiyorum bazen içimden geliyo bi kalkıorum temizlenmedk yer bırakmyrum sizce nasıl yenmeliyim üşengeçliği? Gerçek çok bunalıyorum ailevi sorunlarım var ama o srunları aştım uyku problemlerim var ne yapmalıyım yardmcı olurmusunuz?