Şu an ne alıyorsun, ne kadar zamandır kullanıyorsun? Canım ben hiç ama hiç karbonhidrat yemedim, minnacık bi chia kraker vardı (juico) sadece onu yiyordum. Her sabah avokado hala yiyorum, zeytin domates, yumurta, ve çok fazla su içtim, 3 litreden az değil, yattım dinlendim, çok yürümemeye çalıştım, gebelikte riskli meyvelerden uzak durdum, hurma, ananans, üzüm yeme. Transferden bir gün önce vitaminlerimi kestim imom ve decavit dışında. Bi de karnıma elimi koydum hep bence enerji oluyor öyle

bi de ilaç saatlerim 8 saatte birdi o yüzden her akşam 8'de uyudum 23:30'daki ilaca uyanana kadar. 1 gibi yeniden uyudum sabaha kadar. O saatler büyüme hormonu salgılıyor vücut. O iyi olur. Ha bir de ilaçları hep dakikası dakikasına alarmla aldım

Allah yardımcın olsun inşallah tutar çok içten dua ediyorum


