kızlarrrrrrrrrr 58.3
başalnghıç 67.7
geçen hafta 59.3
giden 1kilooooo
haftaya 57li bişeylerim işşşallaahhhhhh:44:
sehraaaa supersinnnn
Yukarıya misafr gelmşti.Hoşgeldn deyp inecektk fakat tabak bi anda önmde bitiverdi tattm sadece ama saat 10 du
Bunlara ragmen uykusuzlk ve tempo ve diger günlern hatrına almamaışm çok şükür.Ama ben hedefimi 52 yapmk istyrm ma tabii 55.0 grnce.Herkes çökmşsn yeter dio ama buruşk göbşm hala benmle benm bedenmde gitmek bilmyr.Bölgesel zayflasam keşke.Mekige tekrr başlycm.İkimzde hastayz.Şimdi ıhlamur içicz.Herşyn başı saglık.Saglık yoksa hayatn yemeklern tadı yok.Dua edn yavrum iyileşsn 
2-3 saatlk uykuylaym ama onu baygn gözlerni gönce kahroluyrm
Kilo Bildirimi
Başlangıç:63
Geçen hafta:55.3
Bu hafta:55.3
Gelen:yok Giden:yok
Hedef:55.0
Kızlar çarşamba günde dünde misafrlkte yedimde yedim.Ogluşu akşam acile götrdk ve tahlller derken eve geç geldik ve geç yemek yedm çünkü ilaç içmem lazımdı
kızlarrrrrrrrrr 58.3
başalnghıç 67.7
geçen hafta 59.3
giden 1kilooooo
haftaya 57li bişeylerim işşşallaahhhhhh
Kilo Bildirimi
Başlangıç:63
Geçen hafta:55.3
Bu hafta:55.3
Gelen:yok Giden:yok
Hedef:55.0
Kızlar çarşamba günde dünde misafrlkte yedimde yedim.Ogluşu akşam acile götrdk ve tahlller derken eve geç geldik ve geç yemek yedm çünkü ilaç içmem lazımdı
Bakalim doktor nedicek buan once iyilesip yemek yesin halden dustu kuzum resmen cok gecmis olsun canim benim ins bian once iyilesir oglusun. Kizim da dun oksurmekten uyuyamadi bugun aksamustu doktora goturcez esimde de bende de moral kalmadi cok zayifladi yavrum 2 haftadir hicbisi yemiyo
cok gecmis olsun canim benim ins bian once iyilesir oglusun. Kizim da dun oksurmekten uyuyamadi bugun aksamustu doktora goturcez esimde de bende de moral kalmadi cok zayifladi yavrum 2 haftadir hicbisi yemiyo
Halsiz düşecekler yemedikçe
Öglen öksürmktn hep uyandı yavrum.Tabii bende dalamadm ama yatp dinlenmk iyi geldi.Şimdi ikimzde daha iyi sayılırız 1 hafta sonra kontrole gitcem ilaclar iyi gelcek duzenli kullan dedi bakalim Kizlar doktordan geldim bi tane antibiyotik bitane vitamin bitane fitil goz damlasi bitane daha surup verdi doktor bogazlari cok kotu yara olmus gozleri bile akiyo ve kilosu cok dusuk cikti hicbisi yemiyo dedim bu bogazla sut bile icemez dedi
Küçückler ve acılaını anlatamıyolar bileUyudu şimdi oglum.,nş. öksürmesi gece gıcık yapmaz.Özge oglumn yarn 5 gün olck anca ilaçlar etkisini gösterdi.Oynadı güldü bu akşam çok şükr.Bende gttm igne vuruldm ve şimdi ter döküyrm.Yoksa iyileşemem sadce ıhlamurla olck iş degldi. Kizim uyandi gene gicik tuttu kotu oksuruyo yaa ins duzelcek ilaclarini alinca senin de oglus 2 3 gune toparlar ins. Sen de meyve sebze iyi beslen canim vucudun direnci artsin cok gecmis olsun ebrucum[/QUOTE]Canım kıyamam ona ben
[/QUOTE]
Onlar iyi olsnda biz herşeye katlanırız.Öksürügü azaldı ve yumuşadı.Ama ben hala kötüüym.Arkadaş taksyle gedli aldı bizi evine kahvaltıya saolns.ebruşum ösgemm çok üzüldümm canlarım benm umarım sizdr yavrularınızda en kısa sürede ii olursunuz.. anne değilim ama az çok insan o psikoloji anlayabiliyor en kısa sürede eski huzurunuza kavuşmanızı dileriimm ..
kilo veren koruyan herkesi gönülden tebrik ediyorum. ben bu hafta katılamadım aranıza ama çok yemedm. aslında biraz ydm ama çok abartılı değil. öğlen yediysem akşam yemeyip dengeledm gibi bişi..
veeee bu haftaa muzun olduuuuuuuuuummmmmmmmm.. kısacası lise btti artıkkkk.. onun koşuştutrmsı vardı eve yorgun argın gelip giremiyodum pc ye ama artık geldm burdayım..
hatta gelmişken bide kilo bildirimi yapıcaamm:
başlangıç:64
25.05.2012de 59.100
bu hafta 59.500
yani kızlar ala ala 400 gram almışım ve o rakamı tartıda görünce ne kadar mutlu olduğumu bilemezsinizz.. bakalım haftaya ne olacaaakkkk :))
pazartesi tekrar stajım başlıyo eskiye dönüyorum yaniiii... bakalım bundan sonra neler olacak..
ama 1. isteğim bel bçlgemden kurtulmak.. sporada başlıcamm. hatta biberiye yağı alcm o bölgesel incelme için iyimiş bide onu denicemm..
Çok cicisin
Yüregnn güzellgi yüzüne yansımış.Biberiye yagına bende başlycm.Ogluşla bi iyileşelm başlycm.Ama bu sıcklarda nasl onnla tüm gün durucm bilemyrm:44: Onlar iyi olsnda biz herşeye katlanırız.Öksürügü azaldı ve yumuşadı.Ama ben hala kötüüym.Arkadaş taksyle gedli aldı bizi evine kahvaltıya saolns.Çok cicisinYüregnn güzellgi yüzüne yansımış.Biberiye yagına bende başlycm.Ogluşla bi iyileşelm başlycm.Ama bu sıcklarda nasl onnla tüm gün durucm bilemyrm:44:[/QUOTE]
menüm
sabah aç karnına tarçınlı suyum kahvaltıda 2 küçük boy közlenmiş tuzsuz ve yağsız patlıcan 4-5 sap maydonoz 1 dilim ekmek 1 yumurta 3 tane yarım sucuk 1 çatal peynir 1 küçük salatalık şekersiz çay bu sabah nedense çok zengin oldu ya çok yemişim sanki
ara nescafe
öğle 2 yemek kaşığı erişte yoğurt kahvaltıdan sonra markete gitmiştik orda dayanamadım eşime baklava aldırttım kaç gündür cnm çekiyodu 7 tane ondan yedim biliyorum ipin ucunu çok kaçırdım ama oldu bi kere
ara bergomot aromalı yeşilçay
ara türk kahvesi
akşam nestle nesfit başka bişey yok
