arkadaşlar merhabalar, bende yeni başladım henüz bir hafta olmadı. başladığımdan bu yana akşamları göz bebeklerim acayip büyümüş oluyor. ne gibi bir ilişkisi olabilir bir fikrim yok ama sizde de oluyor mu böyle birşey
hareketleri yaprken ısınma hareketlerni yaptın mı
bi de nefes olayı nasıl oluyo anlatır mısın
kızlar ben 3. haftamdayım ve bir haftadır cildim aşırı kuru hamileyken karnımda olan gerilmeler şimdi sırtımda belim de kollarımda var spor yaparken özellikle germe hareketlerinde çıtır çıtır sesler geliyor çatlak olacak diye korkuyorum, sizde de oldu mu? diğer sayfalara baktım saç kuruluğundan bahsediyor ama cilt kuruluğu diyene rastlamadım, benim saçlarımda 1 haftadır kuru ve daha dolgun 2 haftadir da sivilcede artış vardı şimdi azaldı biraz kuruuktandır herhalde...
merhaba canım.. bana bu hareketleri 3-4 yıl önce bir akupunktur doktoru önermişti çatlaklarım için. 2 yıl düzenli yap geçer demişti.. 1 ay yapıp bırakmıştım.. daha önceki sayfaları okumadım ama hareket mi cilt kuruluğu yaptı, cilt kuruluğu yüzünden mi çatlak olur diye korkuyorsun? ben yaptığımda öyle bir sorun olmamıştı..
bu hareketleri yaptığımdan beri cilt ve saç kuruluğu var ve ben kuruluk çatlak yaparmı diye korkuyorum çünkü aynı hamileliğimdeki gibi geriliyor cildim ve pilates yaparkenki esneme hareketlerinde cildim yırtılacak gibi hissediyorum. ama çatlaklara da iyi geliyorsa seve seve dayanırım buna:)))
canım ben 1 ay yapmıştım ama hiç öyle sorunlarım olmamıştı. ama cildi germek çatlaklara sebep olurmu onuda bilemiyorum.. annemin doktoruydu o akupunktur doktoru çokta iyi bir doktordu. ben de çatlaklarımı sormuştum annem tedavi olurken :) bi kitap çıkarttı, hareketleri gösterdi bunları 2 yıl yap geçer dedi. ben inanamadım tabi hareketlerle mi geçecek falan dedim evet ama 2 yıl düzenli yapacaksın dedi. hatta muayeneden çıkarken hareketleri unutma düzenli 2 yıl yapacaksın diye tekrarlamıştı. ben hemen başlamıştım ama 1 ay yapabilmiştim :) cildini nemlendir canım öyle yapmaya devam et istersen..
süpermiş yaaaaaaa bayıldımmm :))) aslında sağlık sorumlarım öncelikli ama çatlaklar da bu esnada geçecekse harikaaa :)
canım inşaallah geçer ama doktor sadece bunu önermişti bana ve çok emin konuşarak mutlaka yap demişti.. ben de başlayayım artık tibete ya :)
hareketleri anlatırmısın nasıl yapılıyo özellikle nefes nasıl oluyo
nefes olayı nı bi türlü anlamadım herkes bi farklı anlatıyo
Aslında çok uzun zamandır haberdâr olduğum bir şeydi ancak bugün yarın diye diye bugüne kadar erteledim. Şimdi aklıma gelmişken etraflıca bir bakayım dedim, ancak bazı arkadaşlar bu hareketlerin göğüslerde büyümeye sebep olduğunu yazmış. Ben zayıf ve küçük göğüslü bir insanım, ve hep böyle kalmak istiyorum. Bu büyüme herkeste oluyor mu, yani kaçınılmaz bir sonuç mu onu merak ettim, uzun zamandır yapan arkadaşlar cevaplarsa sevinirim. Benim göğüs ölçüm B cup, C cup olacak kadar büyütür mü mesela :18:
Ayrıca, kitabı henüz edinmemiş arkadaşlar, şu dökümandan da faydalanabilirler:
Tibetin Gençlik Pınarı
bende başlarken aynı şeyden korkmuştum zira benim göğüslerim D cupa zor sığıyor şuan 4. haftamdayım göğüslerimde değişiklik yok şimdilik hatta bu ay regl dönemimde de büyüme,şişme olmadı, okuduklarımdan anladığım kadarıyla da aslında hareketler göğüsleri büyütmüyor göğüs kaslarını çalıştırdığı için göğüs sıkılaşıp dikleşiyor bu da özellikle sarkık göğüsleri dikleştirerek daha büyük olduğu yanılgısını yaratıyor.
Sizi de korkutmak istemem ama bir ay çok kısa bir süre. Çünkü aşağıda, bu konuyla benzerlik taşıyan konuların listelendiği yerde bir başlık var, "Tibet'in Gençlik Pınarı ile göğüs büyütme" diye. Konuyu açan arkadaş da uzun zaman devam edip, göğüsleri büyüdü diye bırakmış, o konuyu da doğal göğüs büyütme forumlarına açmış ki özellikle büyük göğüs isteyenler denesin. Tarif ettiği göğüslerde dolgunluk hissetme, sonra göğüslerin acıması, büyümesi sürecini de az biraz biliyorum, çünkü göğüslerimi büyüttü diye bünyemin çok güzel alıştığı doğum kontrol hapını değiştirmiştim, onu kullanırken aynı şeyleri yaşamıştım, tekrar yaşamak istemiyorum. Ben o konuya da bir göz attım, iyice başım döndü.
İstemediğin ot burnunun dibinde bitermiş ya, o hesap. Millet göğüslerim büyüsün diye çırpınır, okuduğu her şeyi uygular, biz göğüslerimiz büyümesin diye bu derece faydalı bir spora korkak yaklaşırız...
Ben hâlâ başlamadım, ne yaparım bilmiyorum. Ama umarım siz daha sonra da istemediğiniz bir sonuç ile karşılaşmazsınız.
o başlıkları bende daha önce okudum ama hatırladığım kadarıyla regl öncesi boyutta şişmesi ve daha dolgun görünmesi dışında ciddi anlamda 4-5cm büyüdü 1 cup büyüdü vs.. diyen yok. büyüdü diyenler aynı zamanda büyütücü yağlar,küç vs.. şeylerde kullanıyorlar... sonuçta doğum kontrol hapı, fitoöstrojenli yağlar, kremler vs.. hepsi geçici dolgunluk yaratıyor bu nedenle tibetinde ciddi büyüme yapacağını sanmıyorum, tüm büyük göğüslü kadınlar gibi bende yer çekimi etkisinden şikayetçiyim ama boyuttan şikayetçi değilim sadece daha fazla büyümesini istemiyorum çünkü sütyen bulmak zor oluyor ama dikleşirse ne ala diyorum.
verdiğiniz linkdeki yazıları okudum ama 6. hareketin amacını anlamadım, cinsel isteği mi azaltıyormuş? yoksa sadece cinsel istek olunca yapılarak daha gençlik mi sağlıyor yada daha fazla cinsel güç mü veriyormuş?