Tibetin Gençlik Pinari 5 Hareket

Piquania_Dedove_ · 5 Mayıs 2016

garnet .!.:
iki gündür sürekli olarak rüya görmeye başladım. iş hayatımda ve özel hayatımda herhangi bir sorun ve değişiklik de yok herzanan ki gibi keyfimde yerinde o yüzden rüya görmeyi ve bunları hatırlamayı tibete bağlıyorum. benzer durumda olan var mı acaba

Ben de rüya görmekten yoruluyorum bi de çok etkisinde kalıyorum.Açıkçası çok ilginç bir dönemdeyim.Yataktan kalkamıyoruk boğaz ağrım geçmiyor hasta geziyorum ama mutlaks sabah ıkına tıkına tibet yapıyorum...Vücudumun geçiş süreci diye düşünüyorum..5 tibetteyim çok zor yapıyorum hayret bişey çünkü zamanında 21 yapan insanım yani :KK67:

garnet · 5 Mayıs 2016

prenses_84 .!.:
Ben de rüya görmekten yoruluyorum bi de çok etkisinde kalıyorum.Açıkçası çok ilginç bir dönemdeyim.Yataktan kalkamıyoruk boğaz ağrım geçmiyor hasta geziyorum ama mutlaks sabah ıkına tıkına tibet yapıyorum...Vücudumun geçiş süreci diye düşünüyorum..5 tibetteyim çok zor yapıyorum hayret bişey çünkü zamanında 21 yapan insanım yani

o yorgunluk dönemi bende de vardı 1 hafta kadar sürdü. yorgunluğun bitmesiyle rüyalar başladı :KK64:

21 de ne kadar süre kaldın prenses sen ne gibi etkiler görmüştün o süreçte

Piquania_Dedove_ · 5 Mayıs 2016

garnet .!.:
o yorgunluk dönemi bende de vardı 1 hafta kadar sürdü. yorgunluğun bitmesiyle rüyalar başladı 21 de ne kadar süre kaldın prenses sen ne gibi etkiler görmüştün o süreçte

21de yaklaşık 1 ay kalmışımdır belki daha az..
Bence hazır değildim haftada bir artış çok çabuk, vücut kaldıramıyor ve istikrar sağlamıyor.O zaman çok acele ettim bi an önce 21 olsun diye.Bu sefer uzun sürede varmayı hedefliyorum..Tibet hayata yerleştirilmesi gereken bir felsefe..Ben önceki yaptıklarımda tibeti yük gibi hissediyordum yani gün içinde ona zaman ayırmak işkence geliyordu hele 21 sayı bayağı uzun sürüyor..Şimdi 5 sayıdayım 3 hafta böyle gidip sonra belki artırırım bu sefer yavaş gideceğim..Kitabını da okudum önemli olan yapmak ; zaten elbet bir gün 21 e ulaşırsınız diyordu..
21 tekrar beni çok enerjik yaptı söylemişimdir ayrıca cildim çok güzelleşti, yaşam enerjim çok arttı, vücudum daha güzelleşti , sabahın köründe gözlerim açılıyordu , uzun yıllardır ilk kez istediğim kiloya bu kadar yaklaştım..Tabi su da hayatıma girdi onun da etkisi olmuştur bilemiyorum.
Çabuk artırdığım için 21 de kalamadım önce 3e düştüm sonra da bıraktım acele etmemek lazımmış diyorum..

garnet · 5 Mayıs 2016

prenses_84 .!.:
21de yaklaşık 1 ay kalmışımdır belki daha az..
Bence hazır değildim haftada bir artış çok çabuk, vücut kaldıramıyor ve istikrar sağlamıyor.O zaman çok acele ettim bi an önce 21 olsun diye.Bu sefer uzun sürede varmayı hedefliyorum..Tibet hayata yerleştirilmesi gereken bir felsefe..Ben önceki yaptıklarımda tibeti yük gibi hissediyordum yani gün içinde ona zaman ayırmak işkence geliyordu hele 21 sayı bayağı uzun sürüyor..Şimdi 5 sayıdayım 3 hafta böyle gidip sonra belki artırırım bu sefer yavaş gideceğim..Kitabını da okudum önemli olan yapmak ; zaten elbet bir gün 21 e ulaşırsınız diyordu..
21 tekrar beni çok enerjik yaptı söylemişimdir ayrıca cildim çok güzelleşti, yaşam enerjim çok arttı, vücudum daha güzelleşti , sabahın köründe gözlerim açılıyordu , uzun yıllardır ilk kez istediğim kiloya bu kadar yaklaştım..Tabi su da hayatıma girdi onun da etkisi olmuştur bilemiyorum.
Çabuk artırdığım için 21 de kalamadım önce 3e düştüm sonra da bıraktım acele etmemek lazımmış diyorum..

vaayyyy ne kadar güzel etkiler bunlar umarım tez vakitte bende görürüm bu etkileri ben tibeti bırakmak niyetinde değilim hayatımda düzenli olarak yaptığım tek şey diyebilirim

başka bir spor yapıyor musun? callanetics topiğnde takılıyorum şimdi sanırım onada başlayacağım :emir_bebek:

Piquania_Dedove_ · 5 Mayıs 2016

garnet .!.:
vaayyyy ne kadar güzel etkiler bunlar umarım tez vakitte bende görürüm bu etkileri ben tibeti bırakmak niyetinde değilim hayatımda düzenli olarak yaptığım tek şey diyebilirim başka bir spor yapıyor musun? callanetics topiğnde takılıyorum şimdi sanırım onada başlayacağım

O dönemde başka bişey yapmıyordum yürüyüş ama o da düzenli değildi tibet gibi...
Şimdilerde hafifletilmiş şeyda coşkun diyeti ,yürüyüşe ayrıca da pilatese devam ediyorum umarım hepsi birleşip iyi etkiler bırakırlar...
Asıl mucize diyebileceğimiz etkiler 21 de uzun süre devam edince ortaya çıkacak bakalım o günleri görebilmek dileklerimle :KK51:

garnet · 5 Mayıs 2016

prenses_84 .!.:
O dönemde başka bişey yapmıyordum yürüyüş ama o da düzenli değildi tibet gibi...
Şimdilerde hafifletilmiş şeyda coşkun diyeti ,yürüyüşe ayrıca da pilatese devam ediyorum umarım hepsi birleşip iyi etkiler bırakırlar...
Asıl mucize diyebileceğimiz etkiler 21 de uzun süre devam edince ortaya çıkacak bakalım o günleri görebilmek dileklerimle

şahane sonuçlar alacağından şüphem yok :nazar:

takipteyim seni

Kova hatunu · 6 Mayıs 2016

2 gundur yeniden basladim bende ve nezle oldum bu aksqm...
bu bir tesaduf degil bencs cunku ne zMan tibet yapsam nezle oluyorum...normalde yillardir grip olmadim diyebilirim...
allah allah niye nezle ediyor bu beni ya

Piquania_Dedove_ · 7 Mayıs 2016

Öyle oluyor ilk başlarda vücut sıkıntılarını mı atıyor öyle bişeydi normalmiş.Devam ettikçe düzeliyormuşuz..
Ben yaklaşık 10 gündür kötüyüm yorgun ,bitkin, her gün boğaz ağrısı ,sürekli uyku hali...
İnatla yapıyorum çünkü hastayken daha çok tutunmak gerekiyor tibetin iyileştirici özelliği var

garnet · 15 Mayıs 2016

tibete devam ediyorum yarın 13. tekrara geçeceğim ancak son 2 haftadır sürekli olarak rüya görüyorum ve bu durum uyku kalitemi düşürüyor :KK43:

BaslarsanBitirirsin · 16 Mayıs 2016

Regl günlerinde tibet yapıyor musunuz?
Yeni başlamıştım ama regl denk gelince bugün yapmadım. Regl kesintisi yaşayanlar oldu diye tereddütteyim.

garnet · 16 Mayıs 2016

_Simurg_ .!.:
Regl günlerinde tibet yapıyor musunuz?
Yeni başlamıştım ama regl denk gelince bugün yapmadım. Regl kesintisi yaşayanlar oldu diye tereddütteyim.

ben yapıyorum hemde alternatif hareketleri kulllanmadan. 2. kez reglime denk geldi herhangi bir olumsuz etki gözlemlemedim henüz

BaslarsanBitirirsin · 16 Mayıs 2016

garnet .!.:
ben yapıyorum hemde alternatif hareketleri kulllanmadan. 2. kez reglime denk geldi herhangi bir olumsuz etki gözlemlemedim henüz

Teşekkürler cevabınız için akşam devam edeyim o zaman.

cranial · 16 Mayıs 2016

sevgili arkadaslarim 21 tekrar ikinci haftadayim.
bazen 4 ve 5 yerine alternatif hareketleri yapiyorum çünkü yatakta yaptigim icin bileklerime cok yük biniyor.
var mi böyle alternatif hareketleri uygulayan benim gibi

begum75 · 16 Mayıs 2016

cranial .!.:
sevgili arkadaslarim 21 tekrar ikinci haftadayim.
bazen 4 ve 5 yerine alternatif hareketleri yapiyorum çünkü yatakta yaptigim icin bileklerime cok yük biniyor.
var mi böyle alternatif hareketleri uygulayan benim gibi

canım nasılsın?durumlar nedir varmı istediğin gibi incelme?

nemise · 20 Mayıs 2016

Bu egzersizler emzirme doneminde yapilirmi sutun azalmasina neden olurmu

Piquania_Dedove_ · 23 Mayıs 2016

Ben adet dönemlerinde regl kesintisi hiç yaşamadım hata regl olduğumu unutup hareketleri yapıyorum..Ama az sayıdayım şu an.Geçen yıl 21 tekrar zamanlarındaysa takatim azalıyordu reglken çok zorlanıyordum o yüzden alternatif hareketleri yapıyordum.Dediğim gibi şu an 7 tekrar olduğum için zorlnacak bi durum olmuyor.
Bu hareketler vücudun doğal enerjisine uyumlu hatta daha da artırıyor titreşimlerimizi...O yüzden emzirme döneminde de faydasının olacağını düşünüyorum...İnsanların gençleştiğini gözönüne alırsak öyle olması gerek :)

Piquania_Dedove_ · 23 Mayıs 2016

cranial .!.:
sevgili arkadaslarim 21 tekrar ikinci haftadayim.
bazen 4 ve 5 yerine alternatif hareketleri yapiyorum çünkü yatakta yaptigim icin bileklerime cok yük biniyor.
var mi böyle alternatif hareketleri uygulayan benim gibi

Yatakta daha zor denemiştim mecbur kaldığımda..Aerobik matları satılıyor fiyatları da gayet uygun onu kullanabilirsin.Decalthrondan almıştım ben 6 liraya...

cranial · 23 Mayıs 2016

begum75 .!.:
canım nasılsın?durumlar nedir varmı istediğin gibi incelme?

ayy canim ya incelmedigimi görüp bir gazla ne bulduysam yiyip üstüne 2 kilo aldim :KK43:

(( bende durumlae pek ic acici degil..
sen güzel haberler ver bari..

begum75 · 23 Mayıs 2016

cranial .!.:
ayy canim ya incelmedigimi görüp bir gazla ne bulduysam yiyip üstüne 2 kilo aldim (( bende durumlae pek ic acici degil..
sen güzel haberler ver bari..

kiloyu basenden aldıysan senin için sıkıntı ama diğer yerlere dağıldıysa sorun etme çabuk aldığını çabuk verirsin,
ben bugün 59,8 kilo geldim,kilo vermeye incelmeye yavaşta olsa devam ediyorum,daha yolum var ama ramazanda bi ara vericem sonrasına bakıcaz, bende durumlar bu canım

italianjob · 4 Ağustos 2016

Vira bismillah! Ben de başladım sonunda bugün, hadi bakalım umarım yakında sonuçları görebilirim sizin gibi =)

Tibetin Gençlik Pinari 5 Hareket

Guru

Popüler Üye

Guru

Popüler Üye

Guru

Popüler Üye

✔creativity

Guru

Popüler Üye

Başlarsan Bitirisin!

Popüler Üye

Başlarsan Bitirisin!

Guru

65,4

Guru

Guru

Guru

Guru

65,4

Popüler Üye

Benzer Konular