Tibetin Gençlik Pinari 5 Hareket


vallahi ben de senden feyz alıyorum 2 yıl ,3 yıl olsun istiyorum ,özenmelerdeyim sana bırakmasaydım 1yılı geçmiş olacaktı.. bu sefer kararlıyım bırakmıyacagım en kötü sayıyı azaltırım ama yapıcam...
ramazanda çok zorlamıyor beni gündüz yapıyorum 17 deyim ctesi 19 olacak bakalım hayırlısı..
herkese hayırlı ramazanlar olsun bu arada ...
 

ben de var aynısı arada geliyorlar..derin derin nefes almak lazım
 
ben de var aynısı arada geliyorlar..derin derin nefes almak lazım

çakraların kiri pası mı açılıyor ney
şaka bir tarafa tekrsrları arttıtdığımd a öyle oluyor
bugün biraz daha iyim..
mesela dün gece olması gereken bir işin ertleneceği haberini aldım
hayırlısı deyip takmadım ki normalde üzülürdüm ,asılırdı yüzüm
ama2gündür neyim vardı bilmiyorum ...deli gibi yaa bahane bulamadım öfkeme sinirime
 

Ne güzel, inşallah bu sefer devamlılık olur. Sıkıldığın zamanlar dediğin gibi sayıyı azalt, ben öyle yaptım. Şimdi 21'e tekrar başladım. Ben de yine aynı saatlerde yapıyorum, zorlamıyor beni de.
Hayırlı Ramazanlar...
 
Ben de hep sinirliyim.
 

Namaste kızlar,

Bir haftadır şehir dışındaydım, bugün döndüm..
Her şey yolunda mı.. tibet yogası yapılıyor mu.. vazgeçenler sussun ve sonsuza kadar konuşmasın.. devam edenler parmak kaldırsın.. yarın uğrayıp sayıcam parmakları..

Bana gelince.. bu sefer tatilde bırakmadım yogayı ve bu nedenle de keyfim yerinde.. seviye düşürmeme gerek kalmadı..

Görüşmek üzere, kalın sağlıcakla..
 




hoşgeldinnnn cnmmm dün geldin demekkkk ama ben dün evde değildimmm ohhh süper geçmiş tatil o zaman

nefes aldığım sürece yapmaya kararlıyımmm

aaa kalplerim iki tane olmuş tibetin olumlu etkii midir nedir

bu güzeldi bitanemmm

Ben de hep sinirliyim.

senmiii:44::44::44: seni hiç sinirli hayal edemedim gözümde kedicimmm


sende hakikaten çok farklı etkileri oldu melisacım 21 tekrara gelene dek neler olacak merakla bekliyorum


hayırlı ramazanlar cnmmmm inşallah hep birlikte devam eder bırakmayız


1 parmak burda...

2, de burda:129::129::129:​
 

Yengeç burcuyum, bir anda parlarım sonra pişman olurum.
 
Ben de pazar günü 7 tekrar geçiyorum.
Komşumuza bahsetmiştim çok heveslendi. Yarın ona da göstereceğim hareketleri. Çok azimli biridir, asla bırakmaz başladığını, azminden ben de faydalanır devam ettiririm hem de :)
 
Ben 21'le devam.
 
bi kere daha hoş buldum diyeyim..
çok sevindim azminin devam ediyor olmasına..


Katılıyorum düşüncene.. birbirinizi gaza getirir, hiç bırakmazsınız böylece..
Dün dokuz tekrara geçtim :)

Ben 21'le devam.
Vaaayy!

:118: :118: Ay ne sevinmişim yahu!
 
Bugün eskişehire lise arkadaşımı ziyarete geldim.Yatakları hazırladık küçük oğlumu uyuttuğum gibi hareketlerimi yaptım.Benim boyun ve sırt ağrılarıma çok iyi geldi.İlk zamanlar bende de halsizlik ve sinirlilik hali vardı.Ama şimdi o etkiler yok şükür.Normalde sinirli bir insanım ara ara benimde patlamalarım oluyor.Bu tibetten öncede vardı ,sinirli ilacı kullanıyorum.İnşallah ilaçtanda yavas yavaş kurtulacağım.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…