- 22 Mart 2015
- 37.077
- 184.491
- 598
- 38
- Konu Sahibi ertugrulunhalimesi
-
- #4.281
10000 tamamladın mi şekerim
10000 tamamladın mi şekerim8506 adım var
50 mekik 50 squat 50 de bölgesel yaptım
1 saatte 10.000 olur o
Günaydın
Bize de oluyor canımDiyet yapmak istedikce neden hersey uzerime uzerime geliyor
Yüzde ye goremi eminmisin bebişimDur kız yüzdeye göre hesaplayacaz niye 309 kalori diyosun
Yulaf tost yap ben çok seviyorum güzel oluyor.Ya buraya geldim tartildim aksama kadar on numara gitttim aksam hooppp ekmegim bitmis hersey tepetaklak
Yulaf tostta güzel tabsiye ederimEvde yulaf bulundur canim ekmek bulamazsan yulafla sutu karistir biraz beklet dok tavaya pisir ekmekten daha iyi ve doyurucu
Anam hala çay içmişSon çayımı içeyim bende yatarımEki Görüntüle 2990734
Günaydın tatlımGünaydın
Başınız sağolsun canım Allah sabır versinDayımı kaybettik
Günaydın kuzumGünaydın
Hee arada değişiklik yaparım amaKahvaltı 1 mandalina
Öğlen yarım ayva
Akşam 1 elma
Eki Görüntüle 2990787
100 mekik
Kol sağ sol 100×2
50 sırt çalışma
50 özel hareket
40 squat
80 jumpink Jake
Toplam 2680p
Günaydın canımGünaydın fit ve guzel kadinlar
Günaydın ablacımGünaydın fit ve guzel kadinlar
Bize de oluyor canım
Yüzde ye goremi eminmisin bebişim
Yulaf tost yap ben çok seviyorum güzel oluyor.
Yulaf tostta güzel tabsiye ederim
Anam hala çay içmiş
Günaydın tatlım
Başınız sağolsun canım Allah sabır versin
Günaydın kuzum
Maşallah.Eki Görüntüle 2990787
100 mekik
Kol sağ sol 100×2
50 sırt çalışma
50 özel hareket
40 squat
80 jumpink Jake
Toplam 2680p
GünaydınGünaydın fit ve guzel kadinlar
Yoksa çilekdemi var menüdeHee arada değişiklik yaparım ama
Yokya ne kahvaltı ne spor yaptım.Demekki sporlar yapılmıs kahvaltı edilmis millet burda
Bende yedim ictim oturuyom daha 1bin adim
Maşallah.benim bacaklar pert
Günaydın
Yoksa çilekdemi var menüde
Yokya ne kahvaltı ne spor yaptım.
Şimdi spora gidiyordum zaten
Saat kaçki akşama kadar ooo kaç bin olur..Bende yedim ictim oturuyom daha 1bin adim
Daha 10.22Saat kaçki akşama kadar ooo kaç bin olur..
Sen yaparsınSaat kaçki akşama kadar ooo kaç bin olur..
Bulursam söylerim@Li_zigi dünkü spor için dönüşünü bekliyorum
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?