yaa sarkma olayına neden bu kadar takılmış bende onu anlamadım.arkadaşlar herkesin bünyesi çok çok farklı..mesela şuanki durumumdan yola çıkarak anlatayım
vücut kitle endeksime göre tamideal kilomda hamile kaldım
1.74-64 tüm
dikkat etmeye çalıştım hamileliğim boyunca.diyet yapmadım ama dikkat ettim 35. haftaya girdim bugün 10 küsür kilo aldım herkes ooo çok iyi desede ben gerçekten hareketli olmaya dikkat ettim,yemeye dikkat ettim.
ama bakıyorum hem zayıfcacık hamile kalıp hem hamileiği boyunca 9 kilo alanda var hemde yemesinden hiç kısmadan.
o zaman bende vah tüh o 9 kilo almış diye karalar bağlayayım.
mesela benimde çatlak sorunum yok şükür.
sadece ergenliğimde birden uzamaktan oluşan çatlaklarım var iç bacağımda.ama beyaz tenliyim belli olmuyor.
bu 2. hamileliğim göbeğimde bir tane çatlak yoktamamen yapısal bişey bu.
geçende hastanede nst ye bağlanmak için gittim.bende önceki yatan kadını gördüm nerdeyse iç organları görünecek..nasıl çatlamış karnı perde gibi olmuş.onun işi bitti o toparlanırken ben yattım benim karnımı görünce şok oldu.yapmadığım şey kalmadı ama bu hale geldi,pahalı kremler çeşit çeşit yağlar dedi.
bende sadece banyodan sonra bebe yağı sürdüm başka bi zaman bişey sürmedim..
yani arkadaşın bacağının çatlamaması çok çok normal bişey yapısaldır belkide.
Ay maşallahcanım ya çok güzelleşmişsin ya gerçekten çok süper bir örnek ve umut oldun bana da bir haftadır 1 kilo bile vermemişim diye üzülürken yazılarını okudum çok heveslendim gene şimdi sayende koşu bandına 1 saat sıkı bir yürüyüşe gidiyorum o kilodan bu kiloya inerken nasıl da merak etmedin ne kadar verdiğini aslında yapmamız gereken bu işte ya sabrına emeğine sağlık gerçektenyılmadan da herkese cevap veriyosun tarzın da çok yakışmış seni hep takip edicem artık azimlenmek için yazılarını okucam sevgiler ben de kıskananları çatlatıcam
tebrik ederimdarısı bizlerin başına şişmanken de güzelmişsin ama yeni halin çok daha güzel, zayıflama hikayeni bizimle paylaştığın ve bizleri olumlu yönde motive ettiğin için teşekkürler
bencede süpersin,resmine defalarca baktım ben neden yapamıyorum diye.benimde 30kilo vermem lazım ama olmuyor bir türlü yapamıyorum.
öncelikle başın sağolsun canım yaşadıkları kolay değil .....
ama bu kadar kısa bir sürede bu kadar kilo verebilmiş olman beni çok mutlu etti
her aya 5 kilo düşer ki bence çokta sağlıksız değil
ayrıca herşeyi yedim demişsin
bende rabbim nasip ederse doğum yapacağım
hemen değil tabi ama birkaç ay geçtikten sonra yavaş yavaş vermeyi düşünüyorum
bebeğime de iyi bakmak zorundayım çünkü :)
senin başarı öykün beni şimdiden motive etti
inşallah bende verebilirim....
çok güzel kilo vermişin bravo sana.Ha bu arada çok güzel olmuşun benimde 10 kilo vermem lazım ama kendimde o cesareti bulamıyorum.Önce beyinde bitiyor ben beynimde bitiremiyorum.
Ben 18 yaşındayım okumaya devam ediyorum henüz lise
Neyse arkadaşlar 84 kilo oldum başlı başına ve doktorum 1600 kalorilik diyet verdi.
Sporsuz olan hayatta diyet işe yarar mı bilinmez.
Ama sürekli evde olmadığımda okulda abur cuburla yine bitiyor diyet evden götürme şansımda yok ne yapıcam bana bir akıl
Kafayı yemem an meselesi kilolarım hele basen ve göbeğimle
Yaşıtlarımdan daha yaşlı duruyorum
canım rica etsem benimlede iletişeme geçip yardımxı olur musun ?
Gördüm cnm resimleri tebrik ediyorum darısı başımıza inş...
slm cnm öncelikle tebrik ediyorum. Rica etsem fotolarını özelden atabilir misin? merak ettim...
İnanamıyorumm gerçekten... ne söyleyeceğimi şaşırdım yaww.... kilo insanı ne kadar yaşlı ve farklı gösteriyorr.. kendimden biliyorum
Okadar güzel olmuşsun kiumarım hep boyle kal ... bende bundan 5 yıl önce 38 kilo vermiştim..
sonra nemı oldu ?
sonra 4 bucuk sene korudum, evlilik, kürtaj, dogum derken 50 kilo uste aldım hemde 1 yıl içinde
bu durum seni korkutmasın şimdi yalnızca eski halıme donmeme 20 kılo kaldı.. onu vermek içinde elimden geleni yapıyorum.. ve başaracagımı biliyorum ALLAHIN izni ile...
neyse sözü fazla uzatmadan dikkat edersek ve istersek herşey mümkün..
tekrardan
Süpersin.. Azmine hayran kaldım gerçekten çok güzel olmuşsun.. Bende 93 kiloyum ve bir hafta önce spora ve diyete başladım umarım bende senin gibi sonuç alırım..
öncelikle tebrik ederim aynı sorun bendede var malesef bende dıyete basladım spor derken nasıl sporlar yapıyodun ben yuruyus bandı almayı planlıyorum.:44:
Gerçekten çok etkilendim ve seni görünce acayip motive oldum canım çok güzel olmuşsun bende diyete başladım 5 6 kilo vermem lazım umarım başarılı olurum kararlıyım...seni canı gönülden tebrik ediyorum tatlım çok şeker olmuşsun
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?