spor ve diyet

opptimuss

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !
tek ayak cezası
Kayıtlı Üye
18 Mart 2015
20
13
3
40
Hanımlar deneyimlerinizi bekliyorum .Daha sağlıklı ve kalıcı kilo nasıl verebilirsiniz.
 
Hanımlar deneyimlerinizi bekliyorum .Daha sağlıklı ve kalıcı kilo nasıl verebilirsiniz.
Ben 66 kilodan 58 kiloya düştüm ki bunu başarmak zor olduğu için yaşadığım deneyimleri sizlerle paylaşmak isterim. Sizlerde bu konuyla ilgili yaşadığınız deneyimleri paylaşırsanız birbirimize yardımcı olabiliriz diye düşünüyorum.
Şimdiden herkese teşşekkür ederim.
 
Canım neler yaptın mesela hangi sporları ne kadar yaptın yemekte nelere dikkat ettin biraz anlatırsan bizede yardımcı olmuş olursun
 
Canım neler yaptın mesela hangi sporları ne kadar yaptın yemekte nelere dikkat ettin biraz anlatırsan bizede yardımcı olmuş olursun
ben yardımcı olurum sabahları kahvaltını mutlaka yapmalısın öğün atlamalısın
 
Cig badem yemelisin koenzim Q vardir icinde arastirabilirsin zayiflamayi saglar tabiki gunde 8 adet ayrica cok iyi tok olmani saglar
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…