- 26 Eylül 2012
- 190
- 33
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
**Spor Motivasyon Soru-Cevap **
- Konu Sahibi Espressoo
- Başlangıç Tarihi
- 20 Temmuz 2012
- 701
- 640
Ayyyyy harıka paylasımlar
Benim de acil başlamam lazım pipo ve bacak için. 1 ay vaktim var karşımda tatile gidicem.
1.59 boyunda 49 kiloyum ama popo ve bacaklar aylmış başını gitmiş durumda
Hangilerini yapsam ki ???? napsam nerden başlasam
Toparlamak istiyorsan kalin degilse bacaklarin Squat yapabilirsin
- 10 Temmuz 2014
- 19.710
- 17.815
anamm bu gizlar ney
- 20 Haziran 2011
- 5.954
- 8.532
Ben ben... Okulların açılmasıyla bende spora devam edeceğim cok saldım yıne kendimi harika paylaşımlar yapmışsın emeğine saglık bende lesıli diye bir bayan var onun videolarını yapmak istiyorum düzenli olarak....
- 26 Eylül 2012
- 190
- 33
Ay maalesef kalın bacaklarım.. Tek beğenmediğim yerim popo ve bacaklar. Ben istiyorum kı yürürken birbirine sürtmeyen bacaklarım olsun ama nerdeeeeeToparlamak istiyorsan kalin degilse bacaklarin Squat yapabilirsin
Valla hafta sonu bi elbise demedim ve durumun vehametini gözlerimin önüne serdi
Iyice araştirip karar verip acilen başlamam lazım
Benzer Konular
- Makale