**Spor Motivasyon Soru-Cevap **

tumblr_n4wuuoZ9kl1rj3wsho2_500.jpg

sebze köfteleri harika oluyor hiç denediniz mi ?? :KK6:
 
tumblr_n41fbk0YUF1qg64qdo1_500.jpg


koşu en harika hissetiren spordur !
tumblr_n3fd9ouskW1szacqro1_500.jpg

yeşil elma özellikle inanılmaz tok TUTAR VE YAĞ YAKICIDIR .

tumblr_mznrtr6ldD1ralgmjo1_500.jpg

İP ATLAMANIN BÜTÜN KASLARINIZI ÇALIŞTIRDINIĞINI BİLİYORMUYDUNUZU ? :KK9: GÜNDE 150 TANE VE ÜZERİ VÜCUDUNUZUN SIKILAŞMASINA YARDIMCI OLUR EGZERSİZLERDEN ÖNCE ISINMA YARDIMCISI

tumblr_mm8ez9AMsC1qzcdc7o1_500.jpg
 
tumblr_mg2kpnzcNQ1rhq4sfo1_500.jpg


BU HAFTA 4 GÜNDÜR TAVUK YUMURTA İKİLİSİNİ YEDİM YETER ! :) AMA İNANILMAZ PROTEYİN İÇERİR VE VÜCUDUNUZUN ORANTILI KASLARA SAHİP OLMASINI SAĞLAR DOLGUN KALÇALAR ! :KK66:
 
Bugün 8 dk + 9 dk + 18 dk : 35 dakika popo bacak egzersizleri tamam dır !! :KK76::KK76: bugün 5.ci günüm hafta da 6 gün yapıyorum bunları inanılmaz değişim başladı bile :KK55:
 
X