- 11 Şubat 2013
- 3.473
- 12
hoşbuldum tatlım
nasılsın bakalım
Bilmiyorum ama toto heralde hiç totom olmadıki bilmiyorum
ahahahahaha
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Spor İle Sağlıksız Yaşama Son! Popo bacak kol basen göbek bel EGZERSİZLERİ ''
- Konu Sahibi kedi35
- Başlangıç Tarihi
nasılsın bakalım
ahahahahaha
- 17 Haziran 2013
- 40
- 1
suquatın 2. günü bitti hanımlar..hergün de spor yaparım ama dizimin üstündeki kaslar dehşet ağrıyo, demek ki orayı hiç çalıştırmıyormuşum .suquatın üzerine kedinin verdiği bacak egzersizleri videosunu ve 1 saatlik platesimi de bitirdim.simdi 1 saat kardio yapacam..yalnız sormak istediğim bi sey var: benim toto yapısal olarak yuvarlak ve kalkık ben küçültmek ve yanlardan daraltmak istiyorum bi de sıkılaştırmak,, doğru yol üzerinde miyim? kedi yok ama cevaplarsanız sevinirimm.:)))
- 2 Aralık 2010
- 20.686
- 469
nasılsın bakalım
ahahahahaha
Bizim hakkımızı kim aldıysa geri versin
Komşusu açken tok yatmakda ne demek çok ayıp
Verin totolarımızı
- 18 Şubat 2013
- 2.634
- 940
ay nasıl gaz verdin bana inşallah inşallah o taytların içinde girmeyi o kadar çok istiyorum ki adım attığımda sımsıkı bir şekilde basenlerimin sallanmamasını anlatamam taş gibi hatun diyorlar ya aynen ondan bakalım daha yeni başladım zaten inanıyorum ki fit hatunlar olup bikinilerimizi göğsümüzü gere gere gezeceğiz inşallahhhhh
Gaz değil canım, gerçekler.. (;
Düzenli spor hayatımız olmadı bi çoğumuzun şimdiye kadar.. O sebepten löm löm etiz sadece.. Sıkılaşmamız için doğru yoldayız..
İstediğimiz vücutlar neden olmasın ki.. (;
Sağlıklı bir şekilde yaptığımız sürece hiçbir sıkıntı olmaz diye düşünüyorum..
Ben de sımsıkı bacaklara sahip olup şortları istediğim gibi giymek istiyorum, olur olur inşAllah, yaparız biz bu işi.. (;
- 11 Şubat 2013
- 3.473
- 12
küçültmek için squats doğru mudur bilmiyorum, pek çok şekli var hangisinin etkisi neyedir onu da bilmiyorum açıkçası kediye sorsan daha iyi bence
Bizim hakkımızı kim aldıysa geri versin
Komşusu açken tok yatmakda ne demek çok ayıp
Verin totolarımızı
ben benimkini iç edeni biliyorum gidip isticem hakkımı
hatta senin hakkını bile o almış olabilir senin için de koparabildiğimi getiririm
- 2 Aralık 2010
- 20.686
- 469
küçültmek için squats doğru mudur bilmiyorum, pek çok şekli var hangisinin etkisi neyedir onu da bilmiyorum açıkçası kediye sorsan daha iyi bence
ben benimkini iç edeni biliyorum gidip isticem hakkımı
hatta senin hakkını bile o almış olabilir senin için de koparabildiğimi getiririm
Kimmiş o hain
al al fazlasıyla al - 11 Şubat 2013
- 3.473
- 12
Kimmiş o hain
jenifer lopez
gerçi sigortalı onun poposu alamayabilirim
Son düzenleme:
- 3 Ağustos 2012
- 1.959
- 16
nasılsın bakalım
iyiyim ne olsun işte seninle konuştum daha iyi oldumbende geleyim iki spor yapar sıkılaşırım dedim
yarına başlayacağım inşallah sen nasılsın bakalım
- 17 Haziran 2013
- 40
- 1
küçültmek için squats doğru mudur bilmiyorum, pek çok şekli var hangisinin etkisi neyedir onu da bilmiyorum açıkçası kediye sorsan daha iyi bence
kedinin hesabı dondurulmuş sanırım, forumdakilere bi sorayım dedim, cevabın için sağol...belki yaptığım plates, diyet ve kardio küçülmesine fayda sağlar suquatla da sıkılaşırım demiştim:))
- 11 Şubat 2013
- 3.473
- 12
iyiyim ne olsun işte seninle konuştum daha iyi oldum
ben de yarın başlıyorum canım
fena değilim bütle uğraşıyorum pek giremiyorum, spor da ne kadar zaman ayırabilirsem işte. konuşamadık seninle epeydir
- 2 Aralık 2010
- 20.686
- 469
jenifer lopez
gerçi sigortalı onun poposu alamayabilirim
Jeni olmazsa bu hatunda olur yeterki toto olsun
- 11 Şubat 2013
- 3.473
- 12
Jeni olmazsa bu hatunda olur yeterki toto olsun
bu kadının göğüslerini paylaşıp popomuza koydursak gene kardayız
- 2 Aralık 2010
- 20.686
- 469
bu kadının göğüslerini paylaşıp popomuza koydursak gene kardayız
Allah seni inandırsın göğüslerine sen deyince baktım hakkaten büyükmüş ben toto odaklı çalıştığımdan hiç dikkatimi çekmemiş
- 11 Şubat 2013
- 3.473
- 12
Allah seni inandırsın göğüslerine sen deyince baktım hakkaten büyükmüş ben toto odaklı çalıştığımdan hiç dikkatimi çekmemiş
.......
- 9 Ekim 2011
- 887
- 17
ben hiç bunu düşünmemiştim, hakikatten de öyle
kas altından yapılıyor mu canım ya :44: sağlıklı değildir ki o :44:
hoooşgeldin
koltuk altından kası keserek içine sokuyorlarmış. videosunu izlemiştim.
- 9 Ekim 2011
- 887
- 17
Allah seni inandırsın göğüslerine sen deyince baktım hakkaten büyükmüş ben toto odaklı çalıştığımdan hiç dikkatimi çekmemiş
kızlar bende fazladan toto var isteyenlere verebilirim benden onları küçültücem diye kilo verdim bu sefer bıngıl bıngıl oldu sıkılaşmaları lazım
- 3 Eylül 2011
- 9.836
- 34
çok doğru söylüyorsun canım bu squat bacaklara da yarıyor yaa bacak kaslarım ağrıyor gerçi henüz 6.gündeyim ama ilerleme kaydettiğimi farkediyorummmm
- 2 Aralık 2010
- 20.686
- 469
kızlar bende fazladan toto var isteyenlere verebilirim benden onları küçültücem diye kilo verdim bu sefer bıngıl bıngıl oldu sıkılaşmaları lazım
2 kilo alabilirmiyim
