Bugün hayatımda ilk kez spor yaptımtamam fazla sürmedi 20 dk yaptım ama olsun bir yerden ba§lamak lazım
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Afferin sana devamını getirirsen inan sen kazanırsın 
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Spor İle Sağlıksız Yaşama Son! Popo bacak kol basen göbek bel EGZERSİZLERİ ''
- Konu Sahibi kedi35
- Başlangıç Tarihi
Afferin sana devamını getirirsen inan sen kazanırsın yaa ben 2 gündür çok abur cubur yedimmm 
arkadaşlar memeleketlerinden oralara özgü yiyecekler getirdiler yedim bende ama kalori hesabı yaptım o gün çok fazla şey yemedim ve de sporumu da yaptım 1100 kalorı toplamda anca aldım iştahım yok yemek değil tek abur cubur yedim 2 günde .S 
:18:
bu arada kalori hesabı yaban bir site keşfettimm isteyen olursa veririm linkini
arkadaşlar memeleketlerinden oralara özgü yiyecekler getirdiler yedim bende ama kalori hesabı yaptım o gün çok fazla şey yemedim ve de sporumu da yaptım 1100 kalorı toplamda anca aldım iştahım yok yemek değil tek abur cubur yedim 2 günde .S :18:bu arada kalori hesabı yaban bir site keşfettimm isteyen olursa veririm linkini
Kalori o kadar almışsındır ama + olarak trans yağlaaarr şekerleeerr ohooo ..yaa ben 2 gündür çok abur cubur yedimmm
bu arada kalori hesabı yaban bir site keşfettimm isteyen olursa veririm linkini
7000 kalori 1 kg demek
Kedimm cnmm cok sagolasinn bide ben yarin insllah suqats baslicam ama basen ve gobek icin bana video onerir misin
Kalori o kadar almışsındır ama + olarak trans yağlaaarr şekerleeerr ohooo ..
7000 kalori 1 kg demek
yokk canım o kdr yemedim
abur cubur dedim 1 parca pişmaniye birkaç tane konya sarması 2-3 küçük ev yapımı poğaça - 7 Nisan 2009
- 3.995
- 147
- 163
Aynn bende öyle diyorum hatta bugun bikinilerimi denedim allah belamı vermiş haberim yokDaha sıkı çalışmam lazım
Eeee her güzelliğin zorluğu var dır
evet canım var malesef dun gece 35 dakıka leslıı 25 er adet 6 adet o senın gosterdıgın karın hareketlerı ve 35 tane squart yaptım öldummmmmmmmmmmmmmmmm hergun yapıcam ınsallah
- 28 Şubat 2012
- 12.339
- En iyi cevaplar
- 1
- 23.694
- 598
Ya zaten bir kere ritmi tutturun sonrası vucudunuz isteyecek zaten sporuBu squat yaparken değil de sonrasında acısını çıkarıyor. Isınma falan yaptığım halde durum feci.
evet canım var malesef dun gece 35 dakıka leslıı 25 er adet 6 adet o senın gosterdıgın karın hareketlerı ve 35 tane squart yaptım öldummmmmmmmmmmmmmmmm hergun yapıcam ınsallah
Merhaba tatlım aynen tam gaz devam selülitlere ölüümm yaşasın sıkı popolar
harıka calısıyor canım karın hareketlerı karnım acıdan yanıoo
bugün baslıyorum canm insallahh dün regl agrımdan sadece koşu bandında çalıstım
ama bugun bomba gibiyim ehehhe
- 29 Ocak 2013
- 2.607
- 96
- 363
Aynn bende öyle diyorum hatta bugun bikinilerimi denedim allah belamı vermiş haberim yok
Eeee her güzelliğin zorluğu var dır
Bii bakayım canımcım
tamam canım
- 4 Aralık 2012
- 14.265
- 10.132
- 198
Spor saati : 2 dk sonra başlıyorum , 15:30 da bitecek öptüm hepinizi
Ben daha ütüyü bitircem de ohoo akşamı bulur benim spor saati
Ütü de spordan sayılsın bence 
Son düzenleme:
- 4 Aralık 2012
- 14.265
- 10.132
- 198
- 5 Ocak 2014
- 10.254
- 7.406
- 248
birinci ne ince hatınn
