Birinci ara öğün yine yok, öğle yemeğinde dünden kalan azasın yemediği bir parça balık ile 3-4 hamsi vardı onları yedim. Şimdi ikinci ara öğünüm karışımlı yoğurdum olacak. Akşama etli taze fasulye ve bulgur pilavı ve salata yiyip yatmadan önce yine karışımlı kür yoğurdumu yiyip yapıcam.
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Son 10 kg için
- Konu Sahibi apriori11
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- diyet günlükleri
- 30 Temmuz 2010
- 10.001
- 15.641
- 498
Oh ohhh ohhBen bu kocayı ne yapayım kızlar ya fotoya bakın
Yoluna taş koyuyor kanma onlara :)Ben bu kocayı ne yapayım kızlar ya fotoya bakın
- 16 Mart 2014
- 5.555
- 7.501
- 198
- 14 Ocak 2015
- 1.961
- 3.671
- 138
- 41
Of çok kötü olmuş bu abur cuburlar işte. Resme bakınca bile canım çekti.Ben bu kocayı ne yapayım kızlar ya fotoya bakın
Ben bu kocayı ne yapayım kızlar ya fotoya bakın
Ay ben bunları yerimmm yer. Ama sen yeme boşver
Şu kocalar olmasaydı gayet fit olurduk bence bir de anneler tabii
Sen de yemeAy ben bunları yerimmm yer. Ama sen yeme boşver
- 30 Temmuz 2010
- 10.001
- 15.641
- 498
Aha işte anne kısmı bana yaptı böreği akşam akşam çayın yanına bi de bugün yine dışardaydık dominosta yedik 2 dilim yedim akşam börek ama böreği yiyince anladım bu saatte yemek yememeye alışmışım ve midem küçülmüş çok rahatsızım yani bi de vicdan :) bi de regl olcam hiç keyfim yokŞu kocalar olmasaydı gayet fit olurduk bence bir de anneler tabii
Sen de yeme
- 15 Kasım 2013
- 6.733
- 13.780
- 248
- 42
haftasonundan hiç bahsetmicem diyet yerine kıtlıktan çıkmış gibi takıldım>.< ama söz verdim kendime bugün gerçekten başlıyorum ay oydu buydu bahane yok muhtemeln bu tartı hüsran olacak ama bi sonrakine başka olacak büyük büyük konuşayım en azından utanma payına uğraşırım>.<
bugün limonlu suyu hatırladım ama evde limon yokmuş ona da yarın başlarım artık. kahvaltı kepekli tost yedim ama o da çok iki koca dilim ekmek sonuçta yarından itibaren mümkün olduğunca evden kahvaltılık getircem bakalım
bugün limonlu suyu hatırladım ama evde limon yokmuş ona da yarın başlarım artık. kahvaltı kepekli tost yedim ama o da çok iki koca dilim ekmek sonuçta yarından itibaren mümkün olduğunca evden kahvaltılık getircem bakalım
Ya o değil de kendimde bir hafifleme de hissetmiyorum sanki hiçbirşey eksilmiyor benden. Vücudum savunmada mı nedir. Heralde bu deli gibi yiyen apriori kıtlığa düştü biz içerdekileri koruyalım gibi bir karar aldı metabolizmam ve gr oynamıyor ama yine de moralimi bozamaz bu
ama yine de moralimi bozamaz bu - 30 Temmuz 2010
- 10.001
- 15.641
- 498
Bu hafta olmazsa haftaya kırılır o direnç bende döndüm eve yeter dedim gidiyom ben :)Ya o değil de kendimde bir hafifleme de hissetmiyorum sanki hiçbirşey eksilmiyor benden. Vücudum savunmada mı nedir. Heralde bu deli gibi yiyen apriori kıtlığa düştü biz içerdekileri koruyalım gibi bir karar aldı metabolizmam ve gr oynamıyor
Benzer Konular
